22/08/2025
Cuando las descalificaciones se instalan:
Amar sin perderse te recuerda que cuando las descalificaciones se instalan en la niñez y se vuelven frecuentes con el paso del tiempo, poco a poco se va restando amor propio. Todo niño y toda niña necesitan sentirse competentes, seguros y parte de algo; sin embargo, cuando lo que reciben es crítica, burla o rechazo, comienzan a dudar de su propio valor. En lugar de aprender a confiar en sí mismos, se adaptan callando, reprimiendo o esforzándose en exceso por ser aceptados.
En ese proceso, los adultos a cargo olvidan que la infancia es un tiempo de aprendizaje, que requiere pautas firmes pero también una presencia madura, paciente y amorosa. Cuando esto falta, en la vida adulta suelen aparecer dos caminos: algunas personas, cargadas de un rencor nunca expresado, terminan explotando, hiriendo y agrediendo; otras, por el contrario, se refugian en una pasividad extrema, atrapadas en la indefensión aprendida, incapaces de expresar lo que sienten o piensan con claridad y criterio propio.
Ambas rutas se manifiestan de manera dolorosa: unas responden con agresión y violencia ante la mínima amenaza que interpretan, pues sienten que deben defenderse incluso cuando no existe un peligro real; otras optan por el silencio o el aislamiento, hasta el punto de evitar el contacto social y, en casos más profundos, renunciar a la vida en pareja, incapaces de sostener un vínculo por miedo al conflicto o al rechazo.
Amar sin perderse te explica y te orienta frente a estas situaciones, ayudándote a tomar consciencia de tu entorno, de las respuestas que das y de la forma en que puedes transformar viejas heridas en aprendizajes. Es una invitación a reconocerte, valorarte y construir relaciones sanas, sin dejar de lado tu esencia.
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