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cuidado de la salud en el hogar/Home health Care

08/07/2022

🌱Conoce algunas plantas medicinales y sus propiedades!🍃💚

08/07/2022

🪴 EUCALIPTO /EUCALYPTUS

•¿conocías está planta medicinal?

El eucalipto es un género de árboles de la familia de las mirtáceas.

•¡¡Tiene propiedades curativas!!

-Calma problemas como la gripe, el resfriado y el asma.
-Reduce los niveles de glicemia en la sangre.
-Fortalece el cabello.
-Sirve para desinfectar heridas.
-Es antiinflamatorio natural.
-Es un remedio antitusivo e inhibidor que permite eliminar la irritación de los bronquios.

• ¿Como preparar infusión/te de eucalipto?

Agregar las hojas picadas de eucalipto en el agua hirviendo durante 1 minuto. Apagar el fuego, tapar y dejar reposar por alrededor de 5 minutos. A continuación, colar y beber 1 taza de té 2 a 3 veces al día.

•¿Podría hacer un sauna casero para curar la tos?

Pondremos a hervir agua en un recipiente y a continuación echaremos una buena cantidad de hojas de eucalipto. Nos colocaremos una toalla sobre la cabeza y con ella taparemos el recipiente e inhalaremos el v***r que desprenda. Esto nos despejará las vais respiratorias y aliviará la tos,
(No es recomendado en niños).

•¡¡cuidado!!

El eucalipto está contraindicado en caso de alergia a esta planta, durante el embarazo y en personas que tiene problemas de vesícula.

08/07/2022

🪴MENTHA/HIERBABUENA

•¿conocías está planta medicinal?

La mentha/hierbabuena es un género de plantas herbáceas vivaces .

•¡Tiene propiedades curativas !!

Alivia problemas como la indigestión y los gases gracias al mentol que favorece el movimiento del estómago y ayuda en tus digestiones.

•¿Cómo puedo preparar una infusión/te?

Lavas y picas las hojas de menta, retirando las partes más duras. A continación echas la menta picada en un recipiente (taza) y le añades agua hirviendo. Lo dejas reposar 10 minutos y listo para tomar.

¡¡CUIDADO!!
Puede generar insomnio si se consume en altas cantidades, no es recomendable para niños menores de dos años .

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Ica
22333

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