Tu plan terapéutico

Tu plan terapéutico •Psic. del adolescente, perinatal, pareja, adulto mayor 🙌🧠
•Trabajo con grupos grandes y pequeños de apoyo emocional y estudiantil.

🤯 Lo que no sanamos, SE REPITE!
🪴Autoestima | Ansiedad | Depresión | Dependencia | Trastornos
🧑‍🏫 Aprendamos de salud mental
📲 Click: Atención y capacitaciones grupales e individuales

04/04/2026

Nos enfocamos, pero en lo que deseamos enfocarnos ? 😬

30/03/2026

Y si sobre pensamos? 😅

19/03/2026

A veces no empiezas terapia no porque no quieras…
sino porque duele aceptar que necesitas ayuda.

Te acostumbras a cargar todo solo,
a decir “estoy bien”,
cuando por dentro ya no puedes más.

No es falta de ganas…
es miedo, dudas… y cansancio emocional.

Pero no tienes que seguir así 🤍
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso.
Si llevas tiempo pensando en empezar terapia…
esto es para ti:

✔️ Tarifas accesibles
✔️ Horarios flexibles
✔️ Sesiones online desde tu espacio seguro
✔️ Acompañamiento real

Deja de postergarte.
📩 Escríbeme si quieres empezar.

¿Te sientes emocionalmente agotado/a, confundido/a o atrapado/a en patrones que se repiten?No estás solo/a. Tu bienestar...
20/06/2025

¿Te sientes emocionalmente agotado/a, confundido/a o atrapado/a en patrones que se repiten?
No estás solo/a. Tu bienestar emocional es una prioridad, y comenzar terapia puede ser el cambio que estás necesitando.

🔍 ¿Qué trabajaremos en terapia?
✔ Ansiedad, estrés o inseguridad constante
✔ Miedo al abandono o a estar solo/a
✔ Duelo por una relación o etapa de vida
✔ Autoestima baja y dificultad para poner límites
✔ Confusión emocional o toma de decisiones

💡 ¿Qué obtienes al iniciar tu proceso terapéutico conmigo?
✅ Un espacio seguro, sin juicios
✅ Herramientas prácticas en cada sesión
✅. Guía de sesiones y trabajos prácticos
✅ Acompañamiento profesional, cercano y humano
✅ Proceso estructurado, con objetivos y seguimiento

👩‍⚕️ Soy la psicóloga Jennyfer De la cruz y te acompaño en este proceso de cambio emocional profundo, desde una mirada cálida, profesional y con estrategias reales que funcionan.

📍Sesiones online (desde cualquier lugar)
📆 Agendas disponibles – Cupos limitados
📲 Agenda tu primera sesión hoy mismo y empieza a sanar desde dentro
Si deseas agendar puedes hacer en el DM o al WhatsApp 959930940 💻


🧠 Evitar una conversación incómoda hoy puede convertirse en una herida emocional mañana.
17/06/2025

🧠 Evitar una conversación incómoda hoy puede convertirse en una herida emocional mañana.

Este taller te ayudará a:💕Reconectar contigo, atenderemos no solo gestionar y regular tus emociones💕Mejorar tus relacion...
20/05/2025

Este taller te ayudará a:
💕Reconectar contigo, atenderemos no solo gestionar y regular tus emociones
💕Mejorar tus relaciones interpersonales y cumplir tus metas con mayor seguridad y confianza
💕Cultivar tu amor propio, abrazar tus defectos y potenciar tus virtudes enfrentar desafíos emocionales.
A través de:
Herramientas prácticas y dinámicas.
Reforzar tu capacidad: para lanzarte a por lo que quieres, deseas y mereces.
🎉Incluye:
📍Inicia el Lunes 23 de Junio - Meet (virtual)
💰 200 Soles ( pago por partes, ubica inversión)
📲 Inscripción: https://w.app/xxo6nq o al 959930940📱
🎓 Incluye materiales
Mínimo cupo para 12 personas ¡Reserva tu lugar hoy y empieza a transformar tu relación !😍

Estabas dudando en tomar terapia? 🤔Está es tu oportunidad 🎉 #ᴘᴀʀᴀᴛɪ
14/05/2025

Estabas dudando en tomar terapia? 🤔

Está es tu oportunidad 🎉

#ᴘᴀʀᴀᴛɪ

Este taller te ayudará a:💕Reconectar contigo, atenderemos no solo gestionar y regular tus emociones💕Mejorar tus relacion...
08/05/2025

Este taller te ayudará a:
💕Reconectar contigo, atenderemos no solo gestionar y regular tus emociones
💕Mejorar tus relaciones interpersonales y cumplir tus metas con mayor seguridad y confianza
💕Cultivar tu amor propio, abrazar tus defectos y potenciar tus virtudes enfrentar desafíos emocionales.
A través de:
Herramientas prácticas y dinámicas.
Reforzar tu capacidad: para lanzarte a por lo que quieres, deseas y mereces.
🎉Incluye:
📍Inicia el Lunes 16 de Junio - Meet (virtual)
💰 200 Soles (2 meses)
📲 Inscripción: https://w.app/xxo6nq o al 959930940📱
🎓 Incluye materiales
Mínimo cupo para 12 personas ¡Reserva tu lugar hoy y empieza a transformar tu relación !😍

Este taller te ayudará a:💕Descubrir cómo hablar con tu hijo de manera asertiva.💕Aprender a poner límites sin romper el v...
08/05/2025

Este taller te ayudará a:
💕Descubrir cómo hablar con tu hijo de manera asertiva.
💕Aprender a poner límites sin romper el vínculo emocional.
💕Comprender lo que realmente está pasando detrás de su conducta.
A través de:
Herramientas prácticas y dinámicas.
Taller dictado por la psicóloga especialista en adolescentes y familia.
No necesitas saber de psicología: solo tener ganas de mejorar la relación con tu hijo.
🎉Incluye:
📍Inicia el Lunes 16 de Junio - Meet (virtual)
💰 200 Soles (2 meses)
📲 Inscripción: https://w.app/xxo6nq o al 959930940📱
🎓 Incluye materiales
Mínimo cupo para 12 padres ¡Reserva tu lugar hoy y empezá a transformar la relación con tu hijo!😍

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Lima
51

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