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Centro Médico Medic Salud

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Centro Médico Medic Salud

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro Médico Medic Salud, Centro médico, Prolongación Pacasmayo n° 110, Urbanización Santa Victoria, Chiclayo.

El Centro Médico Medic Salud, comprometida con el bienestar y la salud integral de nuestros pacientes y la comunidad en general; brinda una amplia gama de servicios de salud, con especial atención en medicina ocupacional y asistencial

11/12/2024

✳️ 5 señales de triglicéridos elevados ✳️

Los triglicéridos altos pueden afectar tu salud sin que te des cuenta. Aquí te mostramos 5 señales a las que debes prestar atención:

1️⃣ Aumento de grasa abdominal: La acumulación de grasa en la zona del abdomen podría ser una señal de alerta.

2️⃣ Xantomas: Pequeños depósitos de grasa en la piel, como bultos amarillentos, suelen aparecer en codos, rodillas o párpados.

3️⃣ Cansancio constante: Los niveles altos de triglicéridos pueden provocar una sensación de fatiga permanente.

4️⃣ Dolor abdominal: En casos graves, puede ser un signo de pancreatitis.

5️⃣ Riesgo cardiovascular: Mareos, presión alta o palpitaciones también pueden estar relacionados.

👉 Cuida tu salud: Una alimentación balanceada, ejercicio y chequeos médicos frecuentes pueden prevenir complicaciones.

📅 Agenda tu evaluación con nosotros y descubre cómo mantener tus triglicéridos en niveles saludables.

10/12/2024

5 Tips para una Consulta Médica Efectiva

👨‍⚕️ Prepárate con anticipación: Haz una lista de tus síntomas, preguntas e inquietudes. ¡Todo cuenta para un diagnóstico claro!

📋 Lleva tu historial médico: Exámenes, recetas o antecedentes ayudarán a tu médico a entender mejor tu caso.

🗣️ Sé honesto y claro: Habla abiertamente sobre tus hábitos y molestias. La información precisa es clave para un buen tratamiento.

✍️ Toma notas: Anota las indicaciones médicas para no olvidar nada importante. ¡Preguntar siempre es válido!

📆 Sigue las instrucciones y agenda un seguimiento: Cumple con el tratamiento y regresa para monitorear tu progreso.

Cuidar de tu salud es el primer paso hacia una mejor calidad de vida. 💙

¿Qué otros tips agregarías? ¡Déjalo en los comentarios! 👇

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06/12/2024

¡En estas fiestas, disfruta sin descuidar tu salud! Aquí te dejamos algunos tips para que tu cena navideña sea deliciosa y equilibrada:

🍗 1. Elige proteínas magras: Opta por pavo, pollo o pescado, y reduce el consumo de carnes grasas.

🥦 2. Acompaña con vegetales: Prepara ensaladas frescas o guarniciones de verduras al v***r en lugar de alimentos fritos.

🍽️ 3. Sirve porciones moderadas: Utiliza platos pequeños para mantener el equilibrio y evitar excesos.

🍓 4. Postres más ligeros: Reemplaza los dulces tradicionales por opciones como frutas frescas o postres bajos en azúcar.

🥤 5. Hidrátate inteligentemente: Prefiere agua con frutas o infusiones y modera el consumo de alcohol.

🎅 ¡Cuidar tu salud también es un regalo esta Navidad! 🩺💚
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05/12/2024

🌿 ¿Tienes molestias digestivas frecuentes? ¡Conoce los síntomas del Intestino Irritable! 🌿

📌 El Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a muchas personas y puede dificultar tu día a día. Aquí te dejamos los principales síntomas que podrían alertarte:

1️⃣ Dolor abdominal recurrente o calambres.
2️⃣ Cambios en el hábito intestinal: diarrea, estreñimiento o ambos.
3️⃣ Distensión abdominal o hinchazón.
4️⃣ Gases excesivos o flatulencias.
5️⃣ Sensación de evacuación incompleta o mucosidad en las heces.

💡 Recuerda: Si presentas estos síntomas de forma persistente, es importante consultar con un especialista para recibir un diagnóstico adecuado y mejorar tu calidad de vida.

04/12/2024

Hoy celebramos a los profesionales que cuidan de nuestra sonrisa y salud bucal. 🙌 Gracias a su dedicación y esfuerzo, podemos disfrutar de una vida más saludable y llena de confianza. 💙

En el Centro Médic Salud reconocemos la importancia de la prevención y el cuidado dental

✨ Recuerda: Una sonrisa saludable es el reflejo de un cuerpo sano.

03/12/2024

En el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, celebramos la inclusión y el respeto

Hoy reconocemos la fuerza, el talento y la resiliencia de las personas con discapacidad. En Centro Médico Medic Salud , reafirmamos nuestro compromiso de construir un mundo accesible y lleno de oportunidades para todos.

💡 Promovamos juntos la igualdad y rompamos barreras. ¡La diversidad nos enriquece!

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02/12/2024

👁️ ¡Protege tu visión, actúa a tiempo! 👁️

El glaucoma es una de las principales causas de ceguera irreversible, pero con detección temprana puedes evitar daños graves.

🔍 ¿Por qué es importante detectarlo a tiempo?
1️⃣ Previene la pérdida irreversible de la visión.

2️⃣ Permite acceder a tratamientos que controlan la enfermedad.

3️⃣ Evita complicaciones que afectan tu calidad de vida.

4️⃣ Ayuda a mantener una visión saludable a largo plazo.

5️⃣ Es crucial para personas con factores de riesgo (mayores de 40 años, antecedentes familiares, etc.).

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02/12/2024

¿Sabías que muchas enfermedades cardíacas no presentan síntomas en sus etapas iniciales? Un chequeo cardiológico periódico es clave para detectar problemas a tiempo y prevenir complicaciones.

