Inspira Centro Psicológico Especializado

14/05/2025

"Una charla profunda y una disculpa pueden arreglar muchas cosas, pero la gente no es suficientemente madura para eso".

– Mario Benedetti... 🖋️

28/04/2025

"No se trata de la perfección… se trata de lealtad."

No todos los días serán de risas y caricias.
Habrá momentos difíciles, silencios largos y diferencias que pondrán a prueba el amor.
Pero lo importante no es evitar los tropiezos,
sino caminar juntos incluso cuando el camino se vuelve pesado.

Amar no es prometer que todo será fácil.
Es decidir quedarse cuando el cansancio llegue,
es abrazar fuerte cuando las palabras falten,
y es saber que después de cada día duro…
el lugar donde el alma encuentra descanso,
es en los brazos de quien no se va.

Porque cuando hay amor real,
no hay orgullo que gane,
ni distancia que venza,
ni rutina que apague.

Pueden discutir, pueden callar,
pero siempre terminan en el mismo lugar:
mirándose, perdonándose, abrazándose…
y recordando por qué se eligieron.

31/03/2025

Me preguntaron del porqué lo intenté tantas veces contigo si algunas veces parecia que nunca iba a funcionar esto, hablaban del porqué que era tan terco con intentar rescatar lo nuestro, que debía pensar y talvez dejarte ir. Puse a disposición cada sentimiento, cada conducta y realidad que tenía para que lo nuestro funcionara por que estaba seguro que eras la persona indicada, que tú lo valías todo y no me arrepiento de mis ideas, que si llegaste a mi vida fue por una razón y rendirme no esta en mis planes.
No me arrepiento de tantas veces haberlo intentado, la relación y tú me enseñaron demasiado.

No me quería perder del sabor de tus besos, de tus mensajes de buenos días, ni de la textura de tus lindas piernas. Quería disfrutar más el calor de tus abrazos, de la magia de tus caricias, del placer de tus caderas y de tu mirada al amanecer.
Saber que ahí a tu lado es donde siempre quise estar. Saber que era yo a la primera persona que recurrías en tus días malos me hacía sentir importante, incluso compartir la comida, hablar sobre nosotros, pensar en nosotros como dos lapitas era genial. Y es por esas razones y muchas otras más que lo intenté una y otra vez, pero nadie lo entendería.

Alguna vez leí que es de osados intentar salvar las causas perdidas, que es de valientes intentar curar las almas desahuciadas, que solo los cobardes huyen cuando ven un desastre, que muchos hablan de saber soltar pero solo los fuertes de saber sostener y jamás escaparía ante un desastre tan bonito como tú.
O talvez sea yo el desastre, sea como sea. Un ser humano roto es más bonito que un ser humano que nunca sufrió nada.

Es por eso lo que intente tantas veces, y de ninguna me arrepiento.

22/03/2025

Real...

18/03/2025

Una relación madura es...

11/03/2025

Para las parejas que consideran abandonar cuando las cosas no son "perfectas" en la relación, aquí hay algo importante para reflexionar:
El compromiso de toda la vida no es lo que mucha gente piensa. No se trata solo de tener momentos románticos como tomar café juntos por las mañanas o abrazarse en la cama antes de dormir. No es tener una casa impecable llena de amor y risas todos los días. Definitivamente no es como en los anuncios de televisión.
Se trata de convivir con las imperfecciones, como robar las mantas o roncar, y a veces decir cosas duras. Es resolver desacuerdos hasta sanar los corazones y perdonar. Es llegar a casa y encontrar a la misma persona todos los días, pero alguien que se preocupa por ti a pesar de tus defectos. Es reír juntos incluso por tonterías. Es enfrentar la realidad de tener ropa sucia y ayudarse mutuamente en los desafíos de la vida. Es aprender a contener palabras hirientes en lugar de decirlas en voz alta. Es compartir una comida rápida o pedir comida a domicilio y cenar juntos después de un día agotador. Es tener apoyo emocional cuando estás pasando por momentos difíciles, y confiar en que todo mejorará.
Amar a alguien no siempre es fácil, pero es una experiencia increíble y reconfortante. Es una de las mejores cosas que puedes experimentar en la vida. ❤️‍🩹🖇️🥰

08/03/2025

💪💪💪

15/02/2025

Gracias por ser un "vamos a arreglarlo juntos" y no un "piensa lo que quieras".

Gracias por ser un "me equivoqué, lo siento" y no un "bueno, así soy".

Gracias por ser un "me encanta estar contigo" y no un "quédate si quieres".

Gracias por ser un "cuéntame qué necesitas" y no un "no sé qué esperas de mí".

Gracias por ser un "sé que fue un mal día, ¿qué puedo hacer para ayudarte?" y no un "todos tenemos problemas".

Gracias por ser un "valoro lo que hiciste por mí" y no un "era lo mínimo que podías hacer".
Gracias por ser un "te escucho" y no un "ya vas a empezar de nuevo".

Gracias por ser un "puedo hacer ajustes para que ambos estemos bien" y no un "tienes que acostumbrarte".

Gracias por nunca soltar...

13/02/2025

30/01/2025

Habrá un momento en la vida en que tendrás que mirar a los ojos de alguien cercano —tu pareja, un amigo, un hermano— y decirle con firmeza y ternura:
“Voy a ser honesto contigo.
A partir de ahora no entraré más en el torbellino de tus emociones.
Las respeto, las entiendo.… pero son tuyas, no mías.
No puedo vivirlas como si fueran parte de mi alma, porque en este viaje yo también cargo mi propia mochila emocional, y es lo único que puedo llevar.

Si decides quedarte en esa tormenta, te apoyaré, siempre desde mi lugar, desde mi calma.
No te abandonaré, pero tampoco me perderé contigo.
Desde aquí, desde mi centro, puedo ser un faro, no un barco que naufraga contigo.
Te quiero, y precisamente porque te quiero, necesito cuidar de mi equilibrio.

Amar no es llevar el peso de la vida de otro en la espalda; es caminar juntos, libres, ligeros, cada uno siendo dueño de sus propias tempestades.

El amor no tiene que doler más de lo necesario; el amor, cuando es genuino, construye, no destruye".

A veces, amar significa también aprender a decir:
"Aquí estoy, pero sin olvidarme de mí mismo".

12/01/2025

"El amor ♥️ no se trata de buscar a una persona con la que nunca tendrías problemas o discusiones, se trata de encontrar a alguien con quien puedas conectar realmente, que no le asuste el caos que llevas dentro y te regrese la paz que el pasado te robó.
Que tenga esa habilidad de secar tus lágrimas con un abrazo🫂, tranquilice tus pensamientos, se quede a tu lado en tus momentos más frágiles y te fortalezca. Que aunque tu mundo 🌎 se esté cayendo decida quedarse y ayudarte a reconstruirlo."