Consejería Psicológica Y Afectiva - Psicólogo Joel Pérez

17/11/2025

Para ti que te toca puro tóxico en tu vida, chécate este libro :

¿Te hace sentir culpable por todo? ¿Te dice que exageras, que malinterpretas, que todo es tu culpa… y luego te pide perdón con lágrimas y promesas vacías?Entonces este libro es para ti."10 acciones para reconocer a un agresor mentiroso, narcisista y ...

11/11/2025

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¿Te hace sentir culpable por todo?
¿Te dice que exageras, que malinterpretas, que todo es tu culpa... y luego te pide perdón con lágrimas y promesas vacías?
Entonces este libro es para ti.

🌟 ¿Alguna vez sentiste que alguien jugaba con tus emociones? 🌟
Te presento mi libro “DEPREDADOR EMOCIONAL”, una guía clara y reveladora para identificar a las personas que manipulan, controlan y desgastan tu vida afectiva.
Este libro no solo te abrirá los ojos, también te dará herramientas para protegerte y recuperar tu poder personal.

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19/11/2022

:)

10/11/2022

IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:
No me aceptaron tal como era

¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.

2.- HERIDA DEL ABANDONO
En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente

¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.

3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN
En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.

¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. La culpa y la vergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.

4.- HERIDA DE TRAICIÓN
En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron

¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor para anteponerme al peligro y así evitar sorpresas. Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.

5.- HERIDA DE INJUSTICIA
En mi infancia
Fueron fríos y autoritarios.

¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia por lo que hago y no por lo que soy. Me cuesta comprometerme por miedo a equivocarme.

Es momento de sanar...

Créditos en la imagen

10/11/2022

04/03/2022

Alquilo centro de Chiclayo. Telf: 994575758. - Area: 80 m2 , dos habitaciones (1 matrimonial y 1 simple), sala , cocina , comedor , baño , lavandería. 3er piso a 2 cuadras de la catedral.