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12/12/2024

Se acerca la navidad, una fecha muy especial. Si conoces a alguien que le gustaría o está en busca de apoyo emocional, es el momento perfecto para que le puedas regalar una *Gift Card* de Terapia psicológica, de esta manera colaboras con el/ella en cuidar su salud mental.

Para más información, puedes enviarnos un mensaje directo o escribirnos a nuestro WhatsApp 📲 +51 917 242 159 para reservar tu primera sesión 💚

¡Queremos que sepas que estamos para ti!

19/02/2024

No te olvides🌻

29/01/2024

Cuando ocurre un cambio en nuestra vida como un despido, un fallecimiento o una separación, afrontamos un duelo por el que tenemos que transitar. Después de toda esta etapa en la que experimentamos diferentes emociones, nos encontramos ante una nueva situación que no es otra que empezar de cero.

Después de los lamentos, los enfados, y la resistencia a aceptar que algo ha cambiado en nuestra vida, nos damos cuenta que el mundo sigue su curso y que nosotros tenemos que seguir con él, aunque no sepamos cómo hacerlo y lo que es más complicado, ¿cómo empezar de nuevo?.

Es aquí cuando hay que partir de cero, como si fuera la página de un libro en blanco, aunque con una clara ventaja; y, es que no partimos completamente de cero, como cuando llegamos a este mundo. Porque con nosotros llevamos nuestras experiencias y nuestros aprendizajes. Se trata más bien de comenzar una nueva etapa. Ahora bien, ¿cómo hacerlo?

¿Cuál sería tu consejo para empezar desde cero? Coméntanos! 💌💬

30/12/2023

Ya queda poquito de este 2023

¿Qué tal si cerramos con un ejercicio de gratitud?

Se que a veces es complicado ver la parte amable de la vida, sin embargo, colocar en nuestra mente y nuestro corazón la gratitud es un increíble factor de protección.

Por todo ello, te animo a cerrar así, pensando qué puedes agradecer en este año que termina.

Empiezo yo:

Querido 2023,
Gracias por obligarme a parar cuando ya no podía más y desde luego lo necesitaba.

Gracias por esos momentos difíciles que se convirtieron en increíbles lecciones y compromisos de amor propio.

Gracias por retarme, por darme la oportunidad de crecer.

Gracias porque en este año contemplé a esas amistades que demostraron que merecen ese título con mayúsculas.

Gracias por las risas, abrazos y por tantos momentos de paz.

Definitivamente, gracias 2023 por demostrarme de tantas maneras que a quien le tengo que estar profundamente agradecid@ es a mi mism@. ✨

gratitud

18/12/2023

Se acerca la navidad, una fecha muy especial. Si conoces a alguien que le gustaría o está en busca de apoyo emocional, es el momento perfecto para que le puedas regalar un Gift card de Terapia psicológica, de esta manera colaboras con el/ella en cuidar su salud mental.

Si tienes dudas sobre este regalo, puedes escribirnos al DM y con gusto te explicamos los detalles 🥰

navidad

18/12/2023

Se acerca la navidad, una fecha muy especial. Si conoces a alguien que le gustaría o está en busca de apoyo emocional, es el momento perfecto para que le puedas regalar un Gift card de Terapia psicológica, de esta manera colaboras con el/ella en cuidar su salud mental.

Si tienes dudas sobre este regalo, nos puedes escribir a nuestro WhatsApp y con gusto te explicamos los detalles 🥰

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