Centro de Rehabilitación Física - RHabilita

Centro de Rehabilitación Física - RHabilita Somos un centro de altos estándares de calidad, contamos con médicos especialistas en Medicina Física

💪 5 Motivos para Acudir a FisioterapiaTratar lesiones musculares u óseas.Prevenir lesiones deportivas.Aliviar síntomas d...
09/12/2025

💪 5 Motivos para Acudir a Fisioterapia

Tratar lesiones musculares u óseas.
Prevenir lesiones deportivas.
Aliviar síntomas de la vejez.
Mejorar problemas posturales que causan dolor.
Recuperarse después de una cirugía.
✨ ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!
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☎ (01) 4109507
📱 994 414 004
📩secretaria@rhabilita.pe
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📌Avenida Alfredo Benavides 2150, Of. 204 Miraflores.

🌟 Beneficios de Hacer Terapia 🌟Mejora Emocional: Reduce ansiedad y depresión.Autoconocimiento: Conéctate contigo mismo.M...
03/12/2025

🌟 Beneficios de Hacer Terapia 🌟

Mejora Emocional: Reduce ansiedad y depresión.
Autoconocimiento: Conéctate contigo mismo.
Manejo del Estrés: Aprende a gestionar la presión.
Relaciones Saludables: Mejora tu comunicación.
Empoderamiento: Fortalece tu confianza.
¡Da el primer paso hacia tu bienestar! 🧠💖
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🌟 ¿Qué es el hombro congelado? 🌟El hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva, es una condición que pro...
02/12/2025

🌟 ¿Qué es el hombro congelado? 🌟

El hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva, es una condición que provoca rigidez y dolor en el hombro. Puede limitar significativamente la movilidad y la calidad de vida de quienes lo padecen.

🔑 Síntomas:

Dolor en el hombro, especialmente al moverlo.
Rigidez que dificulta actividades cotidianas.
Rangos de movimiento reducidos.
👩‍⚕️ ¿Por qué ocurre?
Este problema puede ser causado por lesiones, inactividad prolongada o condiciones médicas subyacentes.

💪 ¡Recupera tu movilidad!
En Rhabilita, ofrecemos tratamientos personalizados que pueden ayudar a aliviar el dolor y restaurar la función de tu hombro. No dejes que el hombro congelado limite tu vida diaria. ¡Contáctanos hoy!
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😂 Cuando tu fisio pregunta por los ejercicios en casa... 😂¡Sabemos que a veces es difícil mantenerse al día con la rutin...
29/11/2025

😂 Cuando tu fisio pregunta por los ejercicios en casa... 😂

¡Sabemos que a veces es difícil mantenerse al día con la rutina! Pero en Rhabilita, estamos aquí para motivarte y apoyarte en cada paso. ¡Recuerda que cada ejercicio cuenta para una mejor recuperación!

¿Tienes dudas sobre tu rutina o necesitas un poco de motivación? ¡Contáctanos y programa tu turno! 💪✨
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¡Felicidades por esta histórica medalla de oro en Vela! Tu esfuerzo, disciplina y pasión te han llevado a lo más alto en...
28/11/2025

¡Felicidades por esta histórica medalla de oro en Vela! Tu esfuerzo, disciplina y pasión te han llevado a lo más alto en los Juegos Bolivarianos Ayacucho–Lima 2025. Eres un orgullo para el país y una inspiración para todos quienes creen en el poder de los sueños. ¡Que este logro sea solo el comienzo de muchas victorias más!

🌟 ¡Descubre las ventajas de la terapia física! 🌟La terapia física es una herramienta clave para mejorar tu calidad de vi...
28/11/2025

🌟 ¡Descubre las ventajas de la terapia física! 🌟

La terapia física es una herramienta clave para mejorar tu calidad de vida y recuperar tu movilidad. Aquí te compartimos algunas de sus principales ventajas:

Alivio del Dolor: Reduce el dolor agudo y crónico a través de técnicas personalizadas.

* Mejora de la Movilidad.

* Prevención de Lesiones.

* Recuperación Postquirúrgica.

* Educación y Autocuidado.

