Psic. Rocio Chui- Atención Psicológica Huancayo

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Psicóloga Clínica | Depresión, ansiedad, apego y dificultades en pareja | Estrés laboral | Te acompaño a comprender y manejar lo que sientes desde ACT y DBT | Atención presencial y online.

Esta hermosa mujer en vida fue mi madre. No la tuve mucho tiempo a mi lado, más que 7 años, pero fueron de los mejores.....
10/05/2026

Esta hermosa mujer en vida fue mi madre. No la tuve mucho tiempo a mi lado, más que 7 años, pero fueron de los mejores... Encontrar fotos no fue fácil, no porque no las tengo, sino porque era muy avergonzada y no le gustaba sonreír frente a una cámara (una de las pequeñas diferencias entre nosotras 😅), pero curiosamente era de las mujeres más risueñas en su día a día. Aunque no fue por mucho, me tocó una mamá increíble: Su familia la adorábamos, mis amiguitos la adoraban, sus alumnos, pacientes y colegas también... Quien la conocía ya no la podía olvidar pues tenía una energía muy bonita que no pasaba desapercibida. Me tocó una mamá increíble y el tiempo que pasé a su lado no lo cambiaría por nada... No era perfecta, pero en su imperfección fue la mamá perfecta para mí. Te mando un beso al cielo, mami. 🩷🌅

Sé que el Día de la Madre no significa lo mismo para todos. Hay quienes ya no tienen a su mamá a lado, otros quienes tienen una relación difícil con ella. Ojalá todos puedan encontrar el amor y cuidado maternal en otras personas y formas de vida 🫂... Y para quienes aún tienen la fortuna de tener a sus mamás cerca y tener una bonita relación con ellas: disfrútenlas, abrácenlas, escúchenlas y ámenlas mucho. Porque, aunque quisiéramos que fueran eternas, no nos duran para siempre. 🥹🤍

09/05/2026

A veces las madres no sufren porque no amen suficiente…
sino porque aprendieron que tenían que hacerlo todo perfecto.

Pero los hijos no necesitan madres impecables.
Necesitan madres humanas, presentes y emocionalmente disponibles.

Feliz Día de la Madre… incluso a las que hoy sienten que no son suficientes. 🤍

El experimento de David Rosenhan expone algo incómodo pero al mismo tiempo coherente con lo que plantean Ernesto López y...
02/05/2026

El experimento de David Rosenhan expone algo incómodo pero al mismo tiempo coherente con lo que plantean Ernesto López y Manuel Costa en su libro “LOS PROBLEMAS PSICOLÓGICOS NO SON ENFERMEDADES”: Que muchos llamados “trastornos mentales” no funcionan como enfermedades en el sentido médico, sino como construcciones interpretativas.

Es decir, cuando a una persona se le coloca una etiqueta diagnóstica, no solo se intenta describir lo que le pasa, sino que se redefine quién es. Desde esa mirada, la conducta deja de entenderse en su contexto y pasa a filtrarse por una categoría fija. Lo que hizo Rosenhan fue mostrar que el problema no estaba en los “pacientes”, sino en el sistema de interpretación que convierte comportamientos humanos en síntomas de enfermedad.

Desde el enfoque de López y Costa, esto cuestiona la idea de que exista una línea clara entre “sano” y “enfermo” en términos psicológicos. Más bien, sugiere que este tiene que ver con historias de vida, contextos y significados, no con fallas biológicas que se detectan objetivamente. La etiqueta, entonces, puede terminar siendo más limitante que explicativa, dejando de abrir comprensión y empiezando a encerrar a la persona en un diagnóstico que condiciona cómo los otros la ven… y cómo ella misma aprende a verse.

🏥 En 1973, el psicólogo David Rosenhan tuvo una idea tan simple como perturbadora: envió a ocho voluntarios sin antecedentes mentales -entre ellos él mismo- a doce hospitales psiquiátricos de EE.UU. fingiendo que escuchaban una voz que les decía "golpe", "vacío" o "hueco". Los doce voluntarios fueron ingresados con diagnósticos de esquizofrenia o psicosis, y, aunque una vez dentro se comportaron con total normalidad y manifestaron ya no escuchar ninguna voz, fueron retenidos hasta 52 días.

💊 Los pseudopacientes fueron obligados a tomar medicación que tiraban a escondidas y a aceptar el diagnóstico de los médicos para ser dados de alta. La etiqueta de "loco" se había pegado a ellos y cualquier gesto cotidiano era interpretado como síntoma. Rosenhan llamó a esto el poder de la "etiqueta diagnóstica": una vez que te llaman loco, todo lo que haces confirma la sospecha. Los cuerdos se volvieron prisioneros de su propia cordura.

🫠 Cuando Rosenhan hizo público el experimento, el escándalo fue mayúsculo. Un hospital, ofendido por el estudio, lo desafió a enviar más falsos pacientes. Rosenhan aceptó. En las semanas siguientes, el personal identificó a 41 pacientes como posibles impostores. La trampa era que Rosenhan no había enviado a nadie. Así, el "Efecto Rosenhan" demostró que la línea entre la cordura y la locura no está en la mente del paciente, sino en el ojo del que diagnostica.



