Centro Psicológico "ExpresaMente"

Centro Psicológico "ExpresaMente" Nos importa tu salud mental🧠
Lic. Lucero Pastor | Psicoterapeuta Cognitivo conductual (TCC)

16/11/2025

¿Qué ES y que NO ES infidelidad? ¿Cómo saberlo? 😟 Aquí un breve video para entenderlo☝🏼🙌🏼

Y tú, ¿qué acuerdos tienes con tu pareja?💕💗 Escríbenos en los comentarios 😁

Ahora que ya sabes cuales son los estilos de crianza,  ¿cual es tu estilo actualmente? ¿Eres un papito o mamita permisiv...
04/11/2025

Ahora que ya sabes cuales son los estilos de crianza, ¿cual es tu estilo actualmente? ¿Eres un papito o mamita permisivo(a), autoritario(a), negligente o democrático(a)? ¿Cuál te gustaría ser? 🫣🤓

El agua es vida, y en cualquiera de sus presentaciones 🚿💦🛀🌊🚰🧊🫖
04/11/2025

El agua es vida, y en cualquiera de sus presentaciones 🚿💦🛀🌊🚰🧊🫖

26/10/2025

¿Cómo puedes trabajar el duelo en los niños? Aquí te dejo algunos consejos prácticos☝🏼🫶🏼✨

26/10/2025

¿Por qué puedo pasarme horas viendo tik tok y no cansarme?
Aquí algunas razones 🤯🤯🧠

¿Sabías qué?🤔🫨💡El estado invierte solo 20 soles por año en cada peruano, e incluso en otras regiones la inversión es muc...
21/10/2025

¿Sabías qué?🤔🫨💡El estado invierte solo 20 soles por año en cada peruano, e incluso en otras regiones la inversión es mucho menor😱 así lo anuncia el diario El Comercio hasta 2024. Esperemos que cada año pueda mejorar este capital para el rubro de salud mental.

¿Te esperabas estas estadísticas? Déjanos un comentario o emoji en los comentarios🤔

14/10/2025

El trastorno de estrés postraumático☝🏼es común pero muchas veces no hay un buen diagnóstico y puede ser muy doloroso para la persona que lo padece porque se siente incomprendido(a).

¿Alguna vez te ha pasado que tienes recuerdos vividos sobre eventos negativos de tu vida? 😟 Lloras, sientes tensión, dolores estomacales o musculares, tienes pesadillas y te pones nervioso al recordarlo? Quizás sea momento de pedir ayuda, te ofrecemos acompañarte en ese proceso❤️‍🩹

Feliz día Perú, país lleno de cultura, diversidad, arte, gran historia, gastronomía galardonada, paisajes impresionantes...
29/07/2025

Feliz día Perú, país lleno de cultura, diversidad, arte, gran historia, gastronomía galardonada, paisajes impresionantes e inigualables🇵🇪 ¡Qué bello que es nuestro Perú! Celebremos que hoy somos libres e independientes, y que podemos aún sumar líneas (positivas) a nuestra historia💪🏼

3 años de pie en este proyecto gracias a todos ustedes 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️👑🧠 ¡FELIZ ANIVERSARIO! Gracias por su confianza🫶🏼 La ca...
19/06/2025

3 años de pie en este proyecto gracias a todos ustedes 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️👑🧠 ¡FELIZ ANIVERSARIO! Gracias por su confianza🫶🏼 La calidez y amabilidad será nuestra mejor carta de presentación✨además de nuestras mejoras continuas en todo aspecto💪🏼
Puedo estar trabajando en cualquier lado, pero este proyecto siempre será mi prioridad💕

Una gran saludo y un fuerte abrazo para cada uno de ustedes en su día💪🏼✨ ¡Que sigan disfrutando!
02/05/2025

Una gran saludo y un fuerte abrazo para cada uno de ustedes en su día💪🏼✨ ¡Que sigan disfrutando!

Aquí les dejo las diferencias entre psicólogo y psicoterapeuta☝🏼Un psicólogo estudia entre 5 a 6 años para graduarse, lu...
24/03/2025

Aquí les dejo las diferencias entre psicólogo y psicoterapeuta☝🏼
Un psicólogo estudia entre 5 a 6 años para graduarse, luego debe sustentar una tesis para lograr ser bachiller y otra tesis para titularse (dependiendo de las leyes educativas en el año de graduación), luego debe hacer los trámites de colegiatura para poder ejercer legalmente la profesión. A partir de allí, se comienza con las especializaciones, estas pueden durar aproximadamente 2 años, dependiendo de cada enfoque. En nuestro caso, en el consultorio encontrarás especialista en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), y Psicoterapias de parejas✨ Una vez obtenidas dichas certificaciones ya tienes la facultad de poder brindar terapia a tus pacientes, adicional a eso el psicólogo está en constante capacitación, llevando cursos, diplomados, incluso siguiendo con la maestría y doctorado, o en su defecto segunda especialidad. Siempre debemos actualizarnos porque cada caso es distinto y tenemos que prepararnos para todo💕

Dicho esto, ¿un psicólogo puede ser psicoterapeuta?🤭🤭 Escriban sus respuestas en los comentarios! Los leo👀

Estamos próximos a conmemorar el día mundial de Concienciación sobre el Autismo (2 de abril) y quisiéramos compartirte e...
24/03/2025

Estamos próximos a conmemorar el día mundial de Concienciación sobre el Autismo (2 de abril) y quisiéramos compartirte esta información importante🧠✍🏼 Uno de los factores que favorece la inclusión es tener información clave para entenderlo🙌🏼

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