Centro Psicológico Huancayo - Psicosaludhyo

28/01/2026

Este 14 no se trata de regalos ni promesas.
Se trata de volver a ti, honrar tu historia y transformar lo vivido en algo con sentido. ✨
Un espacio íntimo para crear, reparar y reconectar.

📅 14 de febrero
🕣 2:00 a 4:00pm
📍 Leodric Café
📲 Más información por WhatsApp: 990 005 134

Este febrero, el amor empieza contigo.

23/01/2026

No venimos a “arreglarnos”.
Venimos a entendernos… y a resignificar lo que dolió.

Hecha de Oro
Un espacio para transformar quiebres en significado, desde el arte y el acompañamiento psicológico.

📍Leodric Café
🌻Cupos limitados
📞Info por WhatsApp: 990 005 134

14/01/2026

💙 Hablemos de depresión

Mañana estaremos participando en el programa de Radio Universitaria y UNCP TV, conversando sobre la depresión, un tema que aún necesita ser comprendido con más empatía y responsabilidad.

🕚 11:00 a. m.

Los invito a acompañarnos y compartir este espacio de reflexión y prevención.

🧠 NO TE PIERDAS EL PROGRAMA DE MAÑANA 11 AM
Señales reales, mitos y cuándo buscar ayuda profesional

La depresión no siempre se ve…
No siempre es tristeza…
Y no se cura con “échale ganas”.

Mañana conversamos con la Psc. Yadira Álvarez Lloclla, de PSICOSALUD HYO, para identificar señales reales, romper mitos peligrosos y saber cuándo es momento de pedir ayuda profesional.

🎙️ Conduce: Ronaldinho Piñas

📺 UNCP TV – Canal 3.3
📻 Radio Universitaria 89.5 FM
📡 En vivo por Facebook y TikTok
📲 Participa: 946 570 893

13/01/2026

La depresión no tiene una sola causa ni una única forma de manifestarse. Es una condición multifactorial, donde interactúan factores biológicos, psicológicos y sociales.

En el ámbito biológico, la depresión también deja huellas visibles: estudios de neuroimagen, como las tomografías, muestran diferencias entre un cerebro sano y un cerebro con depresión. Estos cambios no son imaginarios ni cuestión de actitud.

Cuando la depresión no es atendida durante años, sus efectos biológicos pueden intensificarse, impactando progresivamente la forma en que una persona piensa, siente y se relaciona con los demás, afectando tanto su bienestar psicológico como su vida social.

12/01/2026

Todos hemos sentido tristeza alguna vez. Pero hay una diferencia profunda entre un momento difícil y vivir con un peso que no se va. Cuando el dolor persiste, cuando el cuerpo se apaga y la mente se cansa, no estamos hablando de exageración, sino de algo que merece ser escuchado y comprendido.

09/01/2026

¿Cómo está tu salud emocional? 🤔
¿Te has sentido cansado/a, sin ganas o abrumado/a últimamente? 😔
La depresión puede manifestarse de distintas maneras y muchas veces pasa desapercibida si no prestamos atención a sus señales.

🧠 En el marco del mes de la lucha contra la depresión, en Psicosalud queremos acompañarte a dar el primer paso, por eso ofrecemos un despistaje gratuito de depresión, que incluye orientación y evaluación profesional.

📍 ¿Dónde estamos?
Av. Uruguay N°505 – San Carlos
(A una cuadra del Parque Tupac)

📱 ¿Cómo agendar tu cita?
Escríbenos al WhatsApp 990 005 134
Cupos limitados

💡 Recuerda: tu salud mental es tan importante como tu salud física.
Pedir ayuda también es valentía. 💙

31/12/2025

✨ No todos los logros se ven grandes desde afuera.
Este año no solo se trató de metas cumplidas o cosas visibles, también hubo batallas internas, decisiones silenciosas y avances que nadie aplaudió… pero que significaron muchísimo.
Si sientes que “no hiciste suficiente”, tal vez este post te recuerde todo lo que sí lograste.
̃onuevo ̃o2026

24/12/2025

🤍 La Navidad no se vive igual para todos.
Mientras el mundo habla de celebración y alegría, hay personas que están atravesando duelos, cambios, preocupaciones, soledad o batallas internas que nadie ve. Este mensaje es para quienes siguen adelante como pueden, para quienes sienten que diciembre pesa más de lo que brilla.

Si este mes te está costando, que sepas algo: no estás solo/a y lo que sientes es válido. Este abrazo también es para ti. 🤍

16/12/2025

Dicen que Navidad es tiempo de pedir deseos, así que este año dejé de pedir cosas materiales y empecé a pedir lo que de verdad necesito para sobrevivir a la adultez: autocuidado, descanso y un detector de gente tóxica.🎄🎅🏻🎁

10/10/2025

La inseguridad, la corrupción, los asesinatos y la indiferencia política no solo afectan al país… también afectan la mente de quienes lo habitan.
Porque cuando el entorno enferma, nadie puede sentirse completamente a salvo.

10/09/2025

10 de septiembre
Día Mundial de la Prevención del Suicidio🎗️
“Cuando alguien está al borde del abismo, lo que más necesita no es un consejo perfecto, sino una presencia real. 💛 Tú puedes ser ese apoyo, incluso si no eres profesional de la salud mental. Aquí te muestro cómo.”
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01/09/2025

Septiembre es más que un mes: es un llamado a salvar vidas. Cada año, miles de personas atraviesan momentos tan difíciles que sienten que no hay salida. La prevención del suicidio no es solo tarea de profesionales: es responsabilidad de todos como sociedad. Hablar, escuchar y acompañar puede marcar la diferencia entre la desesperanza y la oportunidad de seguir adelante. Este mes recordamos que la vida importa, siempre, y que un pequeño gesto puede convertirse en un salvavidas. ゚