03/10/2024
Casos y cosas✨
Me encanta escribir ideas, planes, proyectos en papel, siento que me da una excusa para usar todos los plumones, colores y lapiceros que encuentro por la casa.
En este cuaderno especial tengo anotado las ideas, palabras claves, frases que suelen decir mis consultantes en sesión, así como también las tareas pendientes que les dejo para el siguiente encuentro por videollamada.
La frase "No solo es una profesión, es un compromiso diario con la salud emocional y bienestar de los demás" me recuerda mi propósito y me mantiene enfocada como persona y profesional.
El compromiso conmigo misma y con los demás.
Las personas quienes experimentamos una pérdida de salud, un familiar, una amistad, una mascota querida, una pareja, un trabajo muchas veces olvidamos nuestro propósito.
Los planes se desordenan
¿Se olvidan y se desordenan?
O solo se renuevan, se transforman, crecen, se delimitan, maduran...
El tiempo, la terapia, la familia, las amistades, entre otras relaciones suman (o restan dependiendo el caso) a este proceso.
Mi experiencia como terapeuta me dice que frente al duelo es un buen ejercicio invitarnos amablemente al recuerdo y honrar aquello que vamos notando que fue significativo o importante para nosotros.
Mi experiencia como persona que ha experimentado diferentes pérdidas me dice que el tiempo, frente a los recuerdos, es una medicina silenciosa que al tomarse en pequeñas cantidades va curando a mediano y/o largo plazo.
¿Estás pasando por una pérdida o duelo y necesitas ser escuchad@? Agenda una sesión⬇️
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