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Psic. Alejandro Aquino

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Peru
Chiclayo
Psic. Alejandro Aquino

Exploremos en tu mundo interior y construyamos tu tranquilidad. ✨

13/03/2025

¿Sabías que los problemas de comunicación son motivo de consulta frecuente? 👀

18/02/2025

¿Realmente estamos comunicándonos efectivamente con nuestra pareja? 🤔

El último 17 de febrero, aperturamos un espacio virtual para hablar sobre “La comunicación como eje central de la relación”, donde pudimos aprender sobre:

✅ Los pilares fundamentales de una relación saludable.
✅ La importancia de la comunicación en la pareja.
✅ Estilos de comunicación ejercidos en la relación de pareja.
✅ Barreras comunes en la comunicación relacional de la pareja.
✅ Estrategias para desarrollar una comunicación efectiva en la relación de pareja.

Me quedo con ideas centrales que, en conjunto con los asistentes, pudimos rescatar.

✅ Trabajar en la comunicación de pareja es fundamental para desarrollar y fortalecer capacidades colaterales como la resolución de conflictos, empatía y confianza.
✅ La comunicación se constituye como un recurso fundamental para la negociación y la resolución de conflictos, ayudando a incrementar la intimidad emocional en la pareja y prevenir futuras crisis.
✅ Los factores cognitivos y emocionales podrían ser barreras que entorpecen o limitan la conexión emocional de la pareja, por ello es importante que se trabaje en una comunicación basada en la asertividad y la escucha activa, así como en la predisposición para plantear posibles soluciones.
✅ La pareja debe ser tu acompañante y no hubo obstáculo en el camino que deseas seguir.

Finalmente, agradecido con CondutaX por la invitació y por generar estos espacios enriquecedores de conocimiento.

08/11/2024

La psicoterapia es un acto de autocuidado, es elegir priorizar tu paz, tu bienestar y tu crecimiento.💖🥇

31/10/2024

¿Te has planteado ir a terapia? Deja tus comentarios o comparte este post si conoces a alguien que pueda necesitarlo. 🌟

17/10/2024

Aprendamos a manejar nuestras emociones, y sepamos la importancia de ellas en nuestro comportamiento.👤🧠💖
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15/10/2024

Sigue estos consejos y comparte esta importante información.📢📢✉

゚゚viralシ

10/10/2024

Abrázate fuerte y pide ayuda si la necesitas.Cuida tu salud mental, es tu prioridad.💖🧠
10 de octubre. Día mundial de la salud mental. 🧠
゚viralシ゚

09/10/2024

Conozcamos la importancia de el Autocuidado y la salud mental, puntos claves en el desarrollo personal.💖🥰😊🥰💖
Comparte esta información tan crucial para TODOS!📢📢📢
゚viralシ

01/10/2024

Comparte y difunde este lindo mensaje.✉💖

26/09/2024

Sigue estos pasos que tenemos para ti y práctica la autoaceptación, que es una pieza clave en el crecimiento personal.🥇💖
Comparte y difunde esta importante información.✉️📢

20/09/2024

Empecemos el día con este mensaje, compártelo y enviálo a quienes más quieres.💖🫰
Recuerda que todo cambio empieza por uno mismo y siempre busca tu mejor versión.
👤💖
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