Ecotefi

10/05/2025

24/04/2025

Gracias familia Bravo Acosta por la confianza,los mejores deseos a Fabio que nos representara al Perú en una competencia internacional de matemáticas .

24/10/2024

Que Dios los bendiga a todos.

Echa un vistazo a la publicación de marcelacuntoarone.

06/05/2024

🔉 ATENCIÓN 🔊

GRAN CAMPAÑA DE MEDICINA FÍSICA

Los esperamos el domingo 26 de mayo.

Horario de 8:00 a 13:00

Contáctanos:

📲Celular: 958890446
☎️Teléfono fijo: 01 7718718

Estamos ubicados en Mz. G Lote 34 Coop. Manuel Polo Jimenez - Ate

11/07/2023

¡Sigue nuestras recomendaciones y disfruta de una vida activa y sin molestias! ✨🫶🏼

Para mantener una buena salud muscular, es importante realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento regularmente. 🙆🏻‍♂️

Nuestros expertos en terapia física te muestran algunos ejercicios simples pero efectivos en este video.

¡Sigue nuestras recomendaciones y mantén tus músculos fuertes y flexibles! 💪🏼

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04/07/2023

¡Comienza la semana activamente! 💪🌟

Descubre cómo mejorar tu postura y prevenir dolores con nuestros expertos. Mantener una buena postura es fundamental para evitar molestias en la espalda y el cuello, recuerda:
- Mantener la espalda recta
- Hombros relajados
- El mentón paralelo al suelo

Si necesitas ayuda para corregir tu postura, nuestros expertos en terapia física están aquí para ayudarte. 💪🏼

¡Agenda tu cita y empieza a cuidar de tu cuerpo hoy mismo!👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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23/06/2023

Nuestro médico especialista en medicina física y rehabilitación, el Dr. Alex Rivera, comparte algunos consejos sobre cómo controlar el dolor y mejorar la calidad de vida 💚💪

1️⃣ Escucha a tu cuerpo: descansa cuando lo necesites y no te sobreexijas.
2️⃣ Adopta una rutina de ejercicio suave y adaptada a tus necesidades.
3️⃣ Explora técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda.
4️⃣ Busca el apoyo de profesionales de la salud, como fisioterapeutas o especialistas en medicina física.

Recuerda, cada paso que das hacia el control del dolor es un paso hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡No te rindas y busca tu bienestar! 💪💚✨

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21/06/2023

Cuida tus pies y camina con comodidad. Descubre la importancia de la podología en tu bienestar. 🦶✨💚

En Ecotefi sabemos que tus pies son la base de tu movimiento, y queremos hablarte sobre la importancia de cuidarlos y prevenir problemas podológicos.🦶🏼

Tus pies merecen atención y cuidado especializado. Descubre cómo la podología puede ayudarte a mantener la salud y el confort en cada paso que das. ¡Agenda tu cita hoy mismo y camina con confianza! ✨

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18/06/2023

A todos los padres que son nuestros héroes de la recuperación y el bienestar, les deseamos un Feliz Día del Padre! 💪🏼✨

En ECOTEFI, honramos su dedicación y apoyo incondicional. 🫶🏼

¡Celebremos juntos su invaluable papel en nuestras vidas! 💛🏋️‍♂️

14/06/2023

Combate el estrés y encuentra tu bienestar interior. 🌿✨

¡Tú mereces un momento de calma! 💆‍♀️💚
El estrés puede afectar tanto tu cuerpo como tu mente. 💆🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

En ECOTEFI, contamos con profesionales de la psicología que te brindarán herramientas para manejar el estrés y cuidar de tu bienestar emocional. ¡No dejes que el estrés te controle! 💆‍♂️💚😌

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14/06/2023

En Ecotefi comprendemos que el bienestar integral va más allá de la salud física. ✨☺️

Nuestros psicólogos especializados te brindarán apoyo emocional y herramientas para enfrentar tus desafíos. 💪🏼🫶🏼

No subestimes el poder de la mente. Permítenos acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y transformación.
¡No dudes en consultar con nosotros! 💆‍♀️💚🧠

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