Centro Psicológico Silva

22/11/2023

SIEMPRE PENSANDO EN NUESTRA SALUD MENTAL 🤗

04/11/2023

SIEMPRE TENEMOS QUE SABER QUE SOMOS IMPORTANTES 💪💪🤗🤗🤗🤗

06/09/2022

01/04/2022

AUTISMO EL SINDROME INVISIBLE

El 2 de Abril se celebra el Dia Mundial de Concientización sobre el Autismo decretado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con el objetivo de contribuir a la mejora de la calidad de vida de la población que tiene esta condición.

El color símbolo del autismo es el azul, porque es el color del mar, al igual que las personas autistas normalmente esta calmado y tranquilo pero en ocasiones su conducta puede descontrolarse.

El tener un hijo con autismo afecta enormemente la vida familiar, pudiendo inclusive distorsionarse, los padres van a tener que lidiar con una sociedad que no comprende esta condición esto conllevara a cuadros de estrés, frustración entre otros.

En el desarrollo de un niño alrededor de los 2 años y observar signos como dificultad de lenguaje, no mira a los ojos, no sociabiliza con otros niños, hay que tener sospechas y acudir al especialista para un diagnostico.

Luego del diagnostico hay que apoyarse mucho entre los padres, hermanos y no tomarlo como una tragedia, afrontar la realidad, asesorarse, informarse y acudir a los especialistas para así AYUDAR AL NIÑO.

Nuestra "sociedad" no esta preparada para entender el complejo mundo del Niño Autista es por eso, que debemos tener mucha EMPATIA CON EL, entre los aportes que debemos es DARLE AMOR, DESCUBRIR SUS FORTALEZAS Y REFORZARLAS, ACOMPAÑARLO Y ENSEÑARLE EL MUNDO y explicarle dentro de su realidad las pautas para su INCLUSION EN LA SOCIEDAD Y SU DESENVOLVIMIENTO INDEPENDIENTE.

En tu Centro Psicológico Silva queremos dar un sentido saludo y homenaje a estas SERES QUE DESDE NIÑOS YA SON LUCHADORES,
A SUS PADRES POR SU DIARIA Y DESTACABLE LABOR POR FORMAR PERSONAS INTEGRAS PARA EL ENGRANDECIMIENTO DE UNA SOCIEDAD MAS INCLUSIVA Y EMPATICA.
Para cualquier consulta sobre este tema acuda a nuestro Centro o saque su cita al 915195181.

18/03/2022

LOS CIBERINFIELES UN TEMA MUY CONTROVERSIAL

"Engañar a tu pareja con otra persona es el principal motivo para que la relacion amorosa termine." ¿Pero que sucede cuando el engaño se realiza con una persona virtual?.
En los últimos años los engaños se han incrementado por el uso mas frecuente del internet, pues permite conocer gente de manera anónima o con una personalidad ficticia.
El internet se ha convertido en una nueva forma de establecer vínculos románticos que si bien no implican contacto físico (por lo menos al inicio) no dejan de contener una fuerte carga sexual.

¿ Que lleva a las personas a crear lazos virtuales?
Son múltiples los motivos; la persona puede poseer escasa habilidad en las relaciones personales, tener relacion con una pareja conflictiva, sentirse solo, ser tímido, estar desempleado, no sentirse comprendido por la actual pareja, ser obsesivo con el uso de la red o usarla por diversión y por tratar de "escapar" de la realidad.

CONSECUENCIAS
Cuando una persona esta siendo infiel por internet piensa que mientras no haya contacto físico no hay engaño, de consecuencia según la persona no esta haciendo nada indebido con su pareja.
Si el compañero descubre la infidelidad cibernética, se sentirá igual de mal, lo cierto es que el vinculo virtual esta lleno de intimidad, sentimientos y emociones, lo que puede ocasionar el surgimiento de auténticos y permanentes amantes, comparar los sentimientos experimentados en una nueva relacion con los sentimientos con la pareja de hace largo tiempo es comparar peras con manzanas.
Lo que mas daña a la otra persona por una infidelidad no es tanto el desliz sexual sino el hecho de haber sido engañados y estafados en su buena fe.

QUE HACER
Estas relaciones pueden fracturar o destruir totalmente un matrimonio aunque no fuera la intención original. Por lo tanto debemos:

- Actuar con cautela , pues sentir comprensión por parte de alguien en la red no significa que en verdad exista sentimiento.
- No proporcionar información confidencial (claves, direcciones, entre otros).
- Considerar que mientras mas insistente sea una persona con querer conocernos, mayor será la posibilidad de toparse con alguna sorpresa desagradable.
- Actuar dentro de un marco de responsabilidad y de sinceridad.

