02/03/2026
💥 LONCHERA SALUDABLE 💥
💢 Recuerda: “Papás, recuerden que una lonchera saludable no tiene que ser perfecta, sino constante. Incluyan todos los días fruta, algo natural y agua. Si el niño participa en elegir y preparar su lonchera, será más fácil que coma mejor y forme hábitos saludables para toda la vida.”
🦸♂️ Dr. Jorge Céspedes Mendoza
👨⚕️ Médico Pediatra
🤱 Asesor de Lactancia Materna
🥘 Asesor de Alimentación Complementaria/BLW-BLISS
🇵🇪 Chiclayo