Samadhi Yoga Iyengar Perú

Samadhi Yoga Iyengar Perú Centro de Yoga Iyengar en Perú dirigido por Vanessa Oviedo, Instructora Level 3 con Certificación Desde el 2010 difundiendo las enseñanzas de B.K.S.

Iyengar, somos un lugar de encuentro, estudio y compartir entre practicantes, profesores y personas interesadas en el Yoga Iyengar. Centro de Yoga Iyengar en Perú
dirigido por: Vanessa Oviedo,
Instructora con Certificación Oficial en Yoga Iyengar Level 3, otorgado y avalado por el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) Pune - India

Clases para principiantes
Clases intermedias y avanzados
Clases Pre natales
Clases terapeuticas. Clases Online y presenciales. Clases particulares

Clases de Yoga Iyengar en Miraflores, Lima - Perú

Informes e inscripciones: yogaiyengar@samadhi.com.pe

Bordear/ Bordar De frases recicladas-Dicen que recordar es vivir, yo no sé (profesora de física, primaria)-Sólo existe l...
24/10/2025

Bordear/ Bordar

De frases recicladas

-Dicen que recordar es vivir, yo no sé (profesora de física, primaria)

-Sólo existe lo que queda atrás ( asesino a sueldo película)

-Cuántas veces más me voy a romper ( ...)

-Llegué y crecí (artista canadiense después de ceremonia de Ayahuasca)

-No hay vuelta atrás (...)

- Hice algo que no puedo deshacer (Thelma y Louise)

-Siempre se puede empezar (...)

-Qué es lo peor que me puede pasar ( Yo, creo a los 17 años)

-Lo viví o lo soñé (....)

- Y que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son ( Calderón de la Barca)

Varanasi, Ganges 2018

Apuntes Retiros de Yoga Iyengar Blacons- France, Julio 2016Corine BiriaAsana El que ayuda lo hace para generar la direcc...
21/10/2025

Apuntes Retiros de Yoga Iyengar
Blacons- France, Julio 2016

Corine Biria
Asana

El que ayuda lo hace para generar la dirección, no hace el trabajo por la persona, el que hace debe hacer su propio trabajo durante el asana; así genera su propio cambio, sino sólo queda en algo que da satisfacción, no en algo que genera transformación.

La ayuda de los props o de las personas , tienen como Dharma generar transformación.

Es el samskara yóguico.




Viloma 1 - inhalaciónEl plexo solar - el sol - la punto estable; La cabeza - la luna - punto de calma, cooling .Los cuat...
09/10/2025

Viloma 1 - inhalación
El plexo solar - el sol - la punto estable;
La cabeza - la luna - punto de calma, cooling .

Los cuatro momentos de la respiración, los pensamientos, las emociones constituyen los planetas cuyo movimiento no perturba al sol.

Sitting Viloma 2 - exhalación
Jalandhara bhanda es la luna llena del efecto calmante en la cabeza.

Si la lengua está rígida, es que el cerebro no está en este estado calmo.

Crear en una inhalación alerta un cuerpo interno estable, elevar la cara posterior del frente.

Ujjayi
Exhalación de Gratitud a lo que somos, de los que existimos, de cómo somos; gratitud porque respiramos.

Apuntes Pranayama Corine Biria,
Retiros Francia , Blacons julio 2014



"La práctica ( Tapas) es el camino a Dios; la práctica en sí misma es Dios."El verdadero camino del Yoga es el camino en...
28/09/2025

"La práctica ( Tapas) es el camino a Dios; la práctica en sí misma es Dios."

El verdadero camino del Yoga es el camino en sí mismo.

El progreso está en enfrentarse a las partes débiles y trabajar desde ese camino. No en buscar nuevos objetivos, de esa manera nunca llegamos.

