CORE centro de Evaluacion y Psicoterapia

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Case Miraflores
CORE centro de Evaluacion y Psicoterapia

Somos CORE un Centro de evaluación y Psicoterapia formado por profesionales de salud mental.

En CORE creemos que la salud mental es un aspecto clave para desarrollar una vida equilibrada y coherente con nuestros valores y creencias. Así como que todas las personas son capaces de transformar sus realidades, por más adversas que sean, y lograr sus objetivos de vida. Por ello, valoramos la diversidad y autenticidad de las personas con las que trabajamos. Somos un centro que busca dar acceso a la salud mental de forma indiferenciada a través de servicios de psicología como psicoterapia, evaluación, proyectos especializados en diversas poblaciones y proyectos sociales.

02/12/2025

✨ Romper estereotipos también es parte del proceso ✨
Ir a terapia no es una señal de debilidad.
Es valentía. Es autocuidado. Es crecer con intención.
En CORE, acompañamos a personas reales, con historias reales, que decidieron priorizarse sin miedo al qué dirán.
Porque la salud mental no tiene “perfil”, tiene humanidad.
Y pedir ayuda es un acto de fuerza.

29/11/2025

Cuando la familia no te entiende 💭.

Ser diferente no debería significar estar solo.
Ser neurodivergente o parte de una disidencia sexual o de género no te hace menos; te hace diferente y digno de respeto.

A veces, la falta de comprensión duele más que las palabras.
Pero incluso cuando el entorno no acompaña, existen espacios donde puedes ser escuchado, validado y comprendido.

En Core , creemos que cada identidad merece cuidado, escucha y acompañamiento 🤝.

No estás solo. No estás equivocadx. Estás construyendo tu propio camino.

27/11/2025

✨ Importancia de las redes de soporte para personas neurodivergentes ✨

Las redes de apoyo son fundamentales para el bienestar emocional y social de las personas neurodivergentes. Diversos especialistas en psicología señalan que los entornos seguros y comprensivos reducen el estrés, fortalecen las habilidades sociales y favorecen la adaptación diaria (American Psychological Association, 2023).

Investigaciones en neuropsicología también muestran que el acompañamiento adecuado aumenta la autonomía, potencia la autoestima y contribuye a una mejor calidad de vida (Brock & Carter, 2021). Además, promover vínculos significativos facilita que cada persona pueda desarrollarse desde su autenticidad, respetando su forma única de procesar el mundo (Armstrong, 2010).

Construir redes de soporte no solo acompaña: transforma entornos y fomenta una sociedad más empática e inclusiva.

20/11/2025

Hoy recordamos para transformar. 🕯️

Cada 20 de noviembre, en el Día Internacional de la Memoria Trans, honramos a las personas trans que perdieron la vida a causa de la transfobia, el odio y la ignorancia.

En Core sabemos que recordar no es volver al pasado: es abrazar la memoria como impulso de justicia, igualdad y respeto.

Tu voz, tu escucha y tu acción cuentan. Hoy, y todos los días, las vidas trans.

Core Psicología: acompañamiento, comprensión e inclusión.

19/11/2025

RELACIÓN TÓXICA DESDE EL ORIGEN Y LOS PATRONES

Desde Core exploramos cómo se forman los vínculos dañinos, por qué repetimos ciertos patrones y qué señales solemos normalizar sin darnos cuenta. Además, una de las cofundadoras de Core, María Alejandra Castro, participó en este episodio del podcast ESTODO.PE compartiendo una mirada profunda sobre los patrones que arrastramos desde la infancia.

Escucha el podcast completo aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=SvEhAkoJfdw

18/11/2025

El auto diagnóstico no es conocerse 🧠.
Informarte ayuda, pero interpretarte sin guía puede confundirte.

Los síntomas se parecen, las causas no siempre.

Creer que “ya sabes lo que tienes” puede hacerte perder tiempo o agravar lo que sientes.

En Core Psicología, creemos que conocerte también es pedir ayuda y entenderte con acompañamiento profesional 🤝.

No te diagnostiques, compréndete con Core.

11/09/2025

✨ 4 señales que te dicen que tu hijo necesita acompañamiento psicológico ✨
A veces los cambios en su conducta no son solo “etapas”. 🚦
Pon atención si notas:
1️⃣ Cambios bruscos de humor.
2️⃣ Dificultades para expresarse o comunicarse.
3️⃣ Problemas en la escuela o con sus amigos.
4️⃣ Ansiedad, tristeza o miedo constante.
👩‍👦 Tu hijo no tiene que enfrentar esto solo.
Con el acompañamiento adecuado puede recuperar su bienestar y crecer feliz. 💚
➡️ Escríbenos y conversemos sobre cómo ayudarlo.

08/09/2025

🧠✨ Conócete mejor, crece mejor
En Core Psicología realizamos evaluaciones psicométricas que te ayudan a descubrir tus fortalezas, habilidades y oportunidades de mejora.
Un proceso objetivo y confiable que abre camino al desarrollo personal, académico y profesional.
Porque cuando te entiendes, puedes alcanzar tu máximo potencial. 🌟

30/08/2025

En Core Psicología trabajamos desde el enfoque afirmativo, una mirada que reconoce y valida la diversidad sexual y de género como parte natural de la experiencia humana.

A diferencia de posturas que patologizan o intentan “corregir”, el enfoque afirmativo busca acompañar a las personas LGBT+ en un proceso de autoaceptación, fortalecimiento de la identidad y construcción de bienestar emocional, siempre desde el respeto y la autenticidad.

Este modelo ofrece un espacio seguro donde cada persona puede explorar quién es, expresar lo que siente y vivir libre de prejuicios, potenciando así sus recursos internos y su capacidad para afrontar los retos de la vida.

💜 Porque la psicología no está para cambiar lo que eres, sino para acompañarte en ser tú mismo con orgullo y libertad.

📚 Referencias

Ibáñez, L. (2020). Elijo ser yo: Guía práctica de apoyo para informarte, conocerte, aceptarte y afrontar retos como Lesbiana, Gay, Bisexual y Transgénero (LGBT). España: Ed. Círculo Rojo.

American Psychological Association (APA). (2011). Guidelines for Psychological Practice with Lesbian, Gay, and Bisexual Clients. American Psychologist, 67(1), 10–42.

29/08/2025

🌈 En Core Psicología creemos que la diversidad no se patologiza 🌈

La orientación sexual y la identidad de género no son enfermedades.
Un psicólogo con mirada LGTBQ+ acompaña desde el respeto, la aceptación y la validación de cada historia. 💜

Desde 1990, la OMS eliminó la homosexualidad de la lista de trastornos mentales y hoy, en Core Psicología, seguimos impulsando un enfoque afirmativo, libre de prejuicios y seguro para ti.

✨ Porque cuidar tu salud mental también significa reconocerte auténtico.

28/08/2025

✨ ¿Cómo reconocer la ansiedad?
Existen señales que pueden ayudarte a reconocer si lo que sientes va más allá de lo cotidiano.
Estas son algunas alertas que debes tener en cuenta:
🔹 Preocupación constante y difícil de controlar.
🔹 Síntomas físicos como sudoración, palpitaciones o falta de aire.
🔹 Problemas para dormir o descansar.
🔹 Dificultad para concentrarte.

En Core Psicología creemos que identificar estas señales es el primer paso para buscar apoyo y cuidar tu bienestar emocional. 💙

Dirección

Case Miraflores
15048

Teléfono

987800938

Página web

https://www.psicologiacore.com/

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