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20/12/2020

Te resulta difícil la convivencia familiar en cuarentena; si es así, a continuación te presentamos 10 pautas para mejorar la convivencia dentro de tu hogar. 😀

18/12/2020

El ciberbullying es real y es un problema que aqueja a nuestra sociedad mucho más en el contexto en el que nos encontramos donde el uso de redes sociales se a convertido las principales herramientas para el desarrollo de diferentes actividades tanto de tipo educativas como laborales. Por ello es importante tomar conciencia de esta problemática.

16/12/2020

¿Por qué no somos capaces de afrontar las situaciones que experimentamos?
La indefensión aprendida es un estado psicológico que genera en nosotros una creencia de incapacidad e indefensión frente a situaciones dolorosaso dañinas, es así que permanecemos pasivos aunque tengamos opciones y alternativas de solución, esto trae consigo una conducta inhibida, aislamiento, estrés y depresión, además se carece de mejora personal y desarrollo social.

16/12/2020

La autogestión emocional es importante en cualquier etapa de la vida y esta relacionada con la inteligencia emocional propuesta por el psicólogo (Daniel Goleman). y tú ¿Crees que es importante enseñarles autogestión emocional a los adolescentes?.

16/12/2020

El suicidio es un grave problema de salud pública rodeado de estigma, mitos y tabúes. Cada año cerca de 800.000 personas se quitan la vida a nivel mundial, lo que equivale a que a una persona muere por suicidio cada 40 segundos. Por eso es importante poder centrarse en la prevención para permanecer conectados unos con otros y ser conscientes de los signos de alarma de suicidio y cómo responder

15/12/2020

El embarazo adolescente día a día va en aumento por este motivo es importante que los adolescente tomen consciencia sobre las consecuencias que puede conllevar este problema.

12/12/2020

📍𝙇𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙙𝙚 𝙩𝙪 𝙝𝙞𝙟𝙤, 𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙖𝙡 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙧𝙧𝙤𝙡𝙡𝙖 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙧𝙨𝙤𝙨 𝙮 𝙝𝙚𝙧𝙧𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙖𝙨 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙚𝙣𝙛𝙧𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙤𝙨 𝙧𝙚𝙩𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙧𝙜𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙨𝙪 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙤 𝙙𝙚 𝙘𝙧𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙮 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙧𝙧𝙤𝙡𝙡𝙤 💪🏻

✨𝔸 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕚𝕟𝕦𝕒𝕔𝕚ò𝕟 𝕥𝕖 𝕡𝕣𝕠𝕡𝕠𝕣𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕒𝕝𝕘𝕦𝕟𝕒𝕤 𝕣𝕖𝕔𝕠𝕞𝕖𝕟𝕕𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕖𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕡𝕦𝕖𝕕𝕖𝕤 𝕒𝕡𝕝𝕚𝕔𝕒𝕣 ‼️

02/12/2020

La dependencia emocional se evita cultivando el amor propio y el autoconocimiento. Ésta es la clave para generar relaciones saludables con uno mismo y con los demás. Encontrar a la persona adecuada supone también prepararnos nosotros para una relación.
- Aroa Ruiz
La dependencia emocional no es amor 🥰

01/12/2020

El perdón es una herramienta que nos ayudara a liberarnos de cargas y a caminar livianos y felices por la vida. Nos ayudara a dejar rencores, deseos de venganza y sanar heridas.

25/11/2020

La importancia del conocimiento de la historia del autocuidado de la salud mental, es un estado de bienestar psicológico y emocional que permite a la persona emplear sus habilidades mentales de manera adecuada.

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