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La Abuela Medicina, Cusipata (2025)

01/10/2025

Bendiciones y Luz

CRECER ESPIRITUALMENTE no implica volvernos complejas, saber demasiado o haber tomado numerosos retiros.

Basta una semilla de sabiduría en el corazón como flecha adentro con la que vamos profundizando en nuestra historia, en nuestro ser... y a la vez nos vamos simplificando.

Crecer espiritualmente implica, en realidad, que vamos tomando y experimentando con amor la simplicidad de las cosas: el silbido del viento, la humedad de la tierra, el cantar de las aves, la sonrisa de cualquier cuerpo de agua, el momento presente.

Así, no importa dónde, cómo o con quién nos encontremos, hallaremos luz en nuestro centro.

La Mujer Lunar

26/09/2025

Bendiciones y Luz

Sanando la herida del RESENTIMIENTO

Qué es el resentimiento?
El resentimiento es una emoción profunda que surge cuando sentimos que hemos sido heridos, traicionados o tratados injustamente, y esa experiencia no ha sido liberada. Es como un ancla emocional que nos mantiene atados al pasado, robándonos energía, paz y bienestar. El resentimiento no solo está dirigido hacia los demás; muchas veces también lo sentimos hacia nosotros mismos o incluso hacia la vida.

Esta emoción puede permanecer oculta, pero actúa como un veneno silencioso: bloquea la alegría, afecta nuestras relaciones y nos impide avanzar. Cuando no se sana, se convierte en una carga que afecta la mente, el corazón y el cuerpo.

Cómo se identifica la herida del resentimiento?
Reconocerla es el primer paso para sanarla.
Señales que indican su presencia son:

Pensamientos recurrentes sobre una situación o persona que te hizo daño, aun después de mucho tiempo.

Sensación de enojo reprimido o frustración, especialmente cuando escuchas el nombre de alguien o recuerdas un hecho.

Dificultad para perdonar, incluso sabiendo que sostener el resentimiento te hace daño.

Físicamente, puede manifestarse en tensión en el pecho, dolores musculares, problemas digestivos o sensación de cansancio emocional constante.

Emocionalmente, sientes que no confías fácilmente, que algo se quebró en ti, o que no puedes disfrutar completamente del presente porque el pasado sigue pesando.

Se te hace difícil soltar el resentimiento?
Porque nuestra mente busca justicia y nuestro corazón necesita ser reconocido en su dolor. A veces creemos que soltar significa justificar lo que pasó o minimizar nuestro sufrimiento, y eso nos hace resistir el perdón. Sin embargo, sanar no significa aprobar lo que ocurrió, sino liberarnos del vínculo tóxico que nos ata al daño.

Sanación del Ser, es un proceso que te ayudará eficazmente a eliminar el resentimiento y los rastros que pueden haber dejado bloqueos en tu vida.

Sanar el resentimiento es un proceso profundo de liberación emocional.
Aceptar es el inicio de la transformación.

Recuerda que cada persona actúa desde su nivel de conciencia. No justificas el daño, pero entiendes que el otro también tiene heridas.

Cuando el resentimiento se va, queda un vacío que debes llenar con amor. Haz cosas que te nutran, que te hagan sentir paz y plenitud.

Sanar el resentimiento es un acto de amor hacia ti mismo. No se trata de la otra persona, se trata de tu libertad interior. Cada vez que eliges perdonar, no cambias el pasado, pero cambias tu presente y tu futuro.

No olvides: perdonar no es olvidar, es elegir no seguir cargando el peso del dolor.

Te espero, seré tu guía para liberarte de esta herida.

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23/09/2025

Bendiciones y Luz

Antes de que un síntoma aparezca en el cuerpo, suele gestarse una tormenta invisible en la mente. Vivir en un clima de drama constante, donde cada día es una pelea, un enojo o una preocupación, es como dejar una vela encendida en un cuarto cerrado, tarde o temprano el aire se enrarece. El cuerpo registra cada sobresalto. LA BIOLOGÍA NO DISTINGUE ENTRE UNA AMENAZA REAL Y UNA EMOCIONAL. Esa descarga repentina de miedo, tristeza o furia se llama SHOCK BIOLÓGICO, un impacto que interrumpe el equilibrio interno y activa respuestas químicas pensadas para emergencias, no para rutinas.

