FisioSolidario

FisioSolidario Somos un Centro de Terapia física y rehabilitación, nuestra metodología es Terapias de Rápida Recuperación.

🎄✨ Navidad es cuidar, acompañar y agradecer ✨🎄En esta Navidad, FisioSolidario agradece de corazón a cada uno de nuestros...
24/12/2025

🎄✨ Navidad es cuidar, acompañar y agradecer ✨🎄

En esta Navidad, FisioSolidario agradece de corazón a cada uno de nuestros pacientes por confiar en nosotros, y a nuestro increíble equipo de trabajo por su vocación, entrega y compromiso en cada atención.

Desde nuestras sedes de Surco, Carabayllo y Comas, les deseamos una Navidad llena de paz, esperanza y salud, y un Año Nuevo con nuevos comienzos y bienestar para todos.

🤍 Gracias por permitirnos ser parte de su recuperación.
Fisiosolidario.

18/12/2025

⚽ ¿Jugaste tu partido y ahora tu rodilla está hinchada?
🚨 ¡No lo ignores!

La inflamación de rodilla suele aparecer por:
👉 Sobrecarga de impacto
👉 Distensión o esguince
👉 Lesión de menisco

⚠️ Señales de alerta que NO debes pasar por alto:
❌ Inflamación visible
❌ Dolor al subir o bajar escaleras
❌ Sensación de inestabilidad
❌ Crujidos constantes en la rodilla

💡 ¿Qué debes hacer ahora?
✅ Suspende el deporte
🚫 No te automediques
🧊 Aplica hielo
👨‍⚕️ Acude a un especialista en rehabilitación

👉 El dolor es una señal, escúchala a tiempo.
En Fisiosolidario evaluamos tu rodilla y te ayudamos a volver a moverte sin miedo.

📲 Agenda tu cita hoy mismo
📞 986 407 682

📍 SEDE SURCO
Av. Alfredo Benavides 4586
👉 Dentro del Policlínico FUTURA
(1 cuadra de Av. Velasco Astete)

16/12/2025

¿Dolor de hombro que no te deja levantar el brazo?
Un desgarro parcial del manguito rotador puede limitar tu día a día más de lo que imaginas.

En FisioSolidario recibimos pacientes que llegan con dolor, preocupación y miedo a no volver a mover el brazo con normalidad…
👉🏻 Aquí los evaluamos, analizamos sus estudios y creamos un plan de tratamiento 100% personalizado.

✨ Tecnología + experiencia + seguimiento profesional:
✔️ Magnetoterapia
✔️ Láser terapéutico
✔️ Terapia manual
✔️ Ejercicios de fortalecimiento y estabilidad

📈 Semana a semana, los resultados se sienten: menos dolor, más movilidad y la confianza de volver a tus actividades diarias.

👐 FISIOSOLIDARIO
Tu recuperación, en buenas manos.

📲 Agenda tu cita hoy mismo
📞 986 407 682

📍 SEDE SURCO
Av. Alfredo Benavides 4586
👉🏻 Dentro del Policlínico FUTURA (a una cuadra de Av. Velasco Astete)

16/12/2025

⚠️ ¿Dolor en el tendón que no se va?
Puede ser TENDINOPATÍA y seguir forzándolo solo empeora la lesión.

En FisioSolidario te ayudamos a:
✔️ Reducir el dolor
✔️ Recuperar la movilidad
✔️ Fortalecer el tendón de forma segura

🦵💪 Tratamiento fisioterapéutico especializado y personalizado.

📲 Agenda tu cita hoy mismo:
📞 986 407 682

📍 SEDE COMAS
Pasaje San Martín #107 – Paradero La Merced
📌 Dentro del Hospital de la Solidaridad de Comas

📍 SEDE CARABAYLLO
Av. Túpac Amaru #886 – Villa El Polvorín
📌 Cruce Av. Túpac Amaru con Chimpu Ocllo (Paradero Telefónica)

¿Te duelen las articulaciones y ya no sabes qué hacer? 😖Tranqui… ¡no es normal y sí tiene solución!En FisioSolidario rec...
03/12/2025

¿Te duelen las articulaciones y ya no sabes qué hacer? 😖
Tranqui… ¡no es normal y sí tiene solución!

En FisioSolidario recuperamos tu movilidad con tratamientos especializados que alivian el dolor desde las primeras sesiones.
✔ Sobrecargas musculares
✔ Tendones inflamados
✔ Lesiones por trabajo, deporte o movimientos repetitivos

Vuelve a moverte con libertad, sin dolor y con más energía para tu día a día. 💪✨

📲 Agenda tu cita y empieza a mejorar HOY:
986 407 682

📍SEDE COMAS
Pasaje. San Martín #107 - Paradero la merced
Ref.: Dentro del hospital de la Solidaridad de Comas .
📍SEDE CARABAYLLO
Av. Tupac Amaru #886 - Villa el Polvorín
Ref.: Cruce entre la Av. Tupac Amaru con la Chimpu Occllo, paradero telefónica.

¿El dolor de rodilla ya no te deja vivir tranquilo? 😣En FisioSolidario te ayudamos a volver a caminar sin miedo, sin dol...
03/12/2025

¿El dolor de rodilla ya no te deja vivir tranquilo? 😣
En FisioSolidario te ayudamos a volver a caminar sin miedo, sin dolor y sin limitaciones.

