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🔱Orientación Psicológica
❤️‍🩹Aquí sanamos todos
📍Chiclayo, Perú

12/10/2024

Y tú, ¿qué haces para cuidar tu salud mental?

12/10/2024

Cuidar nuestra salud mental es importante💚

10/10/2024

💚Día Mundial de la Salud Mental💚

Conmemoramos este gran día con el propósito de concientizar y sensibilizar a la población sobre las enfermedades mentales; así como reducir los estigmas que existen sobre la salud mental.

Tratar con respeto y mantenerse informados sobre los problemas de salud mental ayudará con el cambio. Sé amable.

Tu salud mental importa💚 tú importas💚

08/10/2024

Recordatorio del día 💛

13/09/2024

Recordatorio de lo valiosa e importante que es tu vida 💛

10/09/2024

Hoy 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concientizar a la población y reducir el estigma sobre el tema.

Hablar de suicidio es una buena idea, ayuda a prevenirla y a salvar vidas.

Gracias por quedarte, tú vida es muy valiosa💛

Comunícate con la línea 113 opción 5 o acude a tu centro de salud más cercano.

10/09/2024

Recordatorio del día 🩷

10/09/2024

Algunos consejos que nos ayudarán a aprender a mejorar nuestra autoestima🩷

22/05/2024

El tema de hoy es el Autoestima, ¿Qué tan importante es para el desarrollo del bienestar? Para ello, es necesario cruzar algunos peldaños que nos ayudará a conocernos, valorarnos y respetarnos mucho más para llegar al Autoestima. Y tú, ¿en qué peldaño te encuentas?

Asimismo, el autoestima se ve influenciada por factores externos como las relaciones familiares e interpersonales, el rendimiento académico, la apariencia física, el uso de redes sociales, influencias culturales y de medios de comunicación, y experiencias ya sean de logro o fracaso. De igual manera, los factores internos como los rasgos de personalidad y procesos cognitivos influencian ya que permiten interpretar y tener una percepcion sobre las diferentes situaciones que ocurren.

Es importante, reconocer la importancia del Autoestima tanto en la salud física como mental, ya que afecta directamente las relaciones con los demás y la valoración que cada persona tiene sobre sí mismo(a). 🩷

06/05/2024

Y tú, ¿Cómo cuidas tu salud mental?❤️‍🩹

23/04/2024

Ir al psicólogo es importante, ya que ayuda a manejar situaciones de nuestro día a día y sobre todo a saber afrontarlas de manera saludable.

Estos son algunos de los puntos en los que nos puede ayudar ir al psicólogo ❤️‍🩹

17/04/2024

Salud mental es un estado de bienestar que incluye bienestar emocional, psicológico y social. Asimismo, afecta la manera de pensar, sentir y actuar cuando afrontamos situaciones del día a día❤️‍🩹

Entonces, ¿por qué es importante?
-Nos permite afrontar situaciones de estrés.
-Tener relaciones interpersonales sanas.
-Mantener un estado físico saludable.
-Permite prevenir situaciones de riesgo
-Permite promocionar un estilo de vida saludable.

Y tú, ¿de qué manera cuidas tu salud mental?🩷

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