Cape-Centro de atención psicológica especializada "GM"

03/09/2025

🎗Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio, y en particular el 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, impulsado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y la OMS. 🌍💛

Esta fecha busca visibilizar, sensibilizar y reducir los estigmas en torno a la salud mental y al suicidio, promoviendo espacios de escucha, apoyo y prevención.

👩‍💻Es por ello que nuestro centro se une a esta campaña y ofrecerá un taller práctico donde podrás aprender herramientas valiosas para:

- Prevenir y ayudar a aquellos que lo necesitan
- Desarrollar habilidades para apoyar a personas en crisis
- Mejorar tu propia salud mental y bienestar

👉Asimismo hemos lanzado nuestro programa de apoyo social en psicoterapia.

- Nuestro programa ofrece acceso a tratamiento psicologico a costo social

¡Únete a nuestra comunidad de apoyo y crecimiento!

03/09/2025

👩‍💻Taller virtual por el Día Mundial para la Prevención del Suicidio🎗

Te invitamos a participar de nuestro taller virtual donde exploraremos la importancia de la salud mental y brindaremos herramientas prácticas para:

✅️ Promover la conciencia sobre el cuidado de la salud mental
✅️Identificar señales de alerta de suicidio
✅️Desarrollar estrategias de apoyo para aquellos que lo necesitan

🗓Fecha: Sábado 13 de septiembre
⏰️Hora: 4:00pm a 6:00pm
👉Modalidad: Virtual 👩‍💻

✍️Informes e inscripciones
📲WhatsApp 947 609 945
¡No te pierdas esta oportunidad!
💰Costo: 20 soles

27/08/2025

🔱PSICOTERAPIA A COSTO SOCIAL🔱

Nuestro centro busca hacer que la atención a la salud mental sea más accesible para todos, sin que los temas económicos sean un obstáculo. Por eso, lanzamos el costo social en Psicoterapia, con el objetivo de que más personas puedan atender su salud emocional sin excusas.

👉 Si estás interesado en saber más sobre nuestro programa de costo social en Psicoterapia.

✍️Escríbenos al 📲WhatsApp 947 609 945

👩‍💻👩‍⚕️Modalidad:
✅️Presencial
✅️Virtual

💰Costos accesibles

🔱👩‍⚕️Estamos aquí para acompañarte en tu proceso con ética y profesionalismo.

02/08/2025

🔱GRAN CAMPAÑA DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA
💰Costo: 30 soles incluye 👇
✅️Atención individual
✅️Tamizaje en salud mental
✅️Consejería y orientación psicológica
👩‍💻👩‍⚕️Modalidad (presencial y virtual)
⏰️Duración: 45 minutos
👩‍💻Agenda tu cita al WhatsApp 947 609 945

02/08/2025

⏰️Compartimos nuestro horario de atención
👩‍💻Atención previa cita
✍️ Escríbenos al WhatsApp 947 609 945

10/06/2025

✍️
Hablar sobre nuestras emociones es crucial para cuidar nuestra salud mental y las relaciones interpersonales. Permite una mejor comprensión de uno mismo, facilita la comunicación y la empatía con los demás, y ayuda a manejar el estrés y los conflictos interpersonales.

1733 me gusta, 10 comentarios. "¿Muestras tus emociones a los que te rodean? La psicóloga clínica Inma Puig explica por qué mostrar nuestras emociones no es un signo de debilidad, sino de fortaleza. "El pasado ha sido de los fuertes físicamente. El futuro es de los sensibles"."

08/06/2025

✍️
‼️Lo que nadie sabe de los niños neurodivergentes‼️
Los niños neurodivergentes son aquellos que tienen una forma de pensar, aprender y procesar información que se desvía de lo que se considera "normal". A menudo, estos niños enfrentan desafíos en la escuela y en la vida diaria debido a la falta de comprensión y apoyo.

➡️Datos importantes sobre los niños neurodivergentes

✅️Diversidad en el cerebro: Los niños neurodivergentes pueden tener cerebros que funcionan de manera diferente en términos de estructura y función.
✅️Fortalezas y debilidades: Cada niño neurodivergente tiene sus propias fortalezas y debilidades, y es importante reconocer y apoyar ambas.
✅️Necesidades individuales: Cada niño neurodivergente tiene necesidades individuales que deben ser atendidas para que puedan alcanzar su máximo potencial.

