¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/297022373823995/

Dr. Arturo Morales - Cirugía de Columna Vertebral

Casa
Peru
Jesús Maria
Dr. Arturo Morales - Cirugía de Columna Vertebral

Ofrecemos un alcance científico comprensible de cómo cuidar tu Columna y sus Cirugías especializadas.

17/12/2025

🔍 ¿Qué hay detrás del dolor de espalda?

El dolor de espalda no siempre es solo cansancio o mala postura. En muchos casos, puede estar relacionado con condiciones que requieren evaluación especializada, como:

• Hernia discal
• Espondilolistesis
• Traumatismos o lesiones
• Tumores
• Espolones óseos
• Degeneración del disco
• Estenosis espinal

✅ Recuerda: Un diagnóstico oportuno es clave para elegir el tratamiento adecuado y mejorar tu calidad de vida.
⚠️Si el dolor persiste, no lo ignores. Tu columna merece atención especializada.

📩 Agenda una consulta y cuida tu salud vertebral:
WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

15/12/2025

Una buena alimentación es clave para mantener una columna fuerte y saludable💪🦴
✍️Descubre 12 alimentos que ayudan a cuidar tus huesos y a prevenir problemas a largo plazo. Coméntanos en la caja de comentarios💬

12/12/2025

¿Trabajas desde casa? ☝️
Tu columna también siente ese cambio. En los siguientes slides te mostramos cómo cuidar tu espalda mientras haces home office y evitar molestias a largo plazo.
✅Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar diario.

📍 Para mayor información contáctanos al:
WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

10/12/2025

⚠️Los accidentes automovilísticos son la causa más común de lesiones en la columna vertebral.
La más frecuente: el latigazo cervical (esguince cervical).

Este tipo de lesión ocurre en segundos:
Normal ➝ Impacto ➝ Hiperextensión ➝ Hiperflexión

Afecta la zona del cuello y puede provocar:
✔️ Mareos
✔️ Dolores de cabeza
✔️ Dolor y rigidez en el cuello

✍️Si has pasado por un accidente, no ignores estos síntomas.
✅Una evaluación temprana puede marcar la diferencia en tu recuperación.

📍 Para mayor información contáctanos al:
WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

05/12/2025

4 ejercicios para fortalecer tu zona cervical ✍

¿Pasas muchas horas frente al computador o mirando el celular? La zona cervical es una de las más afectadas por las malas posturas del día a día.

👉 Realiza estos 4 ejercicios simples para fortalecer tus músculos cervicales y evitar futuras molestias:

1️⃣ Inclinación lateral del cuello
2️⃣ Rotación suave de cabeza
3️⃣ Estiramiento trapecio superior
4️⃣ Retracción cervical (doble mentón)

💡Practícalos a diario y siente la diferencia.

📍 Para mayor información contáctanos al:
WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

03/12/2025

✍️Conoce en el siguiente post las cirugías de columna y lo esencial de cada técnica.
✅Cuando se trata de cuidar tu columna, entender las opciones es clave. Estas son las principales técnicas quirúrgicas y lo que debes saber de cada una:

🔹 Cirugía láser percutánea
Minimiza el daño a los tejidos. Es rápida, poco invasiva y permite una recuperación más ágil.

🔹 Cirugía abierta
El abordaje tradicional. Ideal para casos complejos que requieren una intervención más amplia y una visión directa del área afectada.

🔹 Cirugía endoscópica
Técnica moderna y mínimamente invasiva que utiliza una microcámara para operar con precisión y menor dolor postoperatorio.

📍 Para mayor información contáctanos al:
WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

01/12/2025

Cirugía de escoliosis: ¿en qué consiste?👇
En el siguiente reel te explicamos de manera sencilla cómo es el procedimiento que se realiza para tratar la escoliosis y qué implica para el paciente.
✅ Recuerda: Si presentas molestas o dudas, déjanos un mensaje 💬

28/11/2025

¿Conoces las fases de degeneración del disco intervertebral? ⚠️

La salud de tu columna no cambia de un día para otro: se transforma poco a poco.
En la siguiente imagen podrás observar cómo un disco pasa de estar sano a diferentes etapas de deterioro:

1️⃣ Disco sano – Hidratado, flexible y funcionando correctamente.
2️⃣ Fase 1 – Comienza la pérdida de agua y elasticidad.
3️⃣ Fase 2 – El desgaste avanza y puede aparecer dolor o molestias.
4️⃣ Fase 3 – Degeneración avanzada que afecta el movimiento y la calidad de vida.

Es por ello que detectarlo a tiempo es clave ✅
👉Si presentas dolor lumbar, hormigueo o rigidez, una evaluación temprana puede marcar la diferencia.
✍Cuida tu columna hoy para evitar complicaciones mañana.

📍 Contáctanos al WhatsApp: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

26/11/2025

Conoce estos 5 consejos para prevenir la mala postura en la tercera edad 💪

💡Con el paso del tiempo, mantener una postura adecuada se vuelve clave para evitar dolores, tensiones y problemas en la columna. Te compartimos 5 recomendaciones simples pero efectivas para cuidar la salud postural de nuestros adultos mayores:

1. Realizar ejercicios suaves y regulares
2. Usar asientos ergonómicos y firmes
3. Mantener la vista al nivel al leer o usar el celular
4. Evitar estar sentado por periodos prolongados
5. Fortalecer la zona lumbar y dorsal con rutinas guiadas

👨‍⚕️ Recuerda: Una buena postura es clave para una vida más activa y sin dolor.

Si necesitas una evaluación especializada, estamos aquí para ayudarte.
📍 Contáctanos: 📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

24/11/2025

¿Molestias en el cuello o tensión cervical?
La postura que mantenemos cada día influye directamente en la salud de tu columna.💡
✅En el siguiente reel mostramos cómo empezar a aliviar la tensión y fortalecer tu columna cervical.

👉Para mayor información déjanos un mensaje en la caja de comentarios.

21/11/2025

¿El trabajo remoto está incrementando tus molestias de espalda? ⚠️
La inactividad prolongada y las malas posturas pueden afectar significativamente la salud de tu columna.

✅ En el siguiente post te mostraremos ejercicios sencillos y seguros para aliviar el dolor lumbar y cervical desde casa.

Cuida tu columna, mejora tu día💡

📍 Para más información contáctanos:
📲: WhatsApp: wa.me/+51945114573.

Dirección

Clínica San Felipe
Jesús Maria

Teléfono

+51945114573

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Arturo Morales - Cirugía de Columna Vertebral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.