Lunes 16:00 - 21:30 Martes 09:00 - 18:30 Miércoles 14:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 18:30 Viernes 09:00 - 20:30

Psicóloga Alessandra Cifuentes

Casa
Peru
La Molina
Psicóloga Alessandra Cifuentes

-> Formada en Terapia Dialéctico Comportamental
-> Profesional Certificado en Trauma Psicológico (CCTP-I)
-> Cursando MSc. Psicoterapia online e internacional.

Psicología Clínica y de la Salud & MA. Terapia de Pareja y Sexología Clínica
-> Grado en Psicología Psicoterapia contextual, cognitivo-conductual, DBT, enfoque informado en trauma.

04/06/2025

Finalizada la formación en Sexología con un excelente grupo! Muchas gracias .pe por todo el conocimiento brindado 🙏 y a todas por compartir sus experiencias clínicas para enriquecer las clases 🙌 Ahora a incorporar todo lo aprendido en los procesos terapéuticos de mis consultantes 🙂‍↔️
Parte de mi compromiso con mis consultantes es poder seguir capacitándome para brindarles una mejor atención y acompañamiento terapeútico.

12/04/2025

¡SORTEO! ¡Celebremos el Día del Psicólogx con un sorteo lleno de bienestar!
En Libre queremos agradecer la confianza que nos brindan cada día, y qué mejor forma de hacerlo que regalándote un impulso para tu proceso terapéutico.

Participa y gana descuentos especiales en tu primer mes de psicoterapia o grupo de habilidades DBT:

1er lugar: 50% de descuento
2do lugar: 30% de descuento
3er lugar: 10% de descuento
Y si ya estás en proceso con nosotrxs, también tenemos algo para ti:
10% de descuento en tu próxima sesión.

¿Cómo participar?
1. Sigue nuestra cuenta .libre.psicologia y a .alecifuentes
2. Dale like a esta publicación
3. Etiqueta a 3 personas que también podrían beneficiarse de un espacio terapéutico seguro
(¡Puedes comentar más de una vez para más chances de ganar!)
4. Comparte esta publicación en tus historias etiquetándonos (si tu cuenta es privada, mándanos una captura de pantalla por DM).

Tienes hasta el 29 de abril para participar.
Los ganadores serán anunciados el 30 de abril!
¡Hazle un regalo a tu salud mental y celebra con nosotras este día tan especial!

18/03/2025

✨VIVIENDO EN MINDFULNESS ✨

¿Te gustaría aprender herramientas prácticas para vivir con más calma y consciencia en tu día a día? 🌿💆‍♀️

En este taller descubrirás cómo aplicar el mindfulness basado en DBT (Terapia Dialéctico Conductual) para reducir el estrés, mejorar tu regulación emocional y conectar contigo mismo de manera más profunda.

🧘‍♂️ ¿Qué aprenderás?
✅ Habilidades prácticas de mindfulness desde DBT
✅ Técnicas para calmar la mente y el cuerpo
✅ Estrategias para integrar mindfulness en tu rutina diaria

📆 Fecha: Todos los viernes de abril y los primeros dos viernes de mayo (6 sesiones)
📍 Modalidad: Virtual por Zoom
💰 Inversión: 300 soles por 6 sesiones (50 soles por sesión)
📩 Inscríbete enviando un mensaje a 📲 +51 993753002
🙌 ¡Por tu inscripción accedes a un descuento en sesiones de terapia individual y grupo de entrenamiento en habilidades DBT!

¡Reserva tu cupo y empieza a vivir en el presente! 🌿💙

18/03/2025

✨ Tu bienestar emocional es una prioridad ✨

A veces, la vida puede sentirse abrumadora. La ansiedad, el trauma o las dificultades en nuestras relaciones pueden hacer que nos sintamos perdidos. Pero no tienes que enfrentarlo solo/a.