Lo ideal seria comenzar a revivir la pasión interior volver a replantearse los aspectos de la relacion con su pareja, lo anterior puede ayudar a salvar su matrimonio en vez de vivir experiencias nuevas que pueden llevarla a situaciones muy problemáticas afectando a todo su entorno familiar.
En tu CENTRO PSICOLOGICO SILVA contamos con la asesoría que necesitas, llámanos al 915195181 y saca tu cita.

08/03/2022

FELIZ DIA A TODAS LAS MUJERES DEL MUNDO

Quiero desearles lo mejor hoy siempre mi muestra de admiración y cariño hacia todas ustedes, hoy el Centro Psicológico Silva quiere darles un sentido homenaje y que todos sus anhelos se hagan realidad .

03/03/2022

EL RETORNO A CLASES Y LA SALUD MENTAL

"Si ya ha decidido que su hijo vuelva al colegio, debe empoderarlo y hacerlo sentir seguro", rescato esta frase por que luego de casi 2 años en que convertimos nuestra casa en un salón de clases, adaptándose a ver a sus compañeros de clase y profesores por una pantalla el retorno a clases semipresenciales genera en ellos y el entorno, una carga se ansiedad, impulsividad, tensión entre otros, debido a ello les alcanzo algunos tips:

- Informarse de todas las medidas de bioseguridad del colegio, explicarle a los menores para reforzar el tema en ellos y no generar dudas en ellos y estén bien informados.
- Establecer horarios como por ejemplo, para su hora de acostarse, el sueño es muy importante en todo ser humano así mismo sus horarios para sus alimentos, tiempo de estudio y esparcimiento.
- Muy importarte es brindar un clima de confianza y dialogo con ellos, no importa su edad, "SABER ESCUCHARLOS" y estar atentos a sus temores, dudas y preguntas, ello generara un clima de empatía.
-Tener una comunicación estrecha con los docentes e indicarles que deben trasmitir valores en sus alumnos como el respeto, la empatía, su admiración por su capacidad de resiliencia, la importancia del apoyo mutuo y de la comunicación, enseñarles que las emociones no son malas y que deben expresarlas siempre, sin tener vergüenza y con toda confianza, que son productos de las experiencias a lo largo de nuestras vidas y hay que expresarlas.

En el "Centro Psicológico Silva", contamos con toda la experiencia para poder ayudarlos con sus hijos en esta etapa, llámenos al 915195181 y agende sus cita para atenderlos con el mayor agrado.

26/11/2021

LAS RELACIONES TOXICAS

Son las relaciones en que ambas partes son incapaces de lograr un trato de igual a igual, una relacion se vuelve toxica a partir de que una de las partes "se aprovecha" de la otra, cuando aparentemente solo uno de los dos obtiene beneficios.
Consejos para salir o superar una RELACION TOXICA:
- Aceptar que se tiene una relacion toxica, es el primer paso,la aceptación para buscar una solución.
-Dejar los miedos
-Fortalecer tu autoestima
-Acepta tus emociones
-Buscar ayuda profesional.
En tu Centro Psicológico Silva estamos para ayudarte, contamos con Asesoría Profesional, Terapias Individuales y de Pareja, no lo dudes llámanos al 915195181 gustosamente les atenderemos.

25/10/2021

LA HORMONA DE LA FELICIDAD

Alguna vez te haz puesto a pensar, porque cuando estamos felices inmediatamente tenemos apetito bueno la responsable de esto es la SEROTONINA, ya que se produce en el cerebro y los intestinos, alrededor del 80 a 90% se encuentra en el tracto intestinal.
La SEROTONINA es una sustancia química que produce nuestro organismo para contribuir a la sensación de felicidad y la regulación del estado de animo, es un neurotransmisor, es decir transmite señales químicas directamente de neurona a neurona.
Esta sustancia influye directa o indirectamente en el control del sueño y su importancia de dormir bien, como sabemos, en el control del apetito, en el estado de animo y en la reducción del dolor. Existe medicamentos que se prescriben para aumentar la producción de la serotonina, pero hoy les daremos tips para encontrarlos en nuestros alimentos, como en los huevos, los plátanos, el cacao y la chia.
No te olvides en tu Centro Psicológico Silva te ayudamos con Terapias Individuales, de Pareja y de Familia, la SALUD MENTAL es fundamental en la FELICIDAD de la PERSONA y su FAMILIA, HASTA LA PROXIMA.