Anais Reyes - Psicoterapeuta

Anais Reyes - Psicoterapeuta Soy psicoterapueta y me gusta compartir mis conocimientos con otras personas

20/05/2025

🧠 ¿Te sientes abrumado, ansioso o con pensamientos que no puedes controlar?
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✨ ¡No estás solo/a! Tu bienestar es prioridad ✨La ansiedad, el estrés y la depresión pueden hacerte sentir perdido/a, pe...
17/03/2025

✨ ¡No estás solo/a! Tu bienestar es prioridad ✨

La ansiedad, el estrés y la depresión pueden hacerte sentir perdido/a, pero hay un camino hacia el equilibrio. 💙

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UN MONSTRUO EN MI PIEZA(Este cuento es el ganador de un concurso literario en Colombia 2022)En mi pieza hay un monstruo....
11/04/2024

UN MONSTRUO EN MI PIEZA
(Este cuento es el ganador de un concurso literario en Colombia 2022)
En mi pieza hay un monstruo. No está siempre. Aparece de noche, bueno, algunas noches. Se esconde en las esquinas oscuras y desde ahí me observa. No dice nada, y tampoco me deja decir nada mí. Me obliga a guardar silencio bajo amenazas.
Una vez le quise contar a mi mamá, pero la vi tan preocupada y tan triste, que mejor me callé la boca. ¿Mira si el monstruo después la lastima?
Porque él me dice eso, se pone cerquita de mi oído y me susurra que si digo algo, le van a pasar cosas feas a mi mamá, y yo no quiero eso, así que aguanto.
Pero me da miedo, mucho miedo. A veces lloro porque no quiero ir a dormir, o no me quiero quedar sola, pero mi mamá me manda igual. A veces me acompaña y revisa debajo la cama y en los rincones, y me dice: ¿Ves? ¡No hay nada acá!, pero cuando ella se duerme, aparece el monstruo y me atrapa.
Tanto miedo tengo, que hoy no me aguanté las ganas de hacer p*s. La seño me llevó a cambiarme y me hicieron muchas preguntas. También hice dibujitos y me hicieron jugar con unos muñecos.
Llamaron a mi mamá y me llevó a casa de mi tía. Estaba triste. Se le veía en los ojos que había llorado. A mí no me gusta molestarla así que no le pregunté nada. Me quedé con la tía, que también estaba preocupada. Se le notaba en la cara. Me ofrecía muchas cosas todo el tiempo, y hasta me pareció que se puso a llorar en un momento.
Esa noche, en la casa de mi tía, dormí re tranquila: me dejaron tener la luz prendida y ya no sentí miedo a que viniera el monstruo.
Sabía que no iba a aparecer porque nunca viene cuando la luz está prendida.
Cuando la luz está prendida, el monstruo se queda al lado de mi mamá, y le dice “mi amor”.
Miguel Ángel Lopez
Aranjuez, Medellín.

27/03/2024

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En el Centro Psicológico Integral DCIDE, nos vemos comprometidos con tu estabilidad Socioemocional🧠 logrando que nuestros pacientes sean conscientes y reflexionen sobre lo que les suceden.
https://wa.me/message/WLXLHJLNCFIZN1

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27/03/2024

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“No soy un pájaro y ninguna red me atrapa: soy un ser humano libre con una voluntad independiente”. Les invito a visitar...
08/11/2023

“No soy un pájaro y ninguna red me atrapa: soy un ser humano libre con una voluntad independiente”.
Les invito a visitar este hermoso paisaje ☺️

24/10/2023

“SIGUE Y SE LO VOY A DECIR A TU PAPÁ”

🤔¿Qué tanto te funciona?

🤫Aquí entre nos…

Espero de corazón que me digas que NO te está funcionando (o que no sabes porque nunca lo has dicho).

Te explico por qué.

✨ES UNA AMENAZA✨

Está frase significa que si sigue, le irá mal…

Le generás miedo y por eso funciona

Pero el miedo no educa, el miedo aplasta y genera sumisión.

✨PAPÁ ES EL “MALO”✨

Amenazas usando a su padre como si le tuviera que tener miedo.

Como si fuera él, el responsable de “castigar”

💞Papá es figura de apego,
💞Papá es amor
💞Papá es autoridad al igual que mamá
💞Papá no debe generar miedo ni cargar con la responsabilidad de los límites.

✨LE DICES QUE NO ERES CAPAZ✨

“Le llamo a papá porque yo no puedo”

Eso es el mensaje que mandas.

👉🏻Pero los niños necesitan confiar en el adulto que lo cuida, que lo educa.

👉🏻Confiar en que saben lo que hacen

👉🏻Confiar en que son capaces de educarlo

💪🏻Eres su mamá, eres capaz de educar a tus hijos.

💪🏻Eres capaz y debes hacerlo porque lo necesitan.

💞Educar es cosa de dos, tanto mamá como papá son responsables de

✨Dar amor
✨Generar confianza
✨Crear una relación de confianza con sus hijos

👩🏻‍🤝‍👨🏾Apoyense, trabajen como equipo que son.

❌No permitas que tus hijos le tengan miedo a su padre.

❌No seas parte de ello.

✍️ Severine Tartas

10/10/2023
Podré llevar una corona en la cabeza y un bando, pero lo que llevo en el alma es mí pasión por la salud mental, me apasi...
25/09/2023

Podré llevar una corona en la cabeza y un bando, pero lo que llevo en el alma es mí pasión por la salud mental, me apasiona trabajar con niños, adolescentes y adultos..... Disfruto mí profesión 🥰😍🌸🌼

Soy una mujer que no le tiene miedo al fracaso, cada caída me hace muy fuerte 💪👑💖🥰cada triunfo me hace humilde☺️
23/08/2023

Soy una mujer que no le tiene miedo al fracaso, cada caída me hace muy fuerte 💪👑💖🥰cada triunfo me hace humilde☺️

14/08/2023
02/07/2023

NAVASANA - postura y efectos

NOMBRE: nava = barca, nave, bote.

BENEFICIOS: fortalece la espalda, la región espinal, los músculos abdominales. Favorece la concentración. Trabaja sobre los intestino, hígado, bazo y vesícula biliar. Aumenta la circulación sanguínea. Aumenta el calor corporal. Favorece la descarga energética en la zona del abdomen.

ADVERTENCIA: la técnica de asana debe aprenderse con un instructor calificado.

Dirección

Huancayo

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

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