⛔️Desafíos que enfrentan los niños neurodivergentes

✅️Estigma y discriminación: Los niños neurodivergentes a menudo enfrentan estigma y discriminación debido a la falta de comprensión y aceptación.
✅️Dificultades en la escuela: Los niños neurodivergentes pueden tener dificultades en la escuela debido a la falta de apoyo y adaptaciones.
✅️Problemas de salud mental: Los niños neurodivergentes pueden estar en mayor riesgo de desarrollar problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión.

🚨¿Qué podemos hacer para apoyar a los niños neurodivergentes?

✅️Educación y conciencia: Es importante educarse sobre la neurodivergencia y promover la conciencia y la aceptación en la comunidad.
✅️Apoyo individualizado: Los niños neurodivergentes necesitan apoyo individualizado que se adapte a sus necesidades y fortalezas.
✅️Inclusión y aceptación: Es fundamental crear un entorno inclusivo y aceptante que permita a los niños neurodivergentes sentirse valorados y respetados.

🔍Los niños neurodivergentes son individuos únicos y valiosos que merecen ser apoyados y aceptados. Al promover la conciencia y la aceptación, podemos crear un entorno más inclusivo y apoyar a estos niños para que alcancen su máximo potencial.
́nsaludmental

07/06/2025

✍️
¿Sabes que es el trastorno límite de la personalidad (TLP)? es una condición mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente, actúa y se relaciona con los demás. Una de las cosas que la gente no siempre entiende es que el TLP no se trata solo de emociones intensas o de impulsividad, sino de una profunda inseguridad en uno mismo y en las relaciones interpersonales. También se caracteriza por el miedo al abandono y una percepción de la realidad en términos extremos (todo es bueno o todo es malo).

✍️El TLP va más allá de la simple inestabilidad emocional:
✅️Miedo al abandono:
Las personas con TLP suelen tener un profundo miedo a ser abandonadas, lo que puede llevar a comportamientos impulsivos y autolesiones para evitar la sensación de soledad.
✅️Inestabilidad relacional:
Las relaciones de las personas con TLP suelen ser intensas, con altibajos emocionales marcados y un riesgo de que se rompan fácilmente.
✅️Autoimagen inestable:
A menudo, las personas con TLP no tienen una idea clara de quiénes son o qué quieren en la vida, lo que puede llevar a cambios frecuentes en sus objetivos y valores.
✅️Pensamientos suicidas:
Un porcentaje significativo de personas con TLP experimentan pensamientos suicidas y autolesiones.
✅️Impulsividad:
La impulsividad en el TLP puede manifestarse en diversas áreas de la vida, como en el consumo de dr**as, el gasto excesivo o la búsqueda de relaciones intensas.

⛔️No es una elección:
Es importante entender que las personas con TLP no eligen vivir con este trastorno. Sus comportamientos y emociones son producto de la enfermedad, no de una elección.

29/05/2025

✍️La terapia Gestalt es un enfoque terapéutico que se centra en la conciencia y la experiencia presente del individuo. Fue desarrollada por Fritz Perls y sus colegas en la década de 1940.

✨️La terapia Gestalt es un enfoque terapéutico valioso que puede ser beneficioso para personas que buscan aumentar su conciencia de sí mismos y mejorar su relación con el mundo que los rodea.

15/03/2025

La pandemia ha dejado una huella profunda en nuestra sociedad, y uno de los aspectos más preocupantes es el impacto en la salud mental. La pérdida de seres queridos, el aislamiento social, la incertidumbre y el miedo han generado un duelo colectivo que no ha sido procesado adecuadamente esto aumento significativamente los casos de ansiedad y depresión en todas las edades, los mismos que no son atendidos de manera adecuada por la precariedad del sistema de salud debido a que no cuenta con los recursos necesarios para atender la demanda de servicios de salud mental.
Falta de personal capacitado para atender a las personas con problemas de salud mental y lo mas preocupante es que la salud mental sigue siendo un tema estigmatizado y discriminatorio, lo que puede impedir que las personas busquen ayuda.
Es necesario invertir en recursos para fortalecer el sistema de salud mental trabajar para reducir el estigma y la discriminación hacia las personas con problemas de salud mental y sobre todo el derecho de recibir un tratamiento adecuado y profesional.

09/03/2025

Cape-Centro de atención psicológica especializada "GM" te ofrece talleres socioemocionales para la comunidad educativa
- Docentes
- Estudiantes
- Padres de familia
➡️Los talleres socioemocionales son una herramienta valiosa para fomentar el bienestar emocional y social de la comunidad educativa.
👩‍💻Informes
📲920 447 388
💰Precios accesibles
⏰️Duración: 2 horas
➡️ 5 sesiones
👩‍💻Modalidad:
. Presencial
. Virtual