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Lorena Robles - Nutricionista

Casa
Peru
Cajamarca
Lorena Robles - Nutricionista

Asesoramos a nuestros pacientes de forma profesional en la prevención, diagnóstico y tratamiento nutricional de forma dividual para mejorar su calidad de vida.

28/09/2025

🌿✨ Hoy también puedes darle un respiro a tu cuerpo. Cuida tu alimentación y regálate bienestar… tu salud lo agradece. 💚🥑
Te presentamos las tres D de un domingo.
Amamos verte bien

26/09/2025

🥑✨Tu salud comienza con lo que eliges cada día ✨🥗
En nuestro Consultorio Nutricional diseñamos planes personalizados para que logres tus metas sin sacrificios extremos.

✅ Alimentación equilibrada y deliciosa
✅ Acompañamiento cercano y profesional
✅ Resultados reales y sostenibles
✅ Bienestar físico y emocional

No se trata de comer menos, sino de aprender a comer mejor. Haz de tu plato el camino hacia una vida más saludable, más ligera y más feliz. 🌱💚

👉 Agenda tu cita hoy y empieza a transformar tu vida desde adentro hacia afuera.

23/09/2025

🌸🥗 Primavera de salud y bienestar 🥗🌸

La primavera llega para recordarnos que cada día es una nueva oportunidad para florecer. 🌿✨ En nuestro Consultorio Nutricional celebramos esta temporada especial motivándote a cuidar tu cuerpo y tu energía con hábitos saludables. 🌞💚

Porque así como la naturaleza se renueva, también tú puedes llenar tu vida de color, vitalidad y equilibrio. 🌼🥑

👉 Ven, asesórate con nosotros y comienza esta primavera nutriendo tu mejor versión. 🌸💫

21/09/2025

Que este día nos recuerde que así como la primavera trae flores, colores y nueva vida, también nosotros podemos florecer con pequeños cambios para cuidar nuestra salud 🌱✨
👩🏻‍⚕️ Cada hábito saludable es como una semilla que germina en bienestar y alegría 🌻

Feliz día de la Primavera 🌼🌸🌺

20/09/2025

👩🏻‍⚕️ Bonito fin de semana, recuerda cuidar tu salud y alimentación 🏃🏻‍♀️🥑🥝🥦

16/09/2025

👩🏻‍⚕️ ¿Sabías que más del 50% de la población mundial puede tener Helicobacter pylori sin saberlo? Este microorganismo afecta tu estómago y puede causar gastritis, úlceras e incluso cáncer gástrico.

👉 Reduce el consumo de:
❌ Comida ultraprocesada
❌ Bebidas alcohólicas
❌ Picante en exceso
❌ Café en exceso
❌ Tabaco

👉 El Helicobacter pylori se transmite por agua y alimentos contaminados.
✅ Lava bien frutas y verduras.
✅ Consume agua segura.
✅ Mantén buena higiene al cocinar.

La prevención empieza en casa, tu estómago agradecerá cada decisión saludable. 🏡✨

❤️ Amamos verte bien ❤️

13/09/2025

👩🏻‍⚕️ Muchas veces elegimos el camino más fácil, aunque no siempre sea el correcto. En temas de salud y alimentación, solemos caer en soluciones rápidas: dietas milagro, pastillas o consejos sin sustento.
😣 El problema es que esos atajos no resuelven nada, por el contrario generan frustración, rebote y más problemas de salud a corto y largo plazo.

😀 La solución está en buscar orientación profesional, que no solo te ayuda a bajar de peso, sino a construir hábitos sostenibles, adaptados a tu vida y necesidades. 🌱💪

👉 No se trata de rapidez, sino de bienestar verdadero. ¿Listo para elegir el camino que realmente transforma tu salud? ¿Qué esperas, contáctanos?
❤️ Amamos verte bien ❤️

08/09/2025

😔 ¿Te pasó el efecto rebote?

👩🏻‍⚕️ Cuidado, no todos los instructores están preparados para dar una dieta adecuada, tu cuerpo necesita una dieta requerida por un profesional en nutrición.

🌱 Tu salud está en juego, cada día es una nueva oportunidad para avanzar sin retroceder.

Escríbenos por WhatsApp y empieza tu plan hoy

07/09/2025

❤️ Elige amarte, elige cuidarte, elige salud ❤️

👩🏻‍⚕️ Cada decisión en tu plato suma: más energía, más bienestar y más amor propio.
Elige alimentos que te acerquen a tu mejor versión.

05/09/2025

“Cuida tu estómago, cuida tu vida”

👩🏻‍⚕️ ¿Sabías que más del 50% de la población mundial puede tener Helicobacter pylori sin saberlo?
🦠 Este microorganismo afecta tu estómago y puede causar gastritis, úlceras e incluso cáncer gástrico. Debes estar atento a estos signos de alerta: Dolor abdominal, acidez, náuseas frecuentes.

👉🏼 Tu cuerpo puede estar hablándote. No ignores las señales: cuida tu alimentación y consulta con un especialista. Recuerda que el Helicobacter pylori se puede prevenir y tratar.

Amamos verte bien

31/08/2025

🙏🏼 Hoy es día de pausa, de gratitud y de renovar fuerzas. Así como nutres tu cuerpo con alimentos sanos, fortalece tu espíritu con fe y esperanza. 💫
❤️ Amamos verte bien ❤️

30/08/2025

👩🏻‍⚕️ Una vida equilibrada se construye día a día: una alimentación saludable y la práctica regular de actividad física son las mejores medicinas naturales.

🍏 Al cuidar lo que comes y mantener tu cuerpo en movimiento, fortaleces tu sistema inmunológico, previenes enfermedades y reduces la necesidad de pastillas.

👉🏼 Invertir en tu bienestar hoy es garantizar más salud y energía para el mañana.

❤️ Amamos verte bien ❤️

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