
28/06/2025
Queridos papitos, sabemos que ser padres no es tarea fácil. Hay días buenos y otros más difíciles, y es normal sentirse cansados, frustrados o desbordados.
Por eso, queremos recordarles que su salud mental también importa.
Tomarse un momento para respirar, pedir ayuda si lo necesitan y hablar de lo que sienten, también es cuidar a su familia. 💬🧠💚
Un padre o madre que se cuida emocionalmente, también enseña a sus hijos a cuidar de sí mismos. 💫🤗