Apuntes de Retiros con Faeq Biria y Corine Biria
Julio 2017, Blacons- Francia



Sectorizar el trabajo en el cuerpo crea implicancias magníficas; sectorizar el trabajo desde la piel.Hacer para ser hech...
11/09/2025

Sectorizar el trabajo en el cuerpo crea implicancias magníficas; sectorizar el trabajo desde la piel.

Hacer para ser hecho, o hacer para aprender a hacer, es diferente.

Estamos en un tramo en la vida donde nos entrenan para hacer, hacer, hacer y listo. Ese no es el tramo del Yoga.

El tramo, rastro, senda, canal del Yoga es hacer para aprender.

A veces cuando hacemos asana (postura), podemos dejar ir para aprender del proceso desde las piernas, pelvis, tórax, y aprendo de cada uno de ellos.

Luego aprendo a estar en el cráneo, cerebro, sentidos.

¿Hacemos Sirsasana (inversión sobre la cabeza) para hacer Sirsasana, o hacemos Sirsasana para aprender haciendo Sirsasana?

Cuando uno mira las estrellas , uno se maravilla , uno no dice esto es mucho no lo quiero ver.

Así es el tramo del camino del Yoga, uno se maravilla; si resulta que es demasiado que ver. entonces no estoy avanzando en la dirección del Yoga.

Apuntes de clases con Prashant Iyengar, Pune- India Enero 2020




Sobre apuntes, reflexiones de clases con Prashant Iyengar Pune, India 6 enero 2020Releer reflexiones de otro tiempo, me ...
09/09/2025

Sobre apuntes, reflexiones de clases con Prashant Iyengar
Pune, India 6 enero 2020

Releer reflexiones de otro tiempo, me permite re-senderear líneas de pensamiento y percepción que empiezan un otro diálogo.

Me llevan a trazar nuevos senderos a partir de rastros metafísicos. Vuelvo al sendero desde otro sendero.

Cuándo hacemos asana , ¿trabajamos desde la intensidad del cuerpo físico o trabajamos desde la cualidad; la neuroquímica?

La cualidad es nuestra mirada.

Reflejo
Si reflejo distintas partes del cuerpo, mente y respiración entre sí , se crearán reflejos infinitos, cómo espejos que se reflejan entre sí.

Ex- centrarse
Al observar hacia afuera, salgo de mi centro. Observó distintos Ujjayi Kriyas en los asanas, cuál es el alcance de la inhalación y exhalación, cómo me estabilizo, cómo permanezco, cómo sostengo.

Hacer del asana una observación de la bioquímica nos coloca en el-que-ve, el vidente.

Si somos el vidente, salimos de la des-ilusión y entramos en la confusión.

Para avanzar en el camino espiritual hay que entrar en la confusión, pero hay que mantener nuestro centro, estabilidad; de otro modo, entrar en la confusión confundido, es otra cosa.



Sthira sukham asanamNos pide sumergirnos en la claridad de la calma; dejar que el aspecto somático emerga en el asanas, ...
24/08/2025

Sthira sukham asanam

Nos pide sumergirnos en la claridad de la calma; dejar que el aspecto somático emerga en el asanas, y ser sensibles a lo que sucede. Ser nosotros mismos.

Apuntes, de la formación contínua para Latinoamérica por Abhijata Iyengar



✨Punyatithi B.K.S Iyengar 🙏14 Diciembre - 20 AgostoGratitudOfrendaRespeto ReverenciaPalabras que conllevan una acción, n...
20/08/2025

✨Punyatithi B.K.S Iyengar 🙏
14 Diciembre - 20 Agosto

Gratitud

Ofrenda

Respeto

Reverencia

Palabras que conllevan una acción, nos ponemos de pie y caminamos llevando el legado de Guruji a donde vayamos. Palabras que integran una emoción: Humildad.

Sentimiento que nos mantiene con la mirada pura en este camino.

Me inclino para decir Gracias Guruji por dejarnos tu corazón, el Yoga.


