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Centro Psicológico Integral De La Cruz

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Centro Psicológico Integral De La Cruz

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro Psicológico Integral De La Cruz, Servicio de salud mental, Ihuari.

Contamos con un Staff de profesionales con experiencia en el área clínica de la salud, comprometidos en el bienestar mental, brindamos apoyo emocional y psicoterapeutico con los diferentes enfoques de intervención, evaluaciones e informes.

31/03/2025

✨ SALUD MENTAL INFANTIL ✨

Los niños también enfrentan momentos difíciles, y su bienestar emocional es fundamental. Aquí te dejamos 4 consejos clave para apoyarles en su camino:

✅ Mantén todo simple: Evita lo complicado, ellos necesitan claridad y estabilidad.
🎲 Permite el juego: Es su lenguaje natural para procesar emociones.
🕰 Establece una rutina: La predictibilidad brinda seguridad y calma.
👀 Atención a las señales de alerta: Cambios en el comportamiento pueden ser una señal de que necesitan ayuda.

En Centro Psicológico Integral De La Cruz , estamos aquí para acompañarte en el bienestar emocional de tus pequeños. 💜 ¡Contáctanos!

📞 977 158 391

27/03/2025

✨ Está bien no estar bien todo el tiempo ✨

La vida tiene altibajos, y no siempre tenemos que estar al 100%. Permitirte sentir y reconocer tus emociones es un acto de valentía, no de debilidad. ❤️

En nuestro centro, te acompañamos 🫂 en cada etapa de tu bienestar emocional🍃. Prioriza tu salud mental y date el espacio que necesitas✨.

📍 Agenda tu cita hoy y da el primer paso hacia tu bienestar.
📞 977 158 391https://wa.me/51977158391

23/03/2025

🌎💙 21 de marzo: Día Mundial del Síndrome de Down 💛🌎

En este día, celebramos la diversidad, la inclusión y el valor único de cada persona con Síndrome de Down. Su alegría, determinación y amor incondicional nos recuerdan que cada ser humano tiene un potencial inmenso y merece respeto, oportunidades y apoyo para desarrollarse plenamente.

En nuestro centro psicológico, creemos en la importancia de construir un mundo más inclusivo, donde todas las personas puedan aprender, crecer y vivir sin barreras. Trabajamos cada día para brindar apoyo emocional, educativo y terapéutico a quienes lo necesitan, fomentando su bienestar y autonomía.

✨ Porque la verdadera inclusión no es solo aceptar, sino valorar y compartir. ✨

💙 Hoy y siempre, celebremos la diversidad con amor y respeto. ¡Únete al cambio!

20/03/2025

🧡 RELACIONES SANAS: CLAVES PARA UN VÍNCULO FUERTE Y FELIZ 🧡

Una relación saludable no es cuestión de suerte, sino de esfuerzo y compromiso mutuo🫂. Algunas señales de que estás en una relación sana incluyen:

✔ Se interesa por ti 😊
✔ Pasan tiempo juntos 🌆
✔ Hay confianza 😌
✔ Se comunican 🗣️
✔ Tienen detalles 💓
✔ Se aceptan 🫂

18/03/2025

💖 ACUERDOS EN PAREJA: EL SECRETO PARA UNA RELACIÓN ARMONIOSA 💖

Las relaciones felices no solo dependen del amor, sino también de acuerdos mutuos que promuevan el respeto y la comprensión. Algunos de los más importantes son:

💕 Disculparse cuando es necesario
😴 No dormir molestos
🧠 No suponer, mejor preguntar
🌿 Darse espacio cuando se necesita

El diálogo y la empatía son clave para fortalecer cualquier relación. Si sientes que necesitas orientación para mejorar la comunicación con tu pareja, estamos aquí para ayudarte. 💙

📞 977 158 391 https://wa.me/51977158391

13/03/2025

🌸✨ ¿Qué tanto cuidas de ti? ✨🌸

En la rutina diaria, muchas veces olvidamos que nuestro bienestar también importa 💖. Cuidarte NO es egoísmo, es una necesidad. 🌿💆‍♀️

💭 Reflexiona:
🌟 ¿Me pongo como prioridad?
⚖️ ¿Equilibro entre mi bienestar y el de los demás?
😞 ¿Siempre dejo mis necesidades en segundo plano?

