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Psicóloga Angela Espinoza

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Psicóloga Angela Espinoza

Soy especialista en psicología clínica y de la salud, licenciada en psicología y colegiada habilitada

En terapia te descubrirás a ti mismo y aprenderás técnicas que podrás usar toda la vida, sanando el dolor y aprendiendo a manejar las emociones. Encontrarás un espacio agradable de empatía, respeto y comprensión y una guía para sanar. Las terapias en adultos están enfocadas en sanar ,en reencontrarte, en encontrar tu armonía y amor propio, mejorar tu relación contigo mismo, con tu pareja, familia e hijos, en superar rupturas amorosas; en parejas trabajo la comunicación, celos, comprensión, perdón y reconciliación; en adolescentes mejorar el autoestima, sanar el dolor por conflictos con los padres, sanar la ansiedad y depresión, orientación vocacional, manejo de emociones; en niños educación emocional, formación de autoestima, seguridad, control de ira, manejo emocional.

07/04/2025

🌟 Taller de Autoestima: "Amor Propio" 💖
Soy la psicóloga Ángela Espinoza, licenciada y colegiada, y te invito a este taller diseñado para fortalecer tu autoestima y descubrir el amor propio.

📆 Fechas: Lunes 14 de abril y Lunes 21 de abril.
⏰ Horario: 8:00 p.m. - 10:00 p.m.
💻 Modalidad: Virtual vía Zoom

📌 ¿Qué aprenderás?
📌 Sesión 1:
✨ Evaluación de entrada (Mediremos tu nivel de autoestima)
✨ Identificación de creencias negativas sobre ti.
✨ Ejercicios para mejorar el autoconcepto y la autoaceptación.

📌 Sesión 2:
✨ Cómo mejorar tu autoimagen sin autocrítica destructiva.
✨ Reforzar tu confianza y seguridad en ti mismo.
✨ Aprender a establecer límites saludables.

💡 Este taller te ayudará a valorarte, confiar en ti y transformar la forma en que te percibes.

📩 Inscripciones: 926 33 88 31
🚨 Cupos limitados. ¡No dejes pasar esta oportunidad para fortalecer tu amor propio! 💖

24/02/2025

⚠️ No compares a tus hijos.
.

23/02/2025

🍀 SÍNTOMAS DE DEPRESIÓN.

23/02/2025

🧠✨️ ¿Qué seríamos sin nuestra salud mental?

08/01/2025

¡Taller de Autoestima: "Amor Propio"! 💖

Soy la psicóloga Ángela Espinoza, especialista en Psicología Clínica y de la Salud, Licenciada, Colegiada y Habilitada, y te invito a participar en mi taller diseñado para fortalecer tu autoestima y descubrir el amor propio. 🌟

¿Qué incluye el taller?
🔹 Duración: 2 sesiones de 2 horas cada una.
🔹 Fechas: Viernes 17 y 24 de enero.
🔹 Modalidad: 100% virtual y dinámico, con ejercicios prácticos.
🔹 Cupo limitado: Solo 8 participantes, para una experiencia personalizada.

¿Qué aprenderás?
📌 Sesión 1:
✨ Aceptarte y amarte tal como eres.
✨ Mejorar tu autoconcepto y cambiar la forma en que te percibes.

📌 Sesión 2:
✨ Mejorar tu autoimagen y aprender a gustarte sin criticarte.
✨ Confiar en ti, trabajar en tu seguridad y establecer límites saludables, como aprender a decir "no".

💡 Además:
Recibirás material exclusivo y ejemplos prácticos para seguir reforzando tu autoestima desde casa.

Detalles:
📆 Fechas: Viernes 17 y 24 de enero.
⏰ Horario: 7:00 p.m. a 9:00 p.m.
💸 Inversión: S/90 (pago único por ambas sesiones).
⚠ Nota: El pago es único; no se aceptan pagos por sesión.

¿Cómo inscribirte?
📩 Reserva tu cupo enviando:
✅ Comprobante de pago.
✅ Tu nombre completo.
✅ Tu edad.

🚨 ¡Recuerda!: Solo 8 lugares disponibles.

💖 ¡No pierdas esta oportunidad de aprender y crecer juntos! 🌟 Te espero para trabajar en tu amor propio y transformar tu vida.

28/12/2024

✨️🦋❤️‍🩹🧠
Reflexionar antes de cerrar el año es clave desde el punto de vista psicológico porque permite evaluar logros, aprendizajes y retos, lo que fomenta el autoconocimiento y la gratitud.

🤍✨️🦋Este proceso ayuda a cerrar ciclos, establecer metas realistas para el futuro y entrar al nuevo año con mayor claridad y propósito. Además, promueve el bienestar emocional al dar sentido a las experiencias vividas.

̃onuevo

28/12/2024

Quiero compartir con ustedes esta reflexión: en mi labor como psicóloga, aprendo muchísimo de cada uno de ustedes.
Me recuerdan que buscar la paz interior 🕊️ es indispensable, que el amor propio ❤️ es esencial y que regalarse momentos para uno mismo 🌿 nunca debería quedar en segundo plano.

Deseo de corazón que cada día sea mejor para ustedes 🌟.
Un abrazo grande 🤗 y gracias por permitirme acompañarlos en este proceso.

05/12/2024

Evaluémos
😊❓️

06/11/2024

❤️‍🩹Empieza hoy a ser tu propio apoyo; eres merecedor de respeto y amor, ¡de ti mismo primero! 😊

08/10/2024

¿Qué hacer si mi hijo tiene miedo? ✨️✨️✨️✨️❗️❗️
¿Cómo manejar el miedo en los hijos ?😊💪

Validar el miedo en los hijos es reconocer su experiencia emocional, mostrándoles que está bien sentir miedo. 💖 Cuando les decimos que comprendemos su temor en lugar de minimizarlo, les enseñamos que sus emociones son importantes. 🌟 Al validar sus sentimientos, les damos el espacio para enfrentarlo con confianza, desarrollando resiliencia y empatía. 🧠✨

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