...En un camino ya rutado¿Es necesario partir del silencio para la creación?Sí. No siempre.Pre-existe un algo.Hay que el...
20/08/2025

...En un camino ya rutado

¿Es necesario partir del silencio para la creación?

Sí. No siempre.

Pre-existe un algo.

Hay que elaborar, hay que colocarse en una intención, hay que escuchar.

¿Qué pasa cuando inicia un proceso de escucha?

Algo se transforma , algo se transmuta, se transmigra.

Transmigrar, es volver a nacer, en silencio, en escucha,

en Comunidad

(De un día más, 13 de Agosto)

..Yoga Is that searching.We are searching on the lacking space.The tricky thing is that we are searching something tha...
06/06/2025

..
Yoga Is that searching.

We are searching on the lacking space.
The tricky thing is that we are searching something that we already are, and we unable to underestand.

El yoga es esa búsqueda.

Estamos buscando en el espacio que falta.
Lo complicado es que buscamos algo que ya somos y no somos capaces de comprender.

"Everybody is in their unique process. This process is your greatest guide and teacher. The rituals of Yoga helps you to connect with this process, and understand what you are and what you are not".

In this conversation Christian Pisano reflects on his evolving process of the exploration of consciousness through the practice of Yoga. He is one of only three people to have received an Advanced Senior Diploma from Guruji BKS Iyengar. Christian's learning process has involved a lot of unlearning and deconstruction of previous understandings in order to uncover what is truly dear to his heart.

Christian teaches at the Iyengar Yoga Institute in Nice, France, and leads Yoga workshops across Europe.

May this interview give you encouragement and direction in your own process and your Yoga practice 🙏


"Sólo la estabilidad mental puede hacer que uno comprenda la quietud del tiempo."B.K.S Iyengar Este grupo ya está trabaj...
02/05/2025

"Sólo la estabilidad mental puede hacer que uno comprenda la quietud del tiempo."

B.K.S Iyengar

Este grupo ya está trabajando en la "permanencia" en las asanas invertidas; los pilares del camino espiritual del Yoga.

Todos son practicantes, no profesores de Yoga, su compromiso viene de la voluntad por sostener un práctica en sí.

Otro aspecto es que esta permanencia es también sostenida por el mismo grupo, cada uno ajustando desde su propio cuerpo y mente, dentro de un entorno que da coraje y contiene.

Es un grupo que desde hace tiempo está haciendo su cambio de nivel, se están transformando en nivel intermedio🙏.

Y el hecho que sean arquitecta y practicante de yoga, empresario y practicante de Yoga, cineasta y practicante de Yoga, futbolista y practicante de Yoga, papá, mamá y practicante de Yoga, hace su acercamiento a esta práctica más honesta, entendiendo el camino final de esta práctica, el Desapego.




Directora Samadhi Yoga Iyengar Perú

✨Faeq Biria✨ 🙏Mi maestro desde 2009 al 2020, Fui discípula, fue quien guió mi camino del Yoga, fue determinante en mi pr...
10/04/2025

✨Faeq Biria✨ 🙏
Mi maestro desde 2009 al 2020, Fui discípula, fue quien guió mi camino del Yoga, fue determinante en mi proceso de formación, en mi aprendizaje. Gracias por abrir tanto en mi camino 🙏

Dirección

Jirón Colón 120
Barranco

Horario de Apertura

Lunes 18:30 - 19:30
Martes 08:00 - 09:00
Miércoles 18:30 - 19:30
Jueves 07:30 - 09:00
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Desde el año 2010 difundiendo las enseñanzas de Yogacharya B.K.S. Iyengar (Guruji).

Somos un lugar de encuentro, estudio y compartir entre practicantes, profesores y personas interesadas en el Yoga Iyengar. Clases de Yoga Iyengar en Miraflores, Lima - Perú Informes: yogaiyengar@samadhi.com.pe Dirigido por: Vanessa Oviedo Instructora con Certificación Oficial en Yoga Iyengar Junior Intermedio 3, otorgado y avalado por el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) Pune - India

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