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Ps. Allison Rios Caballero

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Lima
Ps. Allison Rios Caballero

Ps. Allison Rios Caballero

04/02/2026

Momentos que todo terapeuta ha vivido alguna vez 😢

Si como paciente te sentiste identificado con alguno, no es para juzgarte, sino para reflexionar.

➡️ El proceso funciona cuando hay compromiso, constancia y apertura al cambio. No es magia, es trabajo en equipo.

01/02/2026

Y se acabó enero, ¡el mes eterno!
Pero se inició con pie derecho el año ✨, retomando de a pocos los hábitos.

🌼

01/01/2026

Les comparto mis logros y sucesos importantes de este año 🌟

Este año me he aventurado a probar cosas nuevas a pesar del miedo y eso significa mucho para mí. Quiero sostener muchos hábitos adquiridos y seguir aprendiendo cosas nuevas ✨

Despido este año con mucho agradecimiento 🙏🏻

31/12/2025

¡Espero que sigan pasando unas lindas fiestas!

Estoy agradecida por haberlos acompañado en su proceso de terapia a cada uno de ustedes. Me alegra haber tomado la decisión de dedicarme a ser psicóloga independiente en un 100%

Nos espera un año nuevo, lleno de más contenido, retos, metas y sobre todo historias nuevas por conocer y acompañar.

Un fuerte abrazo a cada uno de ustedes y los mejores deseos para el año que está por comenzar. 🫂🌟

Adiós 2025, gracias por todo y ¡hola 2026!

-Allie. 🌹

28/12/2025

Cierre de año y la autoexigencia aparece… 🧠💭
revisando todo lo que no hiciste, comparándote, olvidando lo que sí lograste o que a pesar de todos los obstáculos sobreviviste.

No todo se mide en resultados.

Déjame decirte que compararte con otros es ser injusto contigo mismo, pues no todos estamos en igualdad de condiciones o atravesamos las mismas luchas.

25/12/2025

Feliz Navidad a todos 🎄❤️✨

Este sábado 20 de diciembre, participé de una chocolatada navideña junto a mi mamá , hermana y una amiga dando regalitos a niños de Caja de Agua (SJL).

Esto fue parte de un iniciativa impulsada por la Iglesia Alianza Cristiana y Misionera, quienes tenían como objetivo concientizar a los niños sobre el verdadero significado de la Navidad.

Gracias por tan linda experiencia.

Acompañar y compartir con otros definitivamente es mi forma favorita de pasar la Navidad ✨

23/12/2025

¿Y si este año no quiero celebrar Navidad? 🤔
También está bien ✨

No todos viven estas fechas con alegría, y forzarte a hacerlo puede ser desgastante.

Si hoy prefieres calma, silencio o distancia, no eres frío/a ni ingrato/a.

Estás escuchando lo que necesitas. 🎄🤍

20/12/2025

La Navidad no siempre es descanso, alegría y calma.
A veces también trae compromisos, expectativas, reuniones difíciles y emociones intensas.

El autocuidado en estas fechas es vital 🎄✨

🧠💛 Haz una pausa, respira y elige lo que te haga bien.

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