💡 Recuerda: MERECES SENTIRTE BIEN 💕🌈
Si últimamente sientes que te descuidas, que das más de lo que recibes o que el autocuidado es un reto, ¡te acompañamos en tu proceso! 🤝💙

📍 Jr los Calamos 1421 Urb. Las Flores
📞 977158391https://wa.me/51977158391

🧠💙 🌱 🏡💆 💫

09/03/2025

🌸"Acompañando, Sanando y Empoderando"🌸

En este Día Internacional de la Mujer🌷, celebramos la valentía, la resiliencia y la capacidad de transformación que habita en cada una de ustedes✨. Desde el Centro Psicológico Integral de la Cruz, reafirmamos nuestro compromiso de acompañarlas en su camino hacia el bienestar emocional, el autoconocimiento y la autonomía🍃.

Que este día sea un recordatorio de su fortaleza💪 y de que cada paso que dan hacia su crecimiento personal es valioso💓. Sigamos construyendo juntas un mundo donde la salud mental y el bienestar sean prioridad💞.

¡Conmemoramos el día internacional de la mujer!♀️

17/02/2025

🎉 Feliz 4to Aniversario 🎉

Hace 4 años comenzamos este hermoso camino con la misión de brindar acompañamiento, crecimiento y bienestar emocional a cada persona que ha confiado en nosotros. 💙🧠

Queremos agradecer a nuestros pacientes, colegas y amigos por ser parte de esta historia. ¡Su confianza y apoyo nos inspiran a seguir creciendo y brindando lo mejor cada día! 🙌💫

🎊 ¡Festejemos juntos este aniversario y por muchos años más de transformación y bienestar! 🎊

15/02/2025

✨ San Valentín: Un Día para el Amor en Todas sus Formas ✨

En esta fecha, el amor romántico suele ser el protagonista, pero en nuestro centro psicológico queremos recordarte que el amor va mucho más allá. ❤️

✔ Amor propio: Cuida de ti, escucha tus emociones y respétate 🫂. No necesitas esperar a que alguien más te ame para hacerlo tú primero 😌
✔ Amor en la amistad: Las conexiones auténticas nos brindan apoyo y felicidad. Agradece a esas personas que te acompañan en cada etapa de la vida 👥.
✔ Amor en familia: No siempre es perfecto, pero fortalecer la comunicación y el respeto crea lazos más sanos 👪.
✔ Amor en pareja: Construir una relación requiere compromiso, empatía y crecimiento mutuo. El amor sano no duele, respeta 👩‍❤️‍👨.

Si en esta fecha te sientes solo/a o atraviesas emociones difíciles, recuerda que tu bienestar emocional es lo más importante. No estás solo/a. Si necesitas apoyo, estamos aquí para acompañarte.

✨ Hoy celebra el amor en todas sus formas, empezando por el amor hacia ti mismo/a. ✨

13/02/2025

✨ Los pasos chiquitos llevan a grandes metas ✨

A veces queremos cambiar nuestras vidas de golpe, pero la verdadera transformación ocurre en los pequeños pasos diarios 👣. Cada decisión cuenta: levantarte cinco minutos antes ⏰, hacer una pausa para respirar 😌, expresar lo que sientes ❤️ o practicar la autocompasión 🤗.

En terapia, celebramos cada avance, por más pequeño que parezca, porque sabemos que la suma de esos pasos nos lleva a lugares increíbles 🌟. No se trata de correr, sino de avanzar con constancia y paciencia 🛤️.

Si hoy das un pequeño paso hacia tu bienestar, ya estás en el camino correcto 💪. ¿Cuál será tu paso de hoy?

09/02/2025

✨ Comunicación Asertiva: La Clave para Relaciones Saludables ✨

¿Alguna vez has sentido que no te expresas como quisieras o que los demás no te comprenden?😮‍💨 La comunicación asertiva es una habilidad clave para expresar lo que pensamos🧠, sentimos y necesitamos de manera clara, respetuosa y sin agresividad😌

📌 ¿Por qué es importante?
✔️ Nos ayuda a establecer límites sin culpa.
✔️ Fomenta relaciones sanas y equilibradas.
✔️ Reduce el estrés y los malentendidos.
✔️ Aumenta la confianza en nosotros mismos.

📌Consejos para mejorar tu comunicación asertiva:
🗣️ Usa frases en primera persona ("Yo siento que...").
🙅‍♂️ Aprende a decir "No" sin sentirte culpable.
👂 Escucha activamente sin interrumpir.
😌 Controla tu tono y lenguaje corporal.

Recuerda que una comunicación asertiva te puede traer muchos beneficios ✨

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