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Psicóloga Alessandra Cifuentes

Casa
Peru
La Molina
Psicóloga Alessandra Cifuentes

Psicoterapia contextual, cognitivo-conductual, DBT, enfoque informado en trauma. Psicoterapia online e internacional.

-> Formada en Terapia Dialéctico Comportamental
-> Profesional Certificado en Trauma Psicológico (CCTP-I)
-> Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación
-> Licenciada en Psicología

26/11/2025

Basta ya de violencia.

06/11/2025

“L-RAMP en Contextos Educativos” Gracias y por la oportunidad de brindar este tema tan importante. Asimismo gracias a por tu apoyo en esta jornada.
L-RAMP es el protocolo para la prevención y manejo del riesgo suicida creado por Marsha Linehan, creadora de la Terapia Dialéctico Conductual.
Sigamos difundiendo prácticas basadas en evidencia científica!

03/11/2025

El Burnout parental aparece los retos de la crianza superan los recursos personales para afrontarlos y el agotamiento emocional llega a un punto insostenible.
El importante que quienes han decidido ser cuidadores puedan darse un espacio de reflexión y autocuidado para poder criar de manera amable y respetuosa 🫂
Lee la nota completa en el siguiente link: https://diariocorreo.pe/salud/burnout-parental-senales-causas-y-como-enfrentar-el-agotamiento-emocional-en-la-crianza-noticia/

27/10/2025

Es importante validar nuestras emociones especialmente en estos momentos en donde nuestra seguridad emocional y física se ve amenazada.
Utilizar diversas estrategias nos ayuda a poder regular nuestras emociones y transitar situaciones adversas de la mejor manera posible.
La terapia DBT y ACT nos ayudan con ello dado que nos dotan de herramientas y acompañamiento especializado.

Lee la nota completa aquí: https://zoomempresarial.pe/2025/09/03/salud-mental-claves-para-enfrentar-el-impacto-de-la-inseguridad-en-el-pais/

11/10/2025

Te mando mucha fuerza y apoyo en medio de toda esta crisis ❤️‍🩹🫂 No estás sola/o/x

03/10/2025

Conectar con tu cuerpo abre la puerta a que te comprendas mejor, sientas tus emociones y proceses lo que has vivido. Date chance de sentir y comprometerte contigo mismx ❤️‍🩹
Este es tu momento. Agenda conmigo o mi equipo de .libre.psicologia al +51 993753002

04/06/2025

Finalizada la formación en Sexología con un excelente grupo! Muchas gracias .pe por todo el conocimiento brindado 🙏 y a todas por compartir sus experiencias clínicas para enriquecer las clases 🙌 Ahora a incorporar todo lo aprendido en los procesos terapéuticos de mis consultantes 🙂‍↔️
Parte de mi compromiso con mis consultantes es poder seguir capacitándome para brindarles una mejor atención y acompañamiento terapeútico.

Dirección

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