✨ Nuestra Terapia Física Especializada para Artrosis de Rodilla
✔ Reduce el dolor y la inflamación
✔ Mejora tu movilidad desde las primeras sesiones
✔ Fortalece tus músculos para que puedas moverte con confianza
✔ Incluso puede retrasar o evitar una cirugía

Esta Navidad regálate lo que más importa: salud, alivio y calidad de vida. 🎄💚

📲 Agenda tu cita ahora mismo y comienza a sentir la diferencia.
986 407 682

📍COMAS
Pasaje. San Martín #107 - Paradero la merced
Ref.: Dentro del hospital de la Solidaridad de Comas .
📍CARABAYLLO
Av. Tupac Amaru #886 - Villa el Polvorín
Ref.: Cruce entre la Av. Tupac Amaru con la Chimpu Occllo, paradero telefónica.

27/11/2025
La   es una inflamación de la fascia, una banda que sostiene el arco del pie. Cuando se irrita por sobrecarga, mal calza...
25/11/2025

La es una inflamación de la fascia, una banda que sostiene el arco del pie. Cuando se irrita por sobrecarga, mal calzado o actividad física, genera dolor al caminar y rigidez al levantarte.

En FisioSolidario te ayudamos a mejorar con:
✔️ Terapias para bajar dolor e inflamación
✔️ Técnicas manuales para soltar la fascia
✔️ Equipos como láser, ultrasonido u ondas de choque
✔️ Corrección del apoyo y ejercicios específicos

Recupera tu movilidad y vuelve a caminar sin dolor. Agenda tu evaluación.
Agenda tu cita al 📲986 407 682

📍SEDE SURCO
Av. Alfredo Benavides 4586.
👉🏻Referencia: Dentro del Policlínico FUTURA, a una cuadra de la Av. Velasco Astete.

La   es la inflamación de la fascia, el tejido que sostiene el arco del pie. Cuando se irrita, causa dolor en el talón y...
25/11/2025

La es la inflamación de la fascia, el tejido que sostiene el arco del pie. Cuando se irrita, causa dolor en el talón y en toda la planta, especialmente al apoyar.

En FisioSolidario te ayudamos con:
✔️ Terapias para desinflamar
✔️ Liberación de la fascia
✔️ Ondas de choque, láser o ultrasonido
✔️ Ejercicios para mejorar tu apoyo

No esperes a que el dolor avance. Agenda tu evaluación y recupera tu pisada.
Agenda tu cita al 📲986 407 682

📍COMAS
Pasaje. San Martín #107 - Paradero la merced
Ref.: Dentro del hospital de la Solidaridad de Comas .

📍CARABAYLLO
Av. Tupac Amaru #886 - Villa el Polvorín
Ref.: Cruce entre la Av. Tupac Amaru con la Chimpu Occllo, paradero telefónica.

La   no solo cambia la postura:genera dolor lumbar, dorsal, rigidez y presión en un lado de la columna.En FisioSolidario...
25/11/2025

La no solo cambia la postura:
genera dolor lumbar, dorsal, rigidez y presión en un lado de la columna.

En FisioSolidario ayudamos a mejorar con un tratamiento completo:
✔️ Disminución del dolor e inflamación
✔️ Corrección postural
✔️ Fortalecimiento de la musculatura profunda
✔️ Ejercicios específicos para equilibrar la columna
✔️ Terapias con equipos para relajar y descomprimir

¡No ignores el dolor!
La puede avanzar si no se trata a tiempo.
Reserva tu evaluación y mejora tu calidad de vida.
Para mayor información comunicarse al 📲986 407 682

📍SEDE SURCO
Av. Alfredo Benavides 4586.
👉🏻Referencia: Dentro del Policlínico FUTURA, a una cuadra de Velasco Astete.

Sientes dolor lumbar, dorsal o tensión en un solo lado de la espalda?La   puede estar afectando tu postura, tu respiraci...
25/11/2025

Sientes dolor lumbar, dorsal o tensión en un solo lado de la espalda?
La puede estar afectando tu postura, tu respiración y tu movilidad sin que lo notes.

En FisioSolidario te ayudamos a:
✔️ Reducir dolor y contracturas
✔️ Mejorar postura y alineación
✔️ Recuperar movilidad
✔️ Frenar el avance de la curvatura
✔️ Fortalecer la columna para evitar recaídas

Tratamiento con:
➡️ Terapia manual
➡️ Ejercicios específicos para escoliosis
➡️ Electroterapia – láser – magnetoterapia
➡️ Reeducación postural

No esperes a que el dolor avance.
¡Agenda tu evaluación y empieza a mejorar tu columna desde hoy!

SEDE COMAS
pasaje. San Martin # 107 - Paradero la merced
Ref.: Dentro del Hospital de la Solidaridad de Comas

Para mayor información comunicarse al 📲 986407682

20/11/2025

🔥 ¿Tuviste una operación de hombro, una luxación o te diagnosticaron tendinitis?
No esperes a que el dolor pase solo… el hombro necesita rehabilitación sí o sí para volver a funcionar al 100%.

👉 Cuando no haces Terapia Física después de una lesión de hombro puedes presentar:
❌ Dolor constante
❌ Rigidez al mover el brazo
❌ Pérdida de fuerza
❌ Dificultad para cargar peso o incluso peinarte
❌ Riesgo de una nueva lesión

📌 No pierdas más tiempo.
Tu hombro puede volver a estar fuerte, pero necesita un buen proceso de rehabilitación.

📍SURCO
Av. Alfredo Benavides 4586.
👉🏻Referencia: Dentro del Policlínico Futura ,a una cuadra de la Av. Velasco Astete.

.operadodehombro

Dirección

Jr San Martin De Porres 105 URBANIZACION LA MERCED COMAS Comas Municipalidad Metropolitana De Lima, LIMA 07
Comas
15328

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 20:00

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+51986407682

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