👉 5 razones para hacerte un chequeo regularmente:

1️⃣ Detectar enfermedades antes de que sean graves.

2️⃣ Diseñar un plan de prevención personalizado.

3️⃣ Monitorear cómo responde tu corazón al estrés.

4️⃣ Evaluar el impacto de tu estilo de vida en tu salud cardíaca.

5️⃣ Reducir el riesgo de infartos o eventos graves.

Tu corazón trabaja 24/7 por ti, ¡devuélvele el favor!
Agenda tu chequeo cardiológico en hoy mismo. 🩺❤️

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27/11/2024

¡Es hora de derribar creencias erróneas! 👇 La artritis es una condición rodeada de desinformación, pero en Centro Médico Medic Salud estamos aquí para aclarar tus dudas.

🔎 1. Solo afecta a personas mayores:

❌ Falso. Puede desarrollarse a cualquier edad, incluso en niños (artritis juvenil).

🔎 2. Es causada por el clima frío:

❌ Falso. El clima puede agravar los síntomas, pero no es la causa de la enfermedad.

🔎 3. El ejercicio empeora la artritis:

❌ Falso. Una actividad física adecuada fortalece las articulaciones y reduce el dolor.

🔎 4. Es una enfermedad inevitable con la edad:

❌ Falso. Aunque es más común en personas mayores, no todos la desarrollan.

🔎 5. No tiene tratamiento efectivo:

❌ Falso. Con diagnóstico temprano y tratamiento adecuado, los síntomas pueden controlarse y mejorar la calidad de vida.

💡 Si tienes preguntas o sospechas sobre esta condición, ¡no lo dejes pasar! En , estamos listos para ayudarte con orientación y tratamientos personalizados.

💙 Tu salud, nuestra prioridad.

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27/11/2024

¿Sabías que la radiología no solo sirve para diagnosticar, sino también para tratar enfermedades? 🩺 Aquí te explicamos 5 diferencias clave:

1️⃣ Propósito:

🔍 Diagnóstica: Identifica problemas con imágenes (rayos X, resonancia).

✂️ Intervencionista: Además de diagnosticar, trata enfermedades con procedimientos guiados.

2️⃣ Técnicas usadas:

📷 Diagnóstica: Rayos X, ultrasonido, tomografías.

🖥️ Intervencionista: Usa imágenes en tiempo real para tratamientos como biopsias o colocación de catéteres.

3️⃣ Nivel de invasión:

💡 Diagnóstica: No invasiva, solo imágenes.

🩹 Intervencionista: Mínimamente invasiva, procedimientos sin cirugía mayor.

4️⃣ Duración:

⏱️ Diagnóstica: Exámenes rápidos (10-30 min).

🕒 Intervencionista: Procedimientos más largos con sedación en algunos casos.

5️⃣ Resultado:

🖼️ Diagnóstica: Solo diagnóstico.

✔️ Intervencionista: Diagnóstico y tratamiento en uno.

💬 La radiología es clave para cuidar tu salud. Consulta con nosotros para saber cuál necesitas.

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27/11/2024

🎉 ¡Hoy celebramos el Día del Biólogo Peruano! 🌱🧬

En este día especial, rendimos homenaje a los profesionales que dedican su vida al estudio de la biodiversidad, la salud y el bienestar del medio ambiente. Gracias a su trabajo, entendemos mejor el mundo que nos rodea y avanzamos hacia un futuro más sostenible y saludable. 🌍💚

En Centro Médico Medic Salud valoramos su incansable esfuerzo en la investigación y la innovación científica que impacta positivamente en la salud de todos. 🧪✨

👏 ¡Felicidades a todos los biólogos del Perú!

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22/11/2024

Las hormonas juegan un papel fundamental en tu bienestar general, afectando desde tu energía hasta tu estado de ánimo. Aquí te dejamos 5 consejos clave para mantenerlas equilibradas y disfrutar de una vida más saludable. 🌱💪

1️⃣ Mantén una Dieta Balanceada 🍏🥑
Una alimentación rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables es esencial para el equilibrio hormonal. Alimentos como el aguacate, los frutos secos y el pescado rico en omega-3 pueden mejorar la función endocrina y reducir la inflamación.

2️⃣ Haz Ejercicio Regularmente 🏃‍♀️💪
El ejercicio no solo mejora tu salud física, sino que también ayuda a regular las hormonas. Actividades como caminar, nadar o practicar yoga pueden reducir el estrés y equilibrar hormonas clave como el cortisol y la insulina.

3️⃣ Gestiona el Estrés 🧘‍♂️🌸
El estrés crónico puede alterar tus niveles hormonales, afectando el cortisol y otras hormonas importantes. La meditación, el mindfulness y las técnicas de relajación pueden ayudarte a reducir el estrés y restaurar el equilibrio hormonal.

4️⃣ Duerme lo Suficiente 💤🌙
El sueño es crucial para la regulación hormonal. Durante el sueño profundo, tu cuerpo produce hormonas vitales como la melatonina y la hormona del crecimiento. Intenta dormir de 7 a 9 horas cada noche para mantener tus hormonas en equilibrio.

5️⃣ Evita los Disruptores Endocrinos 🚫⚡
Sustancias como los pesticidas, el plástico y productos de limpieza pueden alterar tus hormonas. Opta por productos naturales, y cuando sea posible, usa vidrio o acero inoxidable en lugar de plástico. También es importante reducir la exposición a productos químicos innecesarios.

Recuerda que pequeños cambios en tu estilo de vida pueden tener un gran impacto en el equilibrio hormonal. ¡Cuida tu cuerpo y mejora tu bienestar! 🌟

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