Manantial De Vida - Tratamiento Especializado en Adicciones

10/09/2025

🌍 10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio

La prevención comienza con un gesto: escuchar, acompañar y ofrecer apoyo sin juicios ni estigmas.

El suicidio no es un tema individual, es un desafío de salud que requiere atención temprana y espacios seguros de diálogo.

En Manantial de Vida reafirmamos nuestro compromiso con la salud mental, recordando que:

✨ La salud mental es un derecho.
✨ Cuidarla es una responsabilidad compartida.
✨ Prevenir es posible cuando actuamos con empatía y amabilidad.

🕊 Hoy recordamos que cada vida cuenta, y juntos podemos construir esperanza.

05/09/2025

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PRONUNCIAMIENTO DE LA ASOCIACIÓN PERUANA DE ADICCIONOLOGÍA
Sobre el uso y abuso de pantallas en adolescentes peruanos

Estudios nacionales e internacionales evidencian la relación entre el uso excesivo de pantallas y problemas como trastornos del sueño, ansiedad, depresión, deterioro de relaciones sociales, acoso digital y disminución del rendimiento escolar. Por ello, consideramos indispensable alertar a las familias, docentes, comunidad y autoridades de salud y educación sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y de acompañamiento informado.

Compromiso institucional
Desde nuestra Asociación somos concientes de que la tecnología es una herramienta poderosa y necesaria. Sin embargo, su uso debe ser equilibrado, consciente y acompañado. Como APAD Perú, reafirmamos nuestro compromiso de promover una cultura preventiva que cuide a nuestra niñez y adolescencia, fortalezca a las familias y comunidades, y promueva entornos digitales saludables y protectores.

15/06/2025

En grupo sanamos lo que solos no sabíamos nombrar. Hoy, en Manantial de Vida, vivimos un espacio de encuentro y reflexión después de la actividad por el Día del Padre 👨‍👦. Compartimos sobre los padres que están, los que ya no están y los que nunca estuvieron 🕊️.

Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso, comprendemos que trabajar estas heridas emocionales no solo alivia el pasado, sino que fortalece nuestro compromiso con una vida con sentido, libre del consumo. 💪🧠

Aceptar lo que sentimos y actuar desde nuestros valores nos ayuda a avanzar con conciencia.

Después de sanar, también es decidir no volver atrás. 🛤️✨

🔸 ¿Qué vínculo de tu historia necesita ser mirado con amabilidad y valor hoy?

12/06/2025

✨ Liderar también es sanar ✨
📌 El operador terapéutico como parte esencial de una fase de tratamiento.

En Manantial de Vida, el rol del operador o educador representa una etapa de maduración en la recuperación. Según George De León y la metodología Daytop, liderar desde la experiencia personal fortalece el carácter, promueve la autorresponsabilidad y modela el cambio desde dentro del grupo.

Desde el modelo Minnesota, ayudar a otros refuerza la propia sobriedad. Y desde enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), este rol permite desarrollar habilidades sociales, flexibilidad emocional y acciones guiadas por valores personales.

💪 Ser operador no es solo una responsabilidad… es una oportunidad de crecer, servir y reafirmar el sentido de una vida con propósito.

Facilitador:
Edgar M. Rodríguez
Psicólogo

02/06/2025

🌿 Beneficios de regalarte un momento para ti: una simple caminata, un gran paso hacia tu bienestar 🌿

1. 👣 Reconectas contigo mismo/a
"El primer paso hacia la paz interior es detenerse a escucharse."

Caminar en silencio o con música suave te ayuda a escuchar lo que sientes y necesitas. A veces, solo hace falta dar unos pasos para volver a ti.
📚 Siegel, D. J. (2010).

2. 💆🏻‍♀️ Bajas los niveles de estrés
"Caminar no soluciona todo, pero calma lo suficiente como para empezar de nuevo."

El movimiento regula el cortisol, la hormona del estrés. Mientras caminas, tu cuerpo empieza a soltar la tensión acumulada de cuidar, esperar o preocuparte.
📚 McEwen, B. S. (2007).

3. 🧠 Estimulas tu cerebro para el bienestar
"Cada paso activa la química del bienestar. El cuerpo se mueve, el alma respira."

El ejercicio suave activa neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, los mismos que están involucrados en el bienestar emocional. Tu cuerpo y tu mente lo agradecen.
📚 Meeusen, R., & De Meirleir, K. (1995).

4. 🌤️ Fortaleces tu salud mental
"Una mente clara comienza con un cuerpo en movimiento."

