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Dr. Miguel Odar - Nefrólogo

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Dr. Miguel Odar - Nefrólogo

🙌¡Hola!

Soy médico especialista en nefrología.
🩺CMP 67843 / RNE 36289
🏥Consultorio: Guillermo Prescott 308, San Isidro, Lima.
📩 Escríbeme un mensaje para agendar una consulta.

10/02/2026

¡Saludos, amig@s! 👋. Les comparto mi horario de atención para el mes de . Para agendar una consulta, pueden contactarse al número y canal de atención indicado. 🩺

Dr. Miguel Odar
Médico Nefrólogo
CMP 67843 / RNE 36289

03/02/2026

Los calambres repetitivos no son normales: pueden ser un aviso del riñón. ⚠️

27/01/2026

La salud renal es clave para tu bienestar 😃

Cuidar tus riñones hoy puede marcar la diferencia en tu calidad de vida mañana.

Prevención, control y acompañamiento médico hacen la diferencia. 🙌

23/01/2026

🧒 Los niños con enfermedades crónicas también deben cuidar sus riñones

Estas condiciones pueden afectar la función renal sin dar síntomas al inicio ⚠️
Por eso, los controles médicos y los exámenes de o***a y sangre son clave para detectar daño a tiempo 🩺

Prevenir hoy es cuidar su salud a largo plazo 🙌

20/01/2026

🩺 Enfermedad renal estadio 4

Cuando la función del riñón baja al 15–29%, el cuerpo empieza a notarlo.
Aparecen señales como cansancio intenso, pérdida de apetito, hinchazón y cambios en la o***a.

⚠️ Reconocer estos signos es clave para un manejo oportuno.

14/01/2026

El calor extremo no solo agota… también daña tus riñones. 🌡️🩺
La deshidratación repetida puede provocar daño renal silencioso.

💧Hidratarte es una forma de proteger tu salud renal.

09/01/2026

¿Pensabas que el alcohol solo afecta al hígado? 🍺❌
Tus riñones también sufren: se deshidratan, trabajan de más y se altera tu equilibrio interno.

💧 Hidrátate, modera el consumo y cuida tus riñones hoy para no pagar las consecuencias mañana.

̃ones ́a

06/01/2026

¡Hola, amig@s! 👋. Les comparto mi horario de atención para el mes de . Para agendar una consulta, pueden contactarse a los números y canales de atención indicados. 🩺

Dr. Miguel Odar
Médico Nefrólogo
CMP 67843 / RNE 36289

30/12/2025

Disfruta las fiestas sin olvidar tu salud renal 😨

En estas fechas, los excesos de sal, alcohol y azúcar pueden afectar a tus riñones, incluso si te sientes bien.

Si tienes hipertensión, diabetes o enfermedad renal, cuídate más:

✅ Modera porciones
✅ Toma agua
✅ Evita gaseosas y embutidos
✅ No olvides tu medicación

Celebra con equilibrio. Tus riñones lo agradecerán. 🙌

24/12/2025

✨ Felices Fiestas ✨

Que la Navidad y el Año Nuevo lleguen a sus hogares con paz, salud y momentos de unión junto a quienes más quieren.

16/12/2025

🛑 Tu riñón no falla de un día para otro… primero avisa.
La enfermedad renal crónica estadio 4 es el punto donde los síntomas ya no se pueden ignorar y cada decisión cuenta.

Cansancio extremo, hinchazón, cambios en la o***a o pérdida del apetito no son normales 🚨
Son señales de que tus riñones están trabajando al límite.

💡 La buena noticia: aún se puede frenar la progresión si actúas a tiempo.
Controlar la presión, cuidar la alimentación y acudir al nefrólogo puede marcar la diferencia entre estabilidad y diálisis.

11/12/2025

¿Qué pasa si te aguantas las ganas de o***ar? 😨

Aguantarte las ganas de o***ar no solo es incómodo, también puede ser dañino.

👉Cuando la vejiga se llena y no vaciamos a tiempo, la o***a permanece más tiempo dentro, creando un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias. Esto aumenta el riesgo de infecciones urinarias, sobre todo en mujeres.

***a

Dirección

Guillermo Prescott 308, San Isidro
Lima
SANISIDRO15021

Página web

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