En Rhabilita, estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu recuperación. ¡No dudes en hacer de la terapia física parte de tu bienestar! 💪✨
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Nos complace anunciar la participación del centro Rhabilita representada por la Dra. Catalina Morales, en el XIV Congres...
27/11/2025

Nos complace anunciar la participación del centro Rhabilita representada por la Dra. Catalina Morales, en el XIV Congreso Internacional y el XXIII Congreso Nacional de Medicina Física y Rehabilitación, organizado por SOMEREP.
Su compromiso con la rehabilitación y el bienestar de nuestros pacientes es inspirador.
Agradecemos también a todos los organizadores y participantes que hacen de este congreso un evento memorable.
¡Juntos seguimos avanzando en el camino de la rehabilitación y el bienestar! 🙌💙🩷 💙🩷

🦵✨ ¡Conozcamos más sobre los tendones! ✨🦵Los tendones son estructuras resistentes y flexibles que conectan los músculos ...
27/11/2025

🦵✨ ¡Conozcamos más sobre los tendones! ✨🦵

Los tendones son estructuras resistentes y flexibles que conectan los músculos a los huesos. Su función principal es transmitir la fuerza del músculo al hueso, lo que nos permite movernos y realizar diversas actividades.

🔍 ¿Sabías que...

Los tendones están formados principalmente por tejido conectivo denso, lo que les otorga gran resistencia?
Los tendones tienen un papel crucial en la prevención de lesiones, ya que ayudan a estabilizar las articulaciones durante el movimiento?
En Rhabilita, entendemos la importancia de cuidar tus tendones para una recuperación efectiva y un estilo de vida activo. 🏃‍♂️💪

¡Cuida tus tendones y mantente activo! Para más información sobre ejercicios y cuidados, sigue nuestras publicaciones. 📚🔗
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¡Cuidemos nuestras articulaciones!Los meniscos son fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestras rodillas. E...
26/11/2025

¡Cuidemos nuestras articulaciones!

Los meniscos son fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestras rodillas. Este cartílago esencial no solo soporta el peso del cuerpo, sino que también protege contra el desgaste. Para más información sobre cómo mantener tus rodillas saludables, ¡no dudes en contactarnos!
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🌟 ¡En Rhabilita, tú decides! 🌟🤖 ET NO: No más excusas.💪 ET SÍ: ¡Es momento de cuidarte y entrenar!📅 Turnos disponibles.¡...
25/11/2025

🌟 ¡En Rhabilita, tú decides! 🌟

🤖 ET NO: No más excusas.
💪 ET SÍ: ¡Es momento de cuidarte y entrenar!

📅 Turnos disponibles.
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¡Transforma tu bienestar con nosotros! 💙

😂 ¿Qué somos?¡Fisioterapeutas!🙌 ¿Qué queremos?¡Que nos dejen de confundir con masajistas!Recuerda que en Rhabilita estam...
22/11/2025

😂 ¿Qué somos?
¡Fisioterapeutas!
🙌 ¿Qué queremos?
¡Que nos dejen de confundir con masajistas!

Recuerda que en Rhabilita estamos aquí para ayudarte con tu bienestar físico. 💪

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🌟 Consejos para Aliviar el Dolor Lumbar 🌟¡No dejes que el dolor te detenga! Aquí te compartimos algunos consejos útiles:...
21/11/2025

🌟 Consejos para Aliviar el Dolor Lumbar 🌟

¡No dejes que el dolor te detenga! Aquí te compartimos algunos consejos útiles:

Aplica Calor.
Realiza Estiramientos.
Usa Calzado Adecuado.
Vigila tu Postura.
Controla tu Peso.
¡Estamos aquí para ayudarte! Para más información y turnos disponibles.
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Dirección

Avenida Alfredo Benavides 2150
Case Miraflores
LIMA18

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 20:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+51994414004

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“RHABILITA Centro de Rehabilitación Física” es un centro de alto estándar, contamos con médicos especialistas en Medicina Física, Rehabilitación y Fisioterapeutas.

Nos encargamos de diagnosticar, prevenir y dar tratamiento a los pacientes con limitaciones funcionales agudas o crónicas, estas se presentan generalmente como resultado de lesiones o enfermedades.

Nuestro objetivo es proporcionar al paciente una pronta rehabilitación e reincorporación a sus actividades diarias y por consiguiente brindarle calidad de vida.

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