Una caminata diaria mejora la claridad mental, disminuye la ansiedad y eleva el estado de ánimo. No es huir del problema, es prepararte para acompañar mejor.
📚 Sharma, A., Madaan, V., & Petty, F. D. (2006).

5. 💖 Aprendes a cuidarte sin culpa
"Cuidarte no es un lujo, es tu derecho emocional y tu deber contigo mismo."

Regalarte un momento no es egoísmo, es responsabilidad afectiva contigo. Si tú estás bien, acompañas con más compasión, no desde el desgaste.
📚 Neff, K. D. (2011).

6. 🔄 Abres espacio para nuevas respuestas
"En el movimiento suave habita la claridad. Las mejores decisiones no nacen en el ruido."

Caminar te da perspectiva. Muchas veces, las mejores ideas y decisiones aparecen en movimiento, lejos de la urgencia o la reactividad.
📚 Oppezzo, M., & Schwartz, D. L. (2014).

7. ✨ Modelas el cambio que deseas ver
"El ejemplo silencioso de tu autocuidado puede ser el inicio de una transformación familiar."

Cuando te cuidas, enseñas a los demás que cuidarse también es posible. La recuperación es un proceso que también toca a la familia.
📚 O'Farrell, T. J., & Fals-Stewart, W. (2006).

❓Y tú, ya elegiste un momento del día para salir a caminar y regalarte bienestar? ¿Estás dispuesto(a) a comprometerte hoy con esos 20 minutos que tu cuerpo, tu mente y tu corazón están necesitando?

31/05/2025

Hoy, en el Día Mundial del No Fumador 🚭, recordamos que dejar de fumar no solo alarga la vida 🕊️, también mejora cada respiro 🌬️. El tabaco no es una salida 🚫, es una trampa silenciosa ⚠️ que cobra un alto precio 💔.

¿Y si hoy das un paso hacia una vida más libre 🆓, saludable 💚 y consciente 🧠?

¿Estás dispuesto a luchar por tu vida con la misma fuerza con la que el tabaco intenta quitártela? 💥🔥

¡Existen alternativas y acompañamiento para lograrlo! 🤝 Chequea en los comentarios ✨

12/05/2025

En este "Día de la Madre" celebramos la fuerza silenciosa de aquellas que, desde el amor incondicional, acompañan con valentía los caminos difíciles. Su resiliencia inspira, su presencia sostiene, y su fe en la recuperación hace posible lo que parecía imposible. Gracias, mamá, por ser guía, refugio y esperanza.

04/05/2025

¿Por qué las personas recaen aunque tengan todo para salir?

"¿Te has preguntado por qué alguien que ya estuvo limpio... recae?

No es falta de fuerza de voluntad ❌. Es un sistema emocional no resuelto, una mente entrenada a huir del dolor 🧠💔. Hasta que no se trabaja la raíz, el consumo siempre vuelve a ser una opción 🔁.

La clave no es solo dejar la sustancia… es sanar lo que te hizo depender de ella ✨.

"

04/05/2025

Donde hay sinergia terapéutica, florece la confianza y se impulsa la recuperación.

✨ La intervención psicológica no es solo técnica, ¡es conexión humana!

Cuando trabajamos en equipo con empatía y compromiso, creamos un espacio seguro donde sanar es posible.

¡Paso a paso, se puede!

30/04/2025

¡Feliz Día del Psicólogo!

Hoy queremos rendir homenaje a todos los profesionales de la psicología que dedican su vida a acompañar, orientar y sostener a quienes enfrentan momentos difíciles.

En Manantial de Vida, valoramos profundamente el rol del psicólogo en el proceso de tratamiento y recuperación de las adicciones. Su labor no solo implica conocimiento técnico, sino una entrega humana, empática y constante que transforma vidas.

Gracias por escuchar sin juzgar, por ayudar a sanar heridas invisibles y por caminar junto a cada persona en su proceso de reconstrucción.

¡Hoy celebramos su compromiso, su vocación y su amor por la vida!

Centro de Tratamiento Especializado Manantial de Vida
Cuidamos la salud emocional para transformar el presente y construir esperanza.

20/04/2025

En el colegio S**o Oliveros, ubicado en San Luis, un estudiante introdujo una sustancia conocida como ‘Tusi’, también llamada co***na rosada. El hecho tuvo c...

26/03/2025

Con esta medida, Perú se convierte en el décimo país de la región en cumplir con el Artículo 13 del CMCT y en alcanzar el indicador 13.1.f del Plan Estratégico de la OPS 2020-2025.

Lunes 26 de marzo de 2025.- El 12 de noviembre de 2024, el Gobierno y el Congreso de Perú aprobaron una nueva ley de control del tabaco, un paso crucial para proteger la salud pública.