27/11/2014
El ejercicio aeróbico y la salud mental - Un estudio reciente suma evidencias que muestran que el ejercicio físico, y específicamente el de tipo aeróbico, puede ayudar a mantener la memoria y la buena salud mental en los adultos sobre todo a partir de los 50 años de edad. En esta etapa de la vida conviene más que nunca ponerse en acción. Entérate en este artículo: http://ow.ly/s9IAa