22/06/2024
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El yoga es más que realizar asanas o posturas fisicas, las cuales no dejan de ser muy beneficiosas, pero lo fundamental del yoga es que te invita a establecer una unión con tu cuerpo y mente, pensamiento y acción.
Además también sentir esa unión con todo y con todos, lo cual nos llevará a vivir una vida más satisfactoria y más feliz.
El yoga es una practica para todas las edades y para todo momento de nuestras vidas. Te invitamos a cultivarla con paciencia y constancia.
Namaste 🙏
