Psicóloga Sharon Bergerman

25/08/2025

30/06/2025

Me tomé el tiempo de preguntarle a algunos de mis pacientes como se sentían con el proceso terapéutico y estas fueron sus respuestas 🖤♥️
Gracias por permitirme acompañarlos

14/06/2025

El año pasado decidí tomarle fotos a todo aquellas cosas que me deslumbraban, que me quitaban el aliento y yo, ingenuamente, quería pensar que el universo confabulaba para sostenerme en medio de crisis y me regalaba unos segundos de paz en los que era uno con el viento, la brisa, y el sol.
Caminar y detenerme a poder observar el mundo que me rodea fue mi salvación, 3000 km en escenarios maravilloso, porque me detuve a ver, la magia de la naturaleza y lo sanador de estar presente.
Gracias por estar viva para poder ver todo lo que me rodea en este instante en que respiro

06/06/2025

La adherencia al tratamiento es súper importante para poder ver resultado que nos hagan confiar en nosotros mismos y nuestros procesos, es por eso que aquí te muestro detalles importantes para poder asegurar buenos resultados

31/05/2025

¿Cómo influye la percepción del sufrimiento en nuestra salud mental?🤔✨

La forma en que vemos el sufrimiento puede ser transformadora. Aceptarlo como parte de la vida puede impulsarnos hacia el crecimiento y la resiliencia, mientras que rechazarlo puede llevarnos a la desesperanza. Reflexionemos sobre cómo nuestras experiencias pueden dar significado a nuestra historia. 💪❤️ ”

18/07/2024

¡Qué importante es nuestra salud mental! Sobretodo cuando decidimos mudarnos a otro país y nuestra vida cambia considerablemente
Abro este espacio para personas hispanohablantes que quieran mejorar su salud mental y que mejor que hacerlo en equipo, donde podamos sanar, acompañar y crear una comunidad segura y abierta a aprender acer a de los retos de un migrante.
En este taller aprenderemos acerca de nuestras emociones, comunicación asertiva, gestión al estrés y como crear redes de soporte ❤️‍🩹
Si deseas más información siéntete en la total libertad de escribirme para poder ayudarte ✨️