Ps. Pamela Zárate Torre

18/08/2025

Ansiedad
📣 ¿Sientes que tu mente no descansa y tu corazón se acelera?
💭 La ansiedad puede afectar tu vida diaria, pero la buena noticia es que tiene tratamiento.
🙌 Soy Pamela, psicóloga clínica, y puedo ayudarte a:
✅ Identificar y manejar los síntomas de ansiedad
✅ Aprender técnicas de relajación y autocontrol
✅ Recuperar la calma y el equilibrio emocional
💛 ✨ No tienes que vivir con miedo ni tensión constante.
📅 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia tu bienestar.

16/08/2025

Soy Pamela, psicóloga, y estoy aquí para acompañarte con:
✅ Escucha profesional y sin juicios
✅ Herramientas para manejar la ansiedad, el estrés o la tristeza
✅ Acompañamiento en tus procesos personales 🌸

📅 Agenda tu cita y empieza a cuidar tu salud mental hoy.

16/08/2025

🌟 ¡Estoy de vuelta! 🌟
Hola, soy Pamela 💛
Después de un tiempo afuera, tomando un respiro, recargándome y aprendiendo, vuelvo con más energía y nuevas herramientas para acompañarte en tu bienestar emocional. 🌿
¡Me emociona seguir compartiendo consejos, reflexiones y momentos que cuiden tu mente y tu corazón!
¿Listo para este nuevo capítulo juntos? 💛

13/12/2023

16/06/2022

No lo olvides nunca!

09/05/2022

Feliz día de la madre! A todas aquellas guerreras y defensoras del amor.

03/03/2022

💫💫

25/09/2021

📣 | ¡Volvemos a aprender juntas y juntos 🤗 de nuestras lenguas indígenas u originarias! 🇵🇪 A través del II Curso Online Gratuito de Quechua 👩🏻‍💻, variante Central. Dirigido al público en general, sin inscripciones previas con el profesor Orlando Reyes 🤓 y desde nuestro ✅ y de la Dirección Desconcentrada de Cultura Áncash, todos los miércoles durante tres meses 🗓️.

ℹ️ Iniciamos el 29 de septiembre de 7:00 a 8:00 p.m. 🕤 , posteriormente grabado 📲 para que nadie se pierda de este importante aprendizaje 😉. En esta ocasión, se otorgará un 🔖 a quienes participen activamente de las clases y aprueben un ✍🏽 al finalizar el curso.

¡Únete al grupo 📌 https://bit.ly/39ENIqU, donde se colocarán las clases grabadas, ejercicios y anuncios! 💪🏽 Nos vemos en clase 🗣️