Cuando ese shock se vuelve repetido, una discusión diaria, un trabajo que ahoga, un hogar que grita, el sistema nervioso vive en alerta. Las glándulas liberan cortisol, la inflamación se vuelve hábito, y órganos enteros se preparan para una guerra que nunca termina. Así nacen muchas dolencias, no porque el cuerpo “traicione”, sino porque obedece a una orden silenciosa que el ambiente envía. La enfermedad no aparece de la nada; se cocina en la olla de los conflictos no resueltos, del resentimiento que se mastica en silencio, del miedo que se guarda bajo la almohada.

Romper este círculo no es cuestión de negar los problemas, sino de cortar el guion dramático. Hablar antes de explotar. Respirar antes de reaccionar. Buscar espacios de silencio, oración o contemplación que permitan al sistema nervioso volver a su punto de reposo.
La Biblia recuerda que “el corazón alegre constituye buen remedio; mas el espíritu triste seca los huesos” (Proverbios 17:22). Cuidar el clima emocional no es un lujo, es higiene vital. Cada decisión que reduce el ruido, un perdón dado, una charla sincera, un momento de gratitud, es una orden clara al cuerpo, no actives la enfermedad.

Julio César Cháves

Liberación Espiritual y Energética
Sanación Energética del Ser.

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La Abuela Medicina
Ivy Cubas

20/09/2025

Bendiciones y Luz

El joven camina más rápido que el viejo… pero el viejo sabe por dónde caminar.

Y en esa simple frase, está escondida una de las verdades más profundas de la vida.

Porque sí…
El joven avanza con fuerza, con entusiasmo, con esa urgencia que nace de creer que el tiempo se le escapa.
Quiere llegar, quiere demostrar, quiere conquistar.
Pero muchas veces no sabe a dónde va…
Camina rápido, sí… pero sin mapa.

En cambio, el viejo, con pasos lentos y silenciosos, no se deja llevar por la prisa.
Cada paso suyo está cargado de recuerdos, heridas, lecciones… y caminos que ya ha recorrido más de una vez.
No necesita correr, porque su andar tiene propósito.
No pisa en falso, porque ya aprendió que no todo lo que brilla es camino seguro.
Él no se pierde… porque ya se ha encontrado muchas veces.

Por eso, cuando un joven se detiene a escuchar a un viejo, algo mágico sucede:
la velocidad se une con la dirección.
La fuerza se alinea con la sabiduría.
Y el camino, en lugar de ser una competencia, se convierte en una travesía compartida.

A veces en la vida no se trata de correr más…
Se trata de saber por dónde caminar,
para qué caminar,
y con quién hacerlo.

Porque los pasos más sabios, no siempre son los más rápidos,
sino los que nos llevan a donde realmente vale la pena llegar.

14/09/2025

Bendiciones y Luz

“TE ENVÍO UN ABRAZO“

Hoy les quiero enviar un abrazo, a los que están esperando el sueño para olvidar la realidad, a los que están luchando con sus miedos y monstruos en silencio.

A los que no saben cómo expresar tanto dolor, a los que no tienen cómo pedir ayuda, a los que están llenos de presiones.

A los que pelean la batalla en miles de frentes, a los que se ahogaron en el vaso con agua, y a los que se sienten diferentes…

A los incomprendidos, a los humillados, a los violentados
y a los silenciados.

Un abrazo a ese que hoy subió el volumen de la música para no escuchar el bullicio de adentro y a esa que se llenó de tareas para no ocuparse de ella.

A los que no entienden ¿Por qué?,
a los que no pueden con tanta vida, a los que le retumba la muerte, a los que no se les cierran las heridas, a los que perdieron la llave del candado.

Un abrazo a los que se refugian en algo, a los que leen buscando una salida, a los que se repiten frases para subir el autoestima.

A los que se animan, a los que no, a los que lloran a escondidas y ríen por compromiso.

A los que se les derrumbó el cuerpo encima del alma y se sienten escombro.
A los que hoy no tienen ganas de encender la luz, ni de salir un rato, ni de verse al espejo o verse en los ojos de los demás.

A los que dejaron de hablar, de reír, de planear, de soñar, pero no de sentir…

A los que se sienten perdidos, a los que se están hallando… A los que desconocen el cómo.

A todos los que estamos jodidos, un abrazo.
Un abrazo que posiblemente no cambie nada, pero que les haga saber que:

"NO ESTÁN SOLOS"

10/09/2025

Bendiciones y Luz

¿QUÉ ES DESPERTAR?