Como psicóloga especializada en regulación emocional, ansiedad y trauma, te ofrezco yn espacio de libertad donde puedas explorar tus emociones, sanar y construir la vida que deseas. 🌿❤️‍🩹

✨ Sesiones presenciales y virtuales
✨ Un enfoque cálido, profesional y basado en evidencia científica - informado en trauma, afirmativo y HAES

📩 Agenda tu sesión hoy mismo y da el primer paso hacia tu bienestar. Escríbeme por DM o WhatsApp: +51 993753002 💬 ❤️‍🩹

09/12/2024

Este fin de semana lleve el curso de DBT Avanzado con Juan Pablo Boggiano. Me siento muy feliz y satisfecha de haber llevado esta capacitación que definitivamente me ha dotado de varias herramientas y estrategias, así como conocimientos teóricos para trabajar con mis consultantes. Gracias por organizar esta jornada.

08/11/2024

Hacerte cargo de tu recuperación es un gran acto de amor. El crecimiento postraumático es eso que sucede a partir de la terapia y todo lo que hagas para construir la vida que tú quieres luego del trauma. Date esa oportunidad 🙏

05/10/2024

¿Estás buscando llevar terapia DBT? Te invitamos a que lleves el Grupo de Entrenamiento en Habilidades DBT con nosotras. ✨

Aprende las habilidades de 4 módulos: Mindfulness, Tolerancia al Malestar, Regulación Emocional y Efectividad Interpersonal 🙌

¿Deseas mayor información? Contáctanos al ‪+51 993 753 002‬ 📲

24/09/2024

Te invito a inscribirte a las sesiones de Movimiento Consciente sensible al trauma 🙏

Iniciamos en Noviembre 🌱
Sesiones presenciales en San Isidro - Semi personalizadas

Exploraremos un conjunto de prácticas somáticas que favorecen la regulación emocional y sensorial.
Puedes estar en un proceso psicoterapéutico a la par o llevarlo sin tener algún diagnóstico.

Si deseas más información, puedes contactarte al ‪+51 993 753 002‬ 📲

17/05/2024

17 de Mayo - Día Internacional de la Lucha contra la Homofobia, Transfobia y Bifobia.

Seamos más empatic@s y brindemos contención a quienes lo necesiten.

25/04/2024

El trauma puede generar reacciones poco adaptativas, debido a que las memorias asociadas al suceso no se integran adecuadamente en la mente. Entonces, pueden surgir conductas como las de deseas cercanía, y al mismo tiempo, desear distancia al sentir miedo por el pensamiento acerca de qué podría suceder en ese vínculo.
En terapia trabajamos el trauma considerando estos aspectos y vemos cómo podemos ser más efectiv@s en nuestro día a día.

¿Estás interesad@ en empezar tu proceso de psicoterapia? Contáctanos al +51 944 181 455 📲

20/01/2024

Atención virtual y presencial en Lima, Perú 🇵🇪
Licenciada, colegiada y habilitada por el Colegio de Psicólogos del Perú - CPSP: 52797
Programa DBT brindado en conjunto a

Agenda tu 1era sesión al: ‪+51 993 753 002‬ ✨

16/12/2023

~ Taller - Tu Camino en Recuperación del Trauma ~

Si tienes dudas sobre qué es el trauma psicológico y cuál es su impacto o si quieres saber cuál es el proceso de tratamiento para la recuperación, este es el taller para ti 🙏

🌀 Dirigido a público en general y a estudiantes o profesionales de la psicología

✅Fecha Virtual - 30 de enero
✅Fecha Presencial - 03 de febrero

Pronto pago: Hasta el 15 de enero ✨

Dirección

La Molina

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 21:30
Martes	09:00 - 18:30
Miércoles	14:30 - 21:00
Jueves	09:00 - 18:30
Viernes	09:00 - 20:30

Teléfono

+51993753002

Página web

https://psicologadbt.wixsite.com/alessandracifuentes

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