Freebad

25/03/2024

📌¿Experimentas dolor persistente en la zona lumbar?
📌 ¿Sientes rigidez o molestias al moverte?
📌 ¿Molestias que se extienden hacia las caderas o las piernas?
👩‍⚕️ Descubre más sobre las lumbalgias y cómo podemos ayudarte.
🏥 En Freebad incorporamos el conocimiento y la tecnología necesaria para ayudarte a aliviar tus molestias. 💯🆘
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28/04/2023

Beneficios de la Fisioterapia
Centro de terapia física en Lima este

02/01/2023

Comienza el 2023 sin estrés 😉

11/10/2022

✔️Hoy te damos estos excelentes consejos para prevenir y aliviar el dolor de muñeca.

11/07/2022

23/05/2022

22/04/2022

‼️𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗣𝗔𝗥𝗔𝗟𝗜𝗦𝗜𝗦 𝗙𝗔𝗖𝗜𝗔𝗟 (𝗗𝗘 𝗕𝗘𝗟𝗟)🆘
👩‍⚕️ En las últimas semanas ha estado en aumento la asistencia de personas con diagnóstico de Parálisis Facial, la cuál produce una deformidad severa, debido a la lesión del VII par craneal.
👉🏻Los pacientes afectados pueden presentar incapacidades variables de las funciones de los músculos faciales y de la expresión facial, con imposibilidad para cerrar los ojos, elevar las cejas, sonreír, hablar y comer. 😖
👉 Es de vital importancia la valoración de un especialista, para comenzar el tratamiento de rehabilitación, ya que dependiendo de la prontitud con la cual sea atendido, es posible una recuperación completa o satisfactoria. 👍
💎𝘀𝘂𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀:
❌Evitar masticar cosas duras como carne, chicle; etc
❌No aplicar ortiga en la zona afectada
❌etc
✅ Debemos ser paciente con el tratamiento, puesto que el nervio facial se debe regenerar progresivamente.
❤️Acude a Freebad para tu consulta 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮
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𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗖𝗧𝗔𝗡𝗢𝗦
☎️ 977 107 651 – 952 836 923 .
🏥 𝗨𝗕𝗜𝗖𝗔𝗡𝗢𝗦 en.
📍 Av. Metropolitana 991 - Mz. B1 Lote 49, Urb. Ceres II etapa - Ate
📍 Referencia: frente al policlinico Merysol o a media cuadra del paradero "𝗰𝗵𝘂𝗹𝗲𝘁ó𝗻"

16/04/2022

16/04/2022

🚨𝗖𝗔𝗠𝗣𝗔Ñ𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔💯
🚼𝗗𝗘𝗦𝗖𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗢 𝗘𝗡 𝗡𝗜Ñ𝗢𝗦🪅
📈Si tu hijo expresa dolor, sensibilidad o calambres en el pie, la pierna y la rodilla; es importante que sea 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗱𝗼 𝐩𝐨𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚 para prevenir, detectar, orientar y atender la afección que lo limita.
🙋🏻‍♂️Recuerda que el pie plano es la disminución del arco plantar; a veces al momento de pisar el talon se dirige hacia afuera (valgo) o hacia adentro (varo).
✌🏻𝗦𝘂𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀:
⭕Conviene estimular el desarrollo de la musculatura del pie mediante ejercicios como caminar de puntillas, o más sencillo, caminar descalzo por casa.
⭕Debemos evitar el uso de calzado rígido porque no permite un correcto desarrollo del pie.
⭕No aconsejamos el uso de plantillas ni otro tipo de dispositivos o calzado ortopédico.
⭕Evitar el andador
✅Sabemos que toda acción genera una 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶ó𝗻; y esa funcionalidad en el tejido del pie debemos potenciar desde que empieza a caminar hasta la primera etapa de edad escolar.
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̃osfelicesysanos

11/04/2022

𝗘𝘀𝘁𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗗𝗼𝗿𝘀𝗮𝗹
Previene lesiones al disminuir la tirantez muscular.
Reducen la tensión muscular y relaja el cuerpo.
Mejora la circulación.
*𝔓𝔬𝔡𝔢𝔪𝔬𝔰 𝔢𝔰𝔱𝔦𝔯𝔞𝔯 𝔢𝔫 𝔠𝔲𝔞𝔩𝔮𝔲𝔦𝔢𝔯 𝔪𝔬𝔪𝔢𝔫𝔱𝔬 𝔭𝔢𝔯𝔬 𝔢𝔰 𝔢𝔰𝔭𝔢𝔠𝔦𝔞𝔩𝔪𝔢𝔫𝔱𝔢 𝔯𝔢𝔠𝔬𝔪𝔢𝔫𝔡𝔞𝔟𝔩𝔢 𝔥𝔞𝔠𝔢𝔯𝔩𝔬 𝔞𝔫𝔱𝔢𝔰 𝔶 𝔡𝔢𝔰𝔭𝔲é𝔰 𝔡𝔢 𝔥𝔞𝔠𝔢𝔯 𝔢𝔧𝔢𝔯𝔠𝔦𝔠𝔦𝔬, 𝔬 𝔡𝔢𝔰𝔭𝔲é𝔰 𝔡𝔢 𝔲𝔫 𝔡í𝔞 𝔡𝔢 𝔪𝔲𝔠𝔥𝔬 𝔱𝔯𝔞𝔟𝔞𝔧𝔬 𝔬 𝔢𝔰𝔱𝔯é𝔰.
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📍 Referencia: frente al policlinico Merysol o a media cuadra del paradero "Chuletón"

08/03/2022

En Freebad el 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, hoy es un día para reivindicar sus derechos y reivindicar su causa.
Un día para luchar por la igualdad, la participación y el empoderamiento de la mujer en todos los ámbitos de la sociedad.

FREEBAD, esta integrado por profesionales altamente calificados y amplia experiencia en rehabilitaci