Despertar es descubrir que la vida sí tenía sentido.
Despertar es vivir el presente.
Despertar es verse reflejado en el otro.
Despertar es amar tu sombra.
Despertar es sonreírle al miedo e invitarlo a cenar.
Despertar es mirar las estrellas y sentirse una de ellas.
Despertar es decidir por ti mismo.
Despertar es crear tu propio camino y seguirlo.
Despertar es atreverse.
Despertar es hacer lo que otros te dicen que es imposible.
Despertar es perseverar.
Despertar es caminar solo y saberse acompañado.
Despertar es caminar acompañado sin sentirse solo.
Despertar es decir "no" sin sentirse culpable.
Despertar es devolverle la sonrisa al niño que te sonríe.
Despertar es llorar y reír de forma natural.
Despertar es decirle adiós al ayer.
Despertar es ver regalos sin lazos ni papel.
Despertar es sacar a flote el resto de tu iceberg.
Despertar es saber que eres mucho más de lo que crees.
Despertar es recordar...
Despertar es no desesperar.
Despertar es encontrar tu paz.
Despertar es amar sin atar.
Despertar es amarse para poder amar a los demás.
Despertar es volar aunque exista la gravedad.
Despertar es ser maestro y alumno por igual.
Despertar es no aparentar.
Despertar es respetarte y respetar.
Despertar es vivir sin temor a fallar.
Despertar es caer y volverse a levantar.
Despertar es comprender y no juzgar.
Despertar es ser tú mismo, y dejar de esperar.

08/09/2025

Bendiciones y Luz

LA ENFERMEDAD
"Una oportunidad para sanar nuestra historia familiar"

El cuerpo humano no es solo materia, es un sistema vivo que responde a cada emoción, pensamiento y actitud. Cuando enfermas, no estás enfrentando un castigo ni un azar, sino una advertencia del alma, una señal de que algo en tu interior necesita un cambio profundo. LA ENFERMEDAD NO ES TU ENEMIGA, ES TU MENSAJERA. Escucharla es el primer paso hacia tu liberación.

Las emociones no expresadas, los conflictos no resueltos y las cargas heredadas de tu historia familiar, moldean tu cuerpo y tu salud. No es casualidad que algunas dolencias se repitan en una misma familia, y tampoco lo es que el cuerpo manifieste dolencias en momentos de tensión emocional. TU CUERPO GRITA LO QUE TU VOZ CALLA.

Es imprescindible entender que no se trata únicamente de eliminar los síntomas, sino de mirar hacia dentro y descifrar el mensaje oculto tras cada dolencia. NO HAY ENFERMEDAD SIN UN MENSAJE, y descubrirlo te llevará a una verdadera sanación. La solución no está fuera, sino dentro de ti, en lo que piensas, sientes y cómo te enfrentas a la vida.

CUERPO Y EMOCIONES: UNA CONEXIÓN INNEGABLE

Diabetes: La incapacidad de aceptar el amor y la dulzura de la vida. La carencia afectiva se manifiesta en el cuerpo.

Reumatismo: Víctima de las circunstancias, cargas emocionales no resueltas y un resentimiento constante.

Artritis: Una vida de autocrítica y juicio constante hacia uno mismo y los demás.

Problemas de tiroides: El sentimiento de no poder expresarte ni hacer lo que deseas.

Vértigo: Negación a mirar una realidad que no agrada, mente dispersa y emociones que van y vienen sin control.

Sobrepeso: Miedo y necesidad de protección. La comida se convierte en un refugio ante la falta de amor o satisfacción.

Ansiedad y depresión: Dos caras de una misma moneda. Pensamientos negativos, miedo al futuro y una desconexión con el presente.

ENFERMEDADES COMO REFLEJO DE CARGAS EMOCIONALES

El dolor de espalda, los problemas de estómago o los cálculos biliares reflejan cargas emocionales no liberadas. LA VIDA NO SOLO TE DA LO QUE PUEDES SOPORTAR, TE DA LO QUE NECESITAS TRANSFORMAR. Si cargas demasiado, es porque te resistes a soltar. Si no puedes digerir lo nuevo, quizás te aferres demasiado a lo viejo.

La hipertensión, el rechinar de dientes o el Alzheimer hablan de conflictos internos no resueltos, emociones reprimidas y desesperanza. Todo lo que no afrontas, lo interiorizas, y lo que no liberas, te enferma. TU CUERPO SOLO SIGUE LAS ORDENES DE TU MENTE.

EL PODER DE SANAR ESTÁ EN TUS MANOS

Si somos capaces de enfermarnos, también somos capaces de curarnos. No te culpabilices por lo que sientes o por lo que te ocurre, pero tampoco te conformes con el dolor. El primer paso es reconocer que HAY UNA SALIDA, Y ESA SALIDA ERES TÚ. La sanación no tiene por qué ser un camino arduo, puede ser un proceso fácil, transformador y revelador.

