Dr. José Luis Trigoso - Neurólogo, Medicina del Sueño

19/03/2021

El Día Mundial del Sueño se celebra cada año, es una magnífica oportunidad para informarnos acerca de la importancia del buen dormir, en el 2021 se da realce a la importancia de un sueño suficiente y regular en el impacto futuro sobre nuestra salud.

En el marco del Día Mundial del Sueño participa de este espacio virtual en el que los especialistas te informarán sobre su importancia para nuestro bienestar integral. Inscripciones aquí►https://bit.ly/30FNhYZ

13/04/2020

En este video Matt Walker explica de forma sencilla por qué es importante para nuestra salud el dormir de forma regular un suficiente número de horas.
(active los subtítulos en español)

Sleep is your life-support system and Mother Nature's best effort yet at immortality, says sleep scientist Matt Walker. In this deep dive into the science of...

11/03/2020

En el Día Mundial del Sueño 2019, charlamos sobre la importancia de un sueño saludable en el envejecimiento

10/03/2020

Charla sobre Trastornos del Ritmo Circadiano, realizada en el Congreso Peruano de Neurología 2018 en Trujillo.

10/03/2020

Charla realizada en APEMES (Asociación Peruana de Medicina del Sueño) el 2019 sobre Trastornos de Hipoventilación en Sueño.

10/03/2020

Día Mundial del Sueño, una iniciativa mundial para resaltar la importancia del sueño en la salud y dar a conocer acerca de los trastornos del sueño, cómo reconocerlos y cómo abordarlos.

10/03/2020

foro en Lima por el Día Mundial del Sueño 2020, están cordialmente invitados...

01/12/2019

En Piura, con el Dr. Darwin Vizcarra y la Dra. Rocío Ramirez, charlando sobre Apnea del Sueño, un trastorno que de no ser controlado afecta la salud en múltiples áreas: cardiovascular, metabólica, cognitiva, afectiva.

01/12/2019

La migraña aqueja a muchas personas. Conoce cuáles son sus características. Es importante que sea abordada adecuadamente ya que es una condición que se puede controlar:

https://www.clinicasanfelipe.com/articulos/migrana-se-controla