Dr. José Beraún

19/07/2020

😫 Luxación de Hombro

📌 Es una lesión en la cabeza del húmero sale de la cavidad glenoidea la cual forma parte del omóplato. El hombro es la articulación con mayor movilidad del cuerpo, lo que la hace vulnerable a la luxación.

🧐 Causas:

📍 Lesiones deportivas.
📍 Traumatismo no relacionado con los deportes.
📍 Caídas.

🤔 Signos y síntomas:

📍 Hombro visiblemente deformado o fuera de lugar.
📍 Hinchazón o hematomas.
📍 Dolor intenso.
📍 Incapacidad de mover la articulación.

👉 Complicaciones

📍 Desgarro de los músculos, los ligamentos y los tendones.
📍 Daños en nervios.
📍 Inestabilidad del hombro.
📍 Fractura (si es manipulado por personas inexpertas)

👋 Si presentas estos signos y síntomas no dudes en llamar la Luxación de hombro es una emergencia...!!!

☎️ 999704171
Dr. José Beraún C. - Jaén.
CMP: 71193 - RNE: 39750

30/06/2020

23/06/2020

😫 Ejercicios para evitar el dolor Lumbar

📌 ¿Quieres evitar el dolor lumbar? Prueba con algunos ejercicios básicos para estirar y fortalecer la espalda y los músculos que le dan sostén. Repite cada ejercicio un par de veces, luego aumenta la cantidad de repeticiones a medida que el ejercicio se haga más fácil.

🧐 Si alguna vez te has lastimado la espalda o tienes otras afecciones, como osteoporosis, puedes consultarme antes de hacer estos ejercicios.

Si quieres ver el vídeo explicando cada ejercicio puedes ver el Link:
https://www.youtube.com/watch?v=u-0M2Cb-jrw&t=500s

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Dr. José Beraún C. - Jaén.
CMP: 71193 - RNE: 39750

14/06/2020

😫 LUMBALGIA

📌 La lumbalgia es una de las razones más comunes por las
que las personas acuden al médico o faltan al trabajo y es
una de las principales causas de discapacidad en todo el
mundo.

🧐 CAUSAS:

📍 Presión muscular o en los ligamentos: Levantar objetos
pesados en repetidas ocasiones o hacer un mal
movimiento repentino.
📍 Hernia Discal.
📍 Artritis.
📍 Deformidades de la columna.
📍 Osteoporosis.
📍 Metástasis ósea por Cáncer de próstata.

😣 SÍNTOMAS:

📍 Dolores musculares
📍 Dolor punzante
📍 Dolor que irradia hacia la pierna
📍 Dolor que empeora al flexionarse, levantarse, pararse o
caminar.
📍 Dolor que mejora al recostarse

👨🏻‍⚕️ ¿CUÁNDO ACUDIR AL MÉDICO? - SI EL DOLOR:

📍 Es intenso y no mejora con el descanso.
📍 Se extiende a una o ambas piernas.
📍 Provoca debilidad, entumecimiento u hormigueo en una o
ambas piernas.
📍 Está acompañado de pérdida de peso inexplicable.
📍 Está asociado a fiebre - síntomas urinarios.

👋 Si presentas estos síntomas no dudes en consultar y separar tu cita.

☎️ 999704171
Dr. José Beraún C. - Jaén.
CMP: 71193 - RNE: 39750

02/06/2020

😫🦵 DOLOR DE RODILLA
Es una de las causas más frecuente en la consulta médica en todas las edades.

📌 Causas:

📍 Lesiones Ligamentarias o meniscales
📍 Fracturas
📍 Bursitis - Tendinitis rotuliana
📍 Artrosis
📍 Artritis Reumatoidea - Gota
📍 Artritis séptica
📍 Otros...

👨🏻‍⚕️ Cuándo consultar al especialista:

📍 No puedes soportar peso en la rodilla o sientes como si la rodilla estuviese inestable (por salirse).

📍 Marcada hinchazón en la rodilla.

📍 Limitación para extender o flexionar la rodilla.

📍 Deformidad evidente en la pierna o la rodilla.

📍 Fiebre asociado a enrojecimiento, dolor e hinchazón en la rodilla.

📍 Dolor fuerte en la rodilla que se relaciona con
una lesión.

👋 Si presentas estos síntomas no dudes en consultar y separar tu cita.

☎️ 999704171
Dr. José Beraún C. - Jaén.
CMP: 71193 - RNE: 39750

30/05/2020

Una de las enfermedades tecnológicas es el Síndrome de cuello de texto (Neck Text). 📱

Si Ud. presenta alguno de estos síntomas no dude consultar.

☎️ 999704171

29/05/2020

Hago extensiva la invitación 👍🏽🇵🇪

Este lunes 1 de junio 8:30pm. El Dr. Manuel Suyón Paniccia, subespecialista de La Unidad de Reemplazos Articulares del Hospital Rebagliati - Lima Perú.
Nos hablará de Revisión de tallos femorales en prótesis total de cadera.

Invito a participar y podamos aprovechar de sus grandes conocimientos.

27/05/2020