05/09/2025
¿Tristeza, miedo... o algo más profundo? 🤔 Desbloquea la verdad sobre tus emociones y encuentra la salida.
Todos experimentamos tristeza y miedo, son parte esencial de nuestra naturaleza humana. Pero, ¿sabes cuándo esa tristeza se transforma en depresión que te consume, o ese miedo se convierte en la ansiedad que te paraliza? 🤯 La diferencia es crucial.
La clave está en su origen y, sobre todo, en el grado en que estas emociones te afectan. Cuando empiezan a generar bloqueos reales, sufrimiento incesante o sus motivos ya no se sienten "reales", es una señal. Es en ese punto que un sentimiento natural puede convertirse en un patrón patológico que te impide vivir plenamente y disfrutar de tu día a día.
Si te sientes así, quiero que sepas que ¡NO estás solo/a! Muchas personas en el Perú, especialmente entre los 25 y 40 años, han caminado por este sendero y han encontrado la fuerza para superarlo. Y sí, hay esperanza y un camino para ti. ✨
El psicoanálisis ofrece un método de terapia profundo y transformador. No solo aborda los síntomas, sino que te guía a buscar dentro de ti mismo/a todas las herramientas y recursos que necesitas para que la depresión y la ansiedad dejen de bloquear tu vida y causarte sufrimiento. Es un viaje hacia la sanación, el autoconocimiento y la libertad emocional.
¿Te identificas con esto o conoces a alguien que sí? Déjanos un comentario con tu experiencia o tus dudas. 👇 ¡Tu voz es importante para romper estigmas! ➡️ Guarda este Reel para recordar que el bienestar es posible. ➡️ Compártelo con esa persona que necesita escuchar este mensaje hoy. ➡️ Síguenos para más contenido que te impulse a vivir plenamente.
Soy Carolina Nunes, psicoanalista y psicoembriología clínica en el Policlínico Las Dunas. Mi consultorio es un espacio seguro para tu proceso de sanación y autodescubrimiento. ¡Te espero!
