Academia de Salud y Belleza

Academia de Salud y Belleza ๐Ÿ’†๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ| Salud, Belleza y Bienestar para una vida plena โœจ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

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27/10/2024

๐‹๐š ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฎ๐ ๐๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฏ๐š ๐ž๐ฌ ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐จ ๐›๐ข๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ซ ๐ ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐š๐ฅ. โœจ๐Ÿ˜ƒ

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โœ…โœจ ๐„๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ขฬ๐š ๐ฒ ๐•๐ข๐ญ๐š๐ฅ๐ข๐๐š๐: Una buena digestiรณn convierte los nutrientes en energรญa ๐ŸŒฑ.
โœ…๐Ÿง  ๐„๐ฌ๐ญ๐š๐๐จ ๐๐ž ๐€ฬ๐ง๐ข๐ฆ๐จ: Intestino y cerebro estรกn conectados; un intestino sano apoya una mejor salud mental.
โœ…๐Ÿ›ก๏ธ ๐ˆ๐ง๐ฆ๐ฎ๐ง๐ข๐๐š๐: Gran parte de nuestras defensas estรกn en el intestino. ยก๐‘ด๐’‚๐’๐’•๐’†๐’๐’†๐’“๐’๐’ ๐’”๐’‚๐’๐’ ๐’†๐’” ๐’„๐’“๐’–๐’„๐’Š๐’‚๐’! ๐Ÿฆ 
โœ…โš–๏ธ ๐๐ž๐ฌ๐จ ๐ฒ ๐Œ๐ž๐ญ๐š๐›๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ๐จ: Una digestiรณn eficiente ayuda a regular apetito y metabolismo.
โœ…๐ŸŒ™ ๐’๐ฎ๐ž๐งฬƒ๐จ: La acidez y malestar interfieren con el descanso; un sistema digestivo tranquilo mejora el sueรฑo.

๐‡๐šฬ๐›๐ข๐ญ๐จ๐ฌ ๐ฉ๐š๐ซ๐š ๐ฎ๐ง๐š ๐๐ฎ๐ž๐ง๐š ๐ƒ๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐จฬ๐ง:

โœ” ๐ƒ๐ข๐ž๐ญ๐š ๐„๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐š๐๐š ๐Ÿฅ—: Incluye fibra, frutas y alimentos fermentados.
โœ” ๐‡๐ข๐๐ซ๐š๐ญ๐š๐œ๐ข๐จฬ๐ง ๐Ÿ’ง: Bebe al menos 8 vasos de agua al dรญa.
Evita Excesos: No sobrecargues tu sistema.
โœ” ๐€๐œ๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐๐š๐ ๐…๐ขฬ๐ฌ๐ข๐œ๐š ๐Ÿšถ: Ayuda a la motilidad intestinal.
โœ” ๐‘๐ž๐๐ฎ๐œ๐ž ๐๐ซ๐จ๐œ๐ž๐ฌ๐š๐๐จ๐ฌ ๐ฒ ๐€๐ณ๐ฎฬ๐œ๐š๐ซ ๐Ÿฌ: Mejor frescos y naturales.
โœ” ๐†๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐จฬ๐ง ๐๐ž๐ฅ ๐„๐ฌ๐ญ๐ซ๐žฬ๐ฌ ๐Ÿง˜: Relรกjate para un intestino sano.

๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐ž๐œ๐ฎ๐ž๐ง๐œ๐ข๐š๐ฌ ๐๐ž ๐Œ๐š๐ฅ๐จ๐ฌ ๐‡๐šฬ๐›๐ข๐ญ๐จ๐ฌ: Alimentos procesados, estrรฉs crรณnico y sedentarismo pueden causar problemas como estreรฑimiento, diarrea y enfermedades gastrointestinales.

ยก๐‘ช๐’–๐’Š๐’…๐’‚ ๐’•๐’– ๐’”๐’Š๐’”๐’•๐’†๐’Ž๐’‚ ๐’…๐’Š๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’Š๐’—๐’ ๐’š ๐’…๐’Š๐’”๐’‡๐’“๐’–๐’•๐’‚ ๐’…๐’† ๐’–๐’๐’‚ ๐’—๐’Š๐’…๐’‚ ๐’‘๐’๐’†๐’๐’‚! ๐Ÿซถ๐ŸŒฑ

El exceso de peso en el cuerpo sigue siendo uno de los problemas de salud mรกs urgentes a escala mundial, 7 de cada 10 pe...
06/05/2024

El exceso de peso en el cuerpo sigue siendo uno de los problemas de salud mรกs urgentes a escala mundial, 7 de cada 10 personas sufre o tiene esta condiciรณn. Lo que conlleva a que comรบnmente las personas tengan problemas de autoestima, ansiedad, glucosa, problemas del corazรณn, obesidad, estreรฑimiento, etc.

Tener una buena salud fรญsica te ayuda a ser mรกs productiv@ durante el dรญa, en tu trabajo, relaciones y familia; la tรฉcnica de DRENAJE LINFรTICO BRASILEร‘O se encarga de factores en tu cuerpo que difรญcilmente un medicamento, ejercicio, terapia, etc. puedan realizar o aliviar, y lo mejor de todo con resultados desde la primera sesiรณn.

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