Cinthya Puppi - Nutrición y Entrenamiento

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Peru
La Victoria
Cinthya Puppi - Nutrición y Entrenamiento

Nutricionista y Personal Trainer
🤝Te ayudo con tu alimentación y tu entrenamiento 🥝🏋️‍♀️💪

Atleta peruana de la IFBB en la Categoría Bikini Fitness / Entrenadora & Instructora de disciplinas Aerobias ( IDDE) / Modelo Fitness

06/09/2025

Entrenamientos Personalizados –
📍Activa-T con Cinthya Puppi📍
Transforma tu cuerpo y tu salud con mis planes integrales de entrenamiento y nutrición.
Soy la única Nutricionista y Entrenadora que te evalúa, diseña tu plan de alimentación personalizado y te entrena paso a paso.
💪 ¡Todo en uno, pensado para ti!

05/08/2025

Destacar

30/07/2025

💪 Entrenas en casa… ¿pero sin saber si lo haces bien?
🥗 ¿Comes “saludable” pero no ves resultados?

👋 Soy Cinthya, entrenadora y nutricionista
🏡 Y soy la única que va hasta tu domicilio para ayudarte de verdad.

✅ Entrenamiento personalizado
✅ Plan de alimentación claro y sin dietas extremas
✅ Evaluación corporal desde el inicio

🌟 No necesitas gimnasio, solo decidirte
🔔 Escríbeme y ¡Actívate desde casa!

05/06/2025

Entrenar desde casa SÍ funciona 💪🏼
No necesitas gym, solo decisión.
Te entreno en casa, ¡escríbeme al WhatsApp 991789323

26/05/2025

"Mi desayuno de hoy, sin complicarme la vida.
Algo rápido, rico y que me da energía para entrenar y trabajar.
Hacer dieta no es comer feo ni vivir con hambre, es aprender a elegir mejor.
¿Tú también eres team desayuno práctico?
Cuéntame qué sueles comer en las mañanas."

26/05/2025

Antes de dormir les cuento que hoy por la mañana también entrene. 🏋️‍♀️✅
El cuerpo me pidio treno, asi como ahora me pide descansar
Buenas noches 🌙

24/05/2025

Yo entreno también en mi casa
No tengo equipos
No tengo un gym
Pero si tengo todas las ganas y la decisión de moverme por mi misma
Y quiero ayudarte a ti con tu Alimentación y tu Entrenamiento 🏋️‍♀️ 💪
Tengo muchos años en el fitness mi amplia experiencia te van a dar los mejores resultados. 💪
Estoy para ayudarte, 👉 envíame un mensaje y únete a mis clases.

23/05/2025

🚨 ¿Levantas los talones al hacer sentadillas? 👀💥¡Ojo! Es más común de lo que crees… y puede afectar tu técnica, tus resultados y hasta tu espalda 😣💔🎥 En este video te cuento por qué pasa y cómo corregirlo fácil y rápido 💡✅¡Sin necesidad de equipo! 💪🏽🏠🧠 Recuerda: una buena técnica = más resultados y menos lesiones 🔁🔥👯‍♀️ Etiqueta a tu partner de gym y guarda este tip para tu próxima rutina 📲📌 💚 🍑 🧠 ✨ 🏡 🙋🏽‍♀️

17/05/2025

🙅‍♀️ “Por más abdominales que hagas todos los días, si no cuidas lo que comes… ese abdomen plano no va a llegar.”🍽 “La verdad es que los abdominales se construyen en la cocina. Puedes matarte entrenando, pero si tu alimentación no acompaña, los resultados se van a estancar.”✅ “¿Qué funciona de verdad? Comer mejor, elegir alimentos reales, reducir el exceso de azúcares y procesados, y sobre todo, tener un plan que se adapte a ti.”💚 “Entrenar es importante, claro, pero la clave está en combinarlo con una buena alimentación.”🙋‍♀️ “Si quieres mejorar tu alimentación y entrenar con propósito, escríbeme. Te puedo ayudar con ambos.”🖤💚

17/05/2025

“¿Tú ya entrenaste hoy? 💪 Yo sí, y tú también puedes. Escríbeme y empecemos, Te ayudo con tu alimentación y tu entrenamiento 🏋️‍♀️ 🥝💚 ”

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La Victoria

Teléfono

+51970818091

Página web

https://www.instagram.com/activat_moverseesvida/, https://www.youtube.com/@cinthyaPuppiNutriFit, https://www.instagram.c

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