📸 Oscar Bernader Bengstsson (b1888), Public domain, via Wikimedia Commons

¿Por qué este día me llena de emoción? Porque para mí el haber elegido estudiar psicología fue de mis mejores decisiones...
30/04/2026

¿Por qué este día me llena de emoción? Porque para mí el haber elegido estudiar psicología fue de mis mejores decisiones ☺️🩷… No solo define lo que hago, sino quién soy cuando acompaño a otros en sus momentos más vulnerables, y cuando alguien acude a mi para acompañarlo en su camino y ser parte de su mundo, me llena el corazón 🥹. Intento siempre sostener desde la evidencia pero sin dejar lo más importante, la calidez humana. 🫂✨

No lo sé todo… Sigo aprendiendo cada día y creciendo con cada proceso. A veces me lleno de miedos (MUCHOS MIEDOS), pero aún así, intento entregar todo con amor y compromiso a quienes confían en mi labor.... Y si en este camino logro ayudar, aunque sólo a una sola persona, me doy por bien servida. 🤍

Agradezco mucho a Dios por permitirme servir desde mi profesión... Es uno de mis momentos de Felicidad. ☺️🩷✨

¡FELIZ DÍA DEL PSICÓLOGO PERUANO! 💙🫂

Amar es abrir la mano, no cerrar el puño.Es desear que el otro se quede, pero aceptar que puede irse.
28/04/2026

Amar es abrir la mano, no cerrar el puño.
Es desear que el otro se quede, pero aceptar que puede irse.

Avanzar con todo y miedo... ❤️‍🩹
28/04/2026

Avanzar con todo y miedo... ❤️‍🩹

25/04/2026

El mito del “único amor en la vida” no solo es romántico… también puede ser una de las creencias que más te ata.
Porque cuando crees que solo hay una oportunidad:
te aferras, toleras lo que duele
y te cuesta soltar incluso cuando ya no es sano.
No estás amando “demasiado”…
probablemente estás amando desde una idea que aprendiste, no cuestionaste,
y que hoy guía tus decisiones.
Un amor sano no se define por ser el único,
sino por cómo te permite vivirte dentro de la relación. ❤️‍🩹

Si estás listo/a para dejar de repetir patrones y construir vínculos más conscientes,
la terapia puede ser un espacio profundo para eso. 🫂🤍

📩 Agenda tu sesión 1:1

No estaba mu**ta pero tampoco andaba de parranda 🥲 ¿Qué pasó conmigo está semana? Pues fueron unos días complicados... P...
25/04/2026

No estaba mu**ta pero tampoco andaba de parranda 🥲 ¿Qué pasó conmigo está semana? Pues fueron unos días complicados... Por varios años vengo sufriendo ataques de tos muy fuertes que se agravan vez tras vez. Me dejan sin poder emitir palabra alguna! En la primera foto ya estaba demasiado mal, y al día siguiente tuve que parar definitivamente para ir a la neumóloga. Me llamó ligeramente la atención porque el año pasado no culminé con mi tratamiento 🥹 y ahora tocó aumentar dosis y tomarlas por más tiempo. 🥺
Al inicio me frustré, porque sentía que todo se detenía en el momento menos oportuno, pero revise mis apuntes psicológicos 🙈 y tocaba practicar aceptación radical. No es fácil detenerse cuando te dedicas solamente a la atención privada; pero cuan importante fue validar mi frustración sin dejar que esta me controle y comenzar a priorizar mi autocuidado.
Algo que hizo una gran diferencia fue esa red de apoyo que estuvo conmigo. Diosito puso a personas precisas que me acompañaron estos días y me hicieron ver qué ocupo un lugarcito en sus corazoncitos 🥹. Me hicieron sentir acompañada incluso cuando no podía hablar. Eso, junto a un buen sentido del humor me ayudó mucho a sobrellevar estos días.
También recibí mensajes de mis consultantes y ex consultantes, deseando que me recupere y me decían cuan agradecidos estaban de que en algún momento pude ayudarlos. Eso me animó mucho más a no quedarme donde estoy sino a buscar seguir mejorando. ☺️🩷
Ahora que ya la tos va disminuyendo y puedo comenzar a hablar, me emociona mucho poder retomar mis actividades, pero desde un lado de mayor conciencia y cuidado. 🫂.. A veces son las consecuencias de nuestros propios actos, otras simplemente nos toca vivir tales experiencias y no podemos hacer nada para evitarlo, pero siempre siempre, podemos hacer algo que nos lleve a construir esa vida que valoramos. 🚶‍♀️‍➡️🌄✨🩷

24/04/2026

Priorizar la salud mental en una sociedad no debería de ser un lujo. Es una NECESIDAD BÁSICA para el bienestar colectivo. Cuando las personas se sienten emocionalmente estables, pueden tomar mejores decisiones, relacionarse de forma más sana y contribuir de manera más positiva a su entorno. ❤️‍🩹

17/04/2026
15/04/2026

👉LA CLARIDAD NO ES UN REQUISITO, ES UN RESULTADO:

Es natural sentir que el ruido externo —especialmente el que vivimos hoy en el Perú— nos obliga a poner nuestra vida en pausa. Tenemos la idea aprendida de que, para tomar una decisión importante o cambiar de rumbo, primero debemos sentirnos "listos", seguros o en calma.

Sin embargo, desde la psicología basada en evidencia, sabemos que esperar a que el clima emocional sea perfecto es la receta para el estancamiento.

La flexibilidad psicológica no consiste en eliminar el miedo o la incertidumbre para poder avanzar. Consiste en aprender a ser efectivos mientras esos eventos privados están presentes. Se trata de que tus valores, y no tu ansiedad por el futuro, sean quienes tengan el volante de tu vida.

El coraje no es la ausencia de duda, es la decisión de que algo es mucho más importante que la duda misma.

Si sientes que la coyuntura o tus propios procesos internos han detenido tu avance, te invito a trabajar en una dirección con sentido.

🗓️ Sesiones presenciales y online.
Puedes consultar disponibilidad o agendar una cita a través del enlace en mi biografía.

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