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Dr. Juan Carlos Angulo Totesaut

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Dr. Juan Carlos Angulo Totesaut

Traumatologo-Ortopedista y Cirujano de Columna

31/12/2024

GRACIAS a Dios y a todos mis pacientes por la confianza durante este año 2024, les deseo un Feliz Año nuevo 2025.
🎉🥂🎊🎆

23/09/2023

Congreso Peruano de Traumatología y Ortopedia.

26/06/2023

Se trata de una contractura del músculo piramidal que ocasiona una presión en el nervio ciático, generando dolor y sensación de hormigueo.

SINTOMAS:
✓Dolor al subir o bajar escaleras.
✓Dolor en la zona del glúteo.
✓Sensación de hormigueo.
✓Dolor al caminar.
✓Dolor al permanecer mucho tiempo sentado.

¡Un buen diagnóstico es la clave!

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22/06/2023

Si presenta alguna molestia no dudes en contactarnos.

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01/05/2023

Feliz día del trabajador 👏

01/05/2023

Para tener una columna vertebral sana y fuerte solo hacen falta buenos hábitos.

Si presenta alguna molestia no dudes en contactarnos.

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📍Calle chinchón 863 san Isidro

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20/04/2023

Mañana 21 de Abril, Seminario de Cirugía Percutánea Endoscópica y no Endoscópica, que se llevará a cabo en el Precongreso ASPECIVE 2023.

📍Hotel los delfines
peru

13/04/2023

𝗖𝗶𝗿𝘂𝗴í𝗮 𝗘𝗻𝗱𝗼𝘀𝗰𝗼𝗽𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗹𝘂𝗺𝗻𝗮 𝗟𝘂𝗺𝗯𝗮𝗿. Gracias a la Asociación Peruana de Cirugía Vertebral (ASPECIVE) por la invitación.

07/04/2023

Si presentas uno o varios de estos síntomas es hora de una revisión médica.

Agenda tu cita👇👇

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📍Calle chinchón 863 san Isidro

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20/03/2023

La 𝐂𝐢𝐫𝐮𝐠í𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥 es una de las cirugías más gratificantes, su recuperación es más rápida y menos dolor en el post operatorio, ya que la manipulación de los tejidos es mínima.

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08/02/2023

¿𝐐𝐮é 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐲 𝐜ó𝐦𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫?

📌 Dolor y rigidez articular y muscular.
📌Movimientos reducidos.
📌Debilidad muscular.
📌Uso limitado de la zona afectada.

𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫

📌 Evitar gestos o movimientos repetitivos.
📌 Adoptar una correcta higiene postural bien sea mientras se estudia, se ve televisión, en la silla de oficina o incluso a la hora de dormir.
📌 Antes de emprender alguna actividad física es imprescindible un calentamiento acorde con el esfuerzo que se va a realizar, adquirir la temperatura muscular adecuada a través de un ejercicio es la mejor forma de prevenir una posible lesión.

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05/02/2023

¿Qué es la Espondilitis Anquilosante?

Es una enfermedad inflamatoria de la Columna Vertebral, que ocasiona rigidez articular, dolor y limitación funcional. En las últimas etapas de la enfermedad, fusión de las vértebras.

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