¿SIENTES QUE TODO ESTO TE RESUENA Y QUIERES SANAR DESDE LA RAÍZ?

"Un pasado en paz es un presente en libertad y un pasado comprendido es un presente bendecido".

Sanación y curación energética del cuerpo físico y el ser.

Corte y liberación de karma de Herencia y familiar.

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30/08/2025

Bendiciones y Luz

Aprendí que hay palabras que entregadas al viento pueden llegar muy lejos y convertirse en abrazo, o en palabras soga, o en puentes,
las palabras soga se entrelazan fuerte y sacan de abismos,
o se atan de las copas y ramas màs altas de los àrboles para ver distinto, las palabras soga son hermosamente tibias como las abrazo, pero las palabras puente son las que mas me gustan,
esas tiene fuerza propia, son valientes, esas van y vienen,
se convierten en puentes para cruzar a donde se encuentran otros,
y hasta para encontrarnos en esas partes que tambien somos
sin verdaderamente Ser,
esas, las puente, tienen magia, esas te tocan y transforman.
Aveces no podemos ver del todo claro, y el viento nos trae una palabra abrazo, o soga, o puente,
y se nos sacude el corazón,
y se nos llena el cuerpo de cosquillas de repente
y sin aviso, algo sucede adentro y late fuerte. y como un tambor llamando a la tribu te pinta lo gris del cuerpo haciendo que la soledad se vista de danza y compañía.
Las palabras son así, tienen Poder
te acercan o alejan, te traen, te llevan, te hacen caer y tambien levantar, y son nuestras
todas ellas, las abrazo, las soga, las puente, las que hieren o sanan,
todas son nuestras, por eso se van y vuelven, siempre vuelven.
Aveces me pregunto,
¿y cómo puede ser que una palabra mía sacuda un corazón que està tan lejos? y escucho la respuesta latiendo fuerte desde dentro...

Awka Malen.

26/08/2025

Bendiciones y Luz

¿Qué requiere tu alma hoy?

No es un capricho pasajero, no es lo que pide tu mente agitada... es esa voz profunda y callada que susurra en tu interior. ¿La has escuchado hoy?

Tu alma no te pide más de lo mismo. No te pide logros externos ni validación. Hoy, quizás te está pidiendo:

Silencio: Un momento de pausa para escucharla a ella, por encima del ruido del mundo.

Valentía: Para soltar lo que ya no te sirve, aunque sea familiar.

️Descanso: Un alto verdadero, no para
"ser productivo", sino para simplemente Ser.

️Expresión: Que dejes salir la creatividad, la emoción o la verdad que guardas dentro.

Conexión: Contigo mismo, con lanaturaleza, o con algo más grande que tú.

¿Y cómo llegar ahí? El camino no es uno solo, es único para ti. Tu propósito hoy podría ser:

El propósito de la aceptación:

Permitirte sentir lo que sientes, sin juzgarlo. Ahí comienza la paz.

El propósito de la pequeña acción: Dar el primer paso, por mínimo que sea, hacia lo que tu corazón anhela.El propósito de la entrega: Confiar en que el Universo/la Vida/Dios te sostiene incluso en la incertidumbre.

El propósito de la exploración: Hacerte la pregunta: "Si no tuviera miedo, ¿qué haría hoy?" y escuchar la respuesta.

Las posibilidades para nutrir tu alma están a tu alcance ahora mismo: ur respiración consciente, escribir una palabra en un diario, caminar descalzo sobre la hierba, abrazar a alguien con toda tu atención, o simplemente decir "basta" al ritmo frenético.

Tu alma ya sabe el camino. Solo necesita que le des el espacio para mostrártelo.

¿Y tú, qué sientes que requiere tu alma en este momento?

https://wa.me/message/2ANIE7IYH2KCI1

Si no puedes oir la voz de Dios en tu corazón, ponte en contacto conmigo, te ayudaré 🙏

26/08/2025

Bendiciones y Luz

Ya no anhelo momentos extraordinarios.
Solo estos pequeños y suaves zumbidos de belleza que fluyen desde abajo, desde arriba, simplemente por prestar atención.
Sonido.
Luz.
Sombra.
Arte.
Calidez.
La noche.
La mañana.
Sueños que no están lejos, sino que existen aquí mismo, ya en mis días, en mis manos y en mi corazón.

