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Dra. Stefanie Salazar Rivas

Casa
Peru
Lima
Dra. Stefanie Salazar Rivas

Médico Gastroenteróloga, especialista en patologías de la vía digestiva (esófago, estómago, intestino, hemorroides), hígado, endoscopias y colonoscopia.

05/03/2026

¿Te duele el estómago cuando estás en ayunas?
No lo ignores 👀

El dolor estomacal en ayunas puede ser una señal de exceso de ácido, gastritis o lesiones en la mucosa gástrica.
Identificar la causa a tiempo permite evitar complicaciones y mejorar tu calidad de vida.

📌 No lo normalices. Evalúalo.

📍 Clínica César Vallejo Salud – Av. César Vallejo 1457, Lince
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02/03/2026

¿Los lácteos siempre inflaman?

No necesariamente. Los lácteos no inflaman a todas las personas. En muchos casos, la molestia aparece cuando existe intolerancia a la lactosa o sensibilidad a ciertos componentes de la leche.

Si después de consumirlos presentas gases, hinchazón o dolor abdominal, es una señal de que tu cuerpo no los está tolerando bien. Ajustar el tipo de lácteo o la cantidad puede marcar la diferencia.

Escuchar a tu cuerpo y recibir orientación médica es clave para cuidar tu salud digestiva sin eliminar alimentos innecesariamente. 🥛

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26/02/2026

Remedios caseros para la acidez: no todo lo “natural” ayuda.

Algunos alivian, otros empeoran el problema sin que lo notes.
Antes de probar en casa, mejor saber qué sí funciona y qué no.

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📍 Centro Médico César Vallejo Salud, en Lince, Lima. 1475

23/02/2026

¿Sientes que has intentado todo y tu peso sigue siendo un obstáculo para tu salud? 🩺✨

El balón gástrico no es una solución mágica, es el impulso que tu cuerpo necesita para romper el ciclo. Más allá de la estética, lo verdaderamente importante es:

- Reducir el riesgo de enfermedades metabólicas.
- Aliviar la carga sobre tus articulaciones.
- Recuperar tu energía y vitalidad diaria.

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19/02/2026

Beber poca agua y su efecto en la digestión

Beber poca agua enlentece la digestión y afecta el funcionamiento del intestino.
La falta de hidratación puede causar estreñimiento, hinchazón y sensación de pesadez abdominal.

📌 Mantener una buena hidratación es clave para cuidar tu salud digestiva.

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16/02/2026

Señales digestivas que no debes normalizar

Sentir molestias digestivas de forma ocasional puede ser común, pero cuando se repiten o se vuelven constantes, no deben normalizarse.

Acidez frecuente, dolor abdominal persistente, hinchazón diaria, cambios en el ritmo intestinal, sangrado, náuseas recurrentes o pérdida de peso sin causa aparente son señales de alerta.

📌 Escuchar a tiempo a tu sistema digestivo permite detectar problemas antes de que se compliquen.

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12/02/2026

¿Sabías que no todo lo que comes te cae mal…
pero sí puede generar gases y hinchazón?

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09/02/2026

Endoscopía: cuándo es necesaria y por qué no hay que temerle

La endoscopía digestiva es un estudio seguro y fundamental para evaluar síntomas digestivos persistentes.

Está indicada cuando hay acidez o dolor que no mejora, dificultad para tragar, náuseas frecuentes, sangrado digestivo, anemia sin causa aparente o pérdida de peso involuntaria.

No es un procedimiento doloroso y se realiza bajo supervisión médica, permitiendo un diagnóstico preciso y oportuno.

📌 Detectar a tiempo permite tratar mejor y evitar complicaciones.

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05/02/2026

Comer tarde y dormir mal no solo afecta tu descanso, también impacta directamente en tu salud digestiva.

Pequeños cambios en los horarios pueden marcar una gran diferencia.

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02/02/2026

¿Sabías que el huevo y la clara son verdaderos tesoros nutricionales?

Son una fuente de proteína de alta calidad, ayudan a mantener la masa muscular, aportan vitaminas esenciales y generan mayor sensación de saciedad, lo que favorece una alimentación equilibrada.

La clara es baja en calorías y grasas, mientras que el huevo entero aporta nutrientes clave para el metabolismo y la salud general.

📌 Incluirlos de forma adecuada en tu dieta contribuye a una mejor nutrición y bienestar digestivo.

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29/01/2026

La úlcera gastroduodenal no es una simple molestia digestiva.

Cuando el dolor es frecuente o intenso, es fundamental identificar la causa y tratarla de forma adecuada para evitar complicaciones.

📌 La evaluación médica a tiempo marca la diferencia.

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26/01/2026

Endoscopía digestiva: ¿qué es y para qué sirve?

La endoscopía digestiva es un procedimiento médico que permite observar directamente el interior del esófago, estómago y duodeno.

Sirve para identificar la causa de síntomas como acidez persistente, dolor abdominal, náuseas, sangrado digestivo o anemia sin explicación.

También permite detectar gastritis, úlceras, reflujo, infecciones como Helicobacter pylori y lesiones tempranas.

Es un estudio seguro, rápido y fundamental para un diagnóstico preciso.

📌 Cuando los síntomas se repiten, la endoscopía no es exceso de cuidado, es una herramienta clave para tratar a tiempo.

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Dirección

Cesar Vallejo 1475 Lince
Lima
2002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Teléfono

+51962292525

Página web

https://www.doctoralia.pe/stefanie-salazar-rivas/gastroenterologo/lima

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