22/06/2023
🗒️ ¿Cómo validar las emociones?
El poder validar las emociones de una persona consta de tres partes o acciones fundamentales, en las cuales se inicia siendo empatico con la otra persona, luego se continúa aceptando las emociones de la otra persona, en como se esta sintiendo en ese momento, y por último, con la comunicación de la importancia de lo que uno siente al otro y de que lo tomamos como algo valido que se sienta como se este sintiendo 🥺
📢Por ello, aquí en ✨PsicoFamilia✨ estamos comprometidos con la salud mental y si en algún momento haz sentido que tus emociones han sido invalidadas, no dudes en contactarnos que estamos listos para ayudarte.
Para cualquier comunicación contactanos mediante Whatssapp o mediante messenger dejandonos tu consulta, estaremos listos para atenderte 😊