Victoria Erickson

20/08/2025

Bendiciones y Luz

LA ENFERMEDAD

"Una oportunidad para sanar nuestra historia familiar"

El cuerpo humano no es solo materia, es un sistema vivo que responde a cada emoción, pensamiento y actitud. Cuando enfermas, no estás enfrentando un castigo ni un azar, sino una advertencia del alma, una señal de que algo en tu interior necesita un cambio profundo. LA ENFERMEDAD NO ES TU ENEMIGA, ES TU MENSAJERA. Escucharla es el primer paso hacia tu liberación.

Las emociones no expresadas, los conflictos no resueltos y las cargas heredadas de tu historia familiar, moldean tu cuerpo y tu salud. No es casualidad que algunas dolencias se repitan en una misma familia, y tampoco lo es que el cuerpo manifieste dolencias en momentos de tensión emocional. TU CUERPO GRITA LO QUE TU VOZ CALLA.

Es imprescindible entender que no se trata únicamente de eliminar los síntomas, sino de mirar hacia dentro y descifrar el mensaje oculto tras cada dolencia. NO HAY ENFERMEDAD SIN UN MENSAJE, y descubrirlo te llevará a una verdadera sanación. La solución no está fuera, sino dentro de ti, en lo que piensas, sientes y cómo te enfrentas a la vida.

CUERPO Y EMOCIONES: UNA CONEXIÓN INNEGABLE

•Diabetes: La incapacidad de aceptar el amor y la dulzura de la vida. La carencia afectiva se manifiesta en el cuerpo.

•Reumatismo: Víctima de las circunstancias, cargas emocionales no resueltas y un resentimiento constante.

•Artritis: Una vida de autocrítica y juicio constante hacia uno mismo y los demás.

•Problemas de tiroides: El sentimiento de no poder expresarte ni hacer lo que deseas.

•Vértigo: Negación a mirar una realidad que no agrada, mente dispersa y emociones que van y vienen sin control.

•Sobrepeso: Miedo y necesidad de protección. La comida se convierte en un refugio ante la falta de amor o satisfacción.

•Ansiedad y depresión: Dos caras de una misma moneda. Pensamientos negativos, miedo al futuro y una desconexión con el presente.

ENFERMEDADES COMO REFLEJO DE CARGAS EMOCIONALES

El dolor de espalda, los problemas de estómago o los cálculos biliares reflejan cargas emocionales no liberadas. LA VIDA NO SOLO TE DA LO QUE PUEDES SOPORTAR, TE DA LO QUE NECESITAS TRANSFORMAR. Si cargas demasiado, es porque te resistes a soltar. Si no puedes digerir lo nuevo, quizás te aferres demasiado a lo viejo.

La hipertensión, el rechinar de dientes o el Alzheimer hablan de conflictos internos no resueltos, emociones reprimidas y desesperanza. Todo lo que no afrontas, lo interiorizas, y lo que no liberas, te enferma. TU CUERPO SOLO SIGUE LAS ORDENES DE TU MENTE.

EL PODER DE SANAR ESTÁ EN TUS MANOS

Si somos capaces de enfermarnos, también somos capaces de curarnos. No te culpabilices por lo que sientes o por lo que te ocurre, pero tampoco te conformes con el dolor. El primer paso es reconocer que HAY UNA SALIDA, Y ESA SALIDA ERES TÚ. La sanación no tiene por qué ser un camino arduo, puede ser un proceso fácil, transformador y revelador.

¿SIENTES QUE TODO ESTO TE RESUENA Y QUIERES SANAR DESDE LA RAÍZ?

"Un pasado en paz es un presente en libertad y un pasado comprendido es un presente bendecido".

Corte y liberación del karma d
e Herencia, familiar y ancestral

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11/08/2025

Bendiciones y Luz

DEJA...
Deja que se queden con lo que te quitaron.
Si les diste amor y se alejaron, deja que se lo queden...
Si les diste tiempo y se alejaron, deja que se queden con los recuerdos...
Si les diste días, meses e incluso años de tu vida, deja que se queden con todo el amor que les diste durante ese tiempo...
No pelees por ello, no digas "Me lo debes", ¿Para qué lo quieres de vuelta? Si tú tienes la capacidad de producir más de ello...
Deja que se lo quede a quién le hace falta.
Tenemos que entender que el valor de nuestro amor no depende de lo que otros hagan con ese amor. Déjalos quedarse con lo que te quitaron, probablemente lo necesitaban, probablemente cambió sus vidas, no puedes quitarles eso.
¿Qué hermoso no?
Incluso cuando ellos o ellas sólo te dieron dolor a cambio, aún así tu los dejaste con nada más que amor.

Créditos al autor ✍️

La Abuela Medicina

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