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17/10/2024

Estamos realizando por este mes atenciones en psiquiatría preventiva por teleconsultas de forma gratuita. Por este mes evalúa tu salud mental y recibe atención preventiva en psiquiatría de forma gratuita.

17/01/2024

Hagas lo que hagas, sea cual sea tu trabajo, con los recursos limitados que tengas. Trabaja con pasión y da lo mejor de ti.❤️

From the award-winning documentary, Playing For Change: Peace Through Music comes "Stand By Me," the first of many Songs Around The World produced by Playing...

14/03/2022

Personas con sentimientos de tristeza y culpa continuos, apatía para realizar actividades que antes le gustaban, aislamiento de relaciones y círculo social, agotamiento, descuido en la alimentación y el aseo personal pueden ser indicativos de una depresión.

Recuerda que la depresión es muy incapacitante y si tienes un familiar o amistad con este padecimiento, te damos algunas pautas de cómo puedes ayudarle:

Escucha sin juzgar, escuchar atentamente ya es un gran apoyo, sin necesidad de buscar una solución o decirle lo que harías tú en su lugar.

Es importante mostrar empatía y compasión, y de esa forma puedes animarle a hacer alguna actividad que le guste, mejor si incluye actividad física, siempre sin forzarle ni obligarle.

Valora y aprecia cada pequeño logro, al ser altamente incapacitante cada pequeño logro merece ser valorado.

Respeta su espacio, permanecer todo el tiempo con esa persona no necesariamente mejorara las cosas, muchos se autoregulan en solitario o pueden llegar a sentir culpa por percibirse como una carga.

Anímale y ayúdale a acudir a un profesional de la salud mental, en cuanto esté más receptivo de recibir ayuda profesional apóyale en acudir un profesional de la salud mental.

Recuerda que nosotros también podemos proveerte de un profesional de la salud mental que pueda ayudarte o a alguien cercano a ti. Estamos a tu servicio.

13/03/2022

Estés donde estés, en casa o en el trabajo, de viaje o en el auto camino a la farmacia, si necesitas una receta medica pronto, comunícate con nosotros para recibir atención y prescripción medica con de forma inmediata.

11/03/2022

Una evaluación periódica de exámenes de laboratorio puede prevenir enfermedades y ayudarte a tomar mejores decisiones relacionadas a tu salud. Es saludable realizarte un chequeo médico general al menos una vez al año así podrás tomar decisiones y acciones saludables antes que padezcas alguna dolencia.

Puedes enviarnos tus resultados de laboratorio y un médico te ayudara a evaluarlos o podemos tomarte la muestra en tu casa y recibirás los resultados y la atención medica desde la comodidad de tu hogar.

05/03/2022

Si quieres conseguir atención medica fácilmente desde casa de forma rápida, sin colas ni esperas, comunícate al WhatsApp y te atenderá un médico que responderá a todas tus preocupaciones, podrás recibir tratamiento médico y acompañamiento hasta que estés aliviado.

03/03/2022

¿Sabes cuánto es tu presión arterial? 👨🏻⚕️Recuerda que la hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa, es decir, en muchos casos no da molestias. Si eres adulto o adulto mayor, tienes una dieta alta en carbohidratos y grasas, alimentos salados, estas mucho tiempo sentado o recostado, padeces de sobrepeso u obesidad y estas bajo situaciones de estrés, te recomendamos que te tomes la presión arterial. Una presión arterial mayor de 120/80 mmHg ya requiere ciertos cambios en tu estilo de vida, si la presión arterial es mayor a 140/90 mmHg acude a tu médico o comunícate con nosotros, estamos para ayudarte.

02/03/2022

Recuerda beber mucha agua. El agua constituye más del 70% de nuestro peso corporal, el agua está implicada en miles de procesos metabólicos para la correcta función de nuestro organismo: Regula nuestra temperatura, es necesaria para una correcta digestión, optimiza la función renal, mantiene la piel sana e hidratada, previene el estreñimiento, mueve nutrientes y sustancias vitales a las células y fuera de ellas. El agua mantendrá tu vejiga y riñones sanos. ¡Porta siempre contigo una botella con agua y goza de una buena salud!

01/03/2022

Desde el dolor abdominal de una gastritis hasta alergias, ronchas y rinitis, lo cubrimos todo.

Los médicos de DoctorHome pueden tratar todo tipo de molestias y enfermedades.

Valoramos lo importante que es tu tiempo, evita tráfico, colas y salas de espera. Recibe tu atención medica rápido desde la comodidad de tu casa ya sea por teleconsulta (a nivel nacional) o a domicilio (Lima).

28/02/2022

Si quieres g***r de buena salud, es de vital importancia prestarle atención a tu alimentación, incorporar verduras y frutas de todos los colores a tu dieta te dará muchos beneficios, aquí te mostramos algunos de ellos:

Disminuye la presencia de alergias como las rinitis, asma, ronchas y urticaria.

Aumenta la sensación de llenura por más tiempo y produce restricción calórica lo cual aumenta la longevidad.

Reduce procesos inflamatorios preexistentes.

Ayuda a regular la glucosa en sangre, previene diabetes.

Disminuye probabilidades de cáncer intestinal.

Se obtiene suficiente proteína para desarrollar masa muscular.

Aumenta rendimiento y desempeño en actividades físicas y deportivas competitivas.

Aumenta los niveles de energía.

Mejora la flora intestinal (microbiota).

Contiene fotoquímicos (antioxidantes)y micronutrientes importantes en múltiples funciones biológicas.

Si tu alimentación es basada en plantas únicamente o si deseas realizar cambios significativos en tu dieta, recuerda siempre asesorarte con un nutricionista calificado o comunícate con nosotros, contamos con médicos y nutricionistas que te ayudaran a conseguir tus objetivos.

28/02/2022

Durante el embarazo, sobre todo si es el primero, notaras muchos cambios. Algunos de ellos forman parte de una gestación normal y otros requerirán atención médica. Si presentas alguno de estos síntomas acude a tu médico lo antes posible o comunícate con nosotros para descartar algún diagnóstico de gravedad.

23/02/2022