29/03/2021
¿POR QUÉ NO Informan lo que SÍ podemos hacer PARA SANARNOS?
👨🏻🔬 ¿Por qué no involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablen de prevención, como nutricionistas, naturópatas, fitoterapeutas, que podrían realizar un inmenso trabajo de información y prevención al público y a la vez aligerar el trabajo de los médicos y sanitarios que están en el frente?
🍔 ¿Por qué no decirle a la gente que comer productos industriales y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas?
🍎 Que la eficacia de nuestro sistema inmunológico depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.
🍏 Por lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera de acumular rápidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad...
👉 ¿Por qué no explicar que por ejemplo un ayuno intermitente controlado fortalece el sistema inmunológico en tan solo 3 días?
🌞 Que una correcta respiración tiene la capacidad de reducir niveles altos en producción de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estrés.
🚿 ¿Por qué no hablar de los beneficios de una ducha fría o un baño en el mar, que en pocos días aumenta el nivel de algunos linfocitos T?
🌿 ¿Por qué no explicar que plantas como la equinacia, el astrágalo, el saúco, la rosa canina, la artemisa... en sus formas concentradas y correctas, aumentan las defensas inmunes en pocas semanas?
©️ ¿Además de la vitamina C a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc, selenio, magnesio? Todo ello es fácil y barato de obtener. En ocasiones, como en el caso de la luz solar, gratuito!
🏃 ¿Por qué no hablar de cómo una sana actividad deportiva activa las hormonas de la alegría y el bienestar?
🤔 ¿Por qué no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la conexión entre la mente y el cuerpo? Nos envenena la prensa y la televisión basura
🌲¿Por qué no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la naturaleza?
👎🏻 ¿Por qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y genera más que nada: enfermedad, debilidad, ansiedad, sufrimiento.
*POR QUÉ NO COMENZAR A INFORMAR.*
*Y POR QUÉ NO HACERLO DE VERDAD...*
Solo nos enseñaron a usar alcohol, ponernos una mascarilla, y a estar encerrados y a tener miedo.
Si crees que es buena esta información... Copia y pega para que llegue a mas gente y actuar.
Aliméntate bien y ALCALINIZATE...