Consultorio Psicológico Vive

Consultorio Psicológico Vive Servicio de Salud mental

26/01/2025

🎥 ¿Por qué los niños hacen berrinches? 🤔

👶💥 El berrinche es una de las conductas más comunes y desafiantes en la infancia, ¡pero no te preocupes! Es una forma en que los niños expresan sus emociones cuando no pueden gestionarlas de otra manera. 🌱

🔑Te compartimos, algunos consejos de cómo puedes manejarlo de manera efectiva y las estrategias para que los niños aprendan a regular sus emociones. ¡No te lo pierdas! 🎬
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"¡Ni un pelo de evidencia, pero 100% de sospechas!" 😅🕵️‍♀️👉 Las inseguridades pueden llevarnos a ver problemas donde no ...
19/10/2024

"¡Ni un pelo de evidencia, pero 100% de sospechas!" 😅🕵️‍♀️

👉 Las inseguridades pueden llevarnos a ver problemas donde no los hay, y eso afecta nuestras relaciones. Estudios psicológicos han demostrado que la desconfianza infundada puede erosionar la conexión y generar conflictos innecesarios. 🧑‍⚕️🫂

🔑 La clave está en la comunicación y trabajar en nuestras propias emociones. No dejemos que las inseguridades dominen nuestras mentes. 💬❤️

07/10/2024

🌿 Día Mundial de la Salud Mental: Cuida tu mente, cuida tu vida 🧠💚
🔹 Escucha tus emociones 🎧
🔹 Habla de lo que sientes 🗣️
🔹 Tómate pausas cuando lo necesites ⏸️
🔹 Rodéate de personas que te apoyen 🤝
Cada uno de nosotros enfrenta batallas invisibles que no siempre se ven, pero pedir ayuda es un acto de valentía y de amor propio. 💪❤️ No estás solo: buscar apoyo emocional y psicológico es clave para vivir una vida plena. 🌱
💚🧠

La comunicación no siempre es perfecta, pero lo que importa es que construya puentes, no paredes 🧱💞. ¡Hazlo con humor y ...
02/10/2024

La comunicación no siempre es perfecta, pero lo que importa es que construya puentes, no paredes 🧱💞. ¡Hazlo con humor y amor! 🧡

:) Aquí van algunos tips para mejorar la comunicación: 1️⃣ Escucha activa: No te quedes solo con lo que oyes, busca entender 👂💡. ¡Escucha más allá de las palabras! 2️⃣ Habla con el corazón: Las discusiones no se ganan, se entienden 💬❤️. Usa tus valores para expresarte sin atacar. 3️⃣ Acepta las diferencias: Si no entiendes algo... ¡ríete un poco! 😂 Cada uno tiene su propia visión del mundo 🌍. 4️⃣ Tiempo sin distracciones: A veces, las mejores conversaciones pasan cuando menos lo esperas (¡y sin tanto celular! 📵). 💭

🗣️ Muchos están en terapia por lo que otros deberían resolver en terapia. 😔El impacto de nuestras acciones en los demás ...
16/08/2024

🗣️ Muchos están en terapia por lo que otros deberían resolver en terapia. 😔

El impacto de nuestras acciones en los demás es real. A veces, quienes más necesitan ayuda son los que menos la buscan, dejando a otros con la carga emocional. La terapia no es un lujo, es una herramienta esencial para crecer y sanar.

🌱 Invertir en tu bienestar es invertir en quienes te rodean.

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