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Psicólogo Omar Ramírez

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Lima
Psicólogo Omar Ramírez

Psicólogo, Psicoterapeuta, Especialista en Neurociencia, Conferencista, Coach Profesional.

05/09/2025

La mejor decisión que tomé fue aprender a guardar silencio, no tengo nada que demostrar, mucho menos convencer a los demás.

No voy a arreglar algo que no rompi, no voy a luchar para estar con gente q no valora mi presencia y sobre todo no me desgastaré más en situaciones que no son mi RESPONSABILIDAD.❤️

05/09/2025

No hay mejor regalo que el RESPETO y la CONSIDERACIÓN, no hay mejor DETALLE que la
TRANSPARENCIA y la LEALTAD, no hay mejor agasajo que el CUIDAR y el DAR UN BUEN TRATO diario ala PERSONA que decimos AMAR.❤️

05/09/2025

Deja de preocuparte por la fidelidad de tu pareja, si te va a engañar, lo va a hacer aunque le pongas cadenas.

La lealtad es cuestión de voluntad, cada quien está donde quiere estar.😉

04/09/2025

Y en el último acorde de nuestra vida, de lo único que nos arrepentiremos es de aquello que no hicimos, de aquello que no dijimos y de todas aquellas oportunidades, que por miedo, dejamos pasar hacia el olvido.

Deberíamos vivir sin temer al error, porque no hay nada más humano que caerse y volverse a levantar. Así, cuando llegue nuestro último acorde, nuestra canción estará llena de vida, de paz mental y no aparecerá en la letra ningún "y si hubiera..."❤️

03/09/2025

❤️‍🩹

03/09/2025

Septiembre mes de la prevención contra el suicidio.

Nadie sabe lo que la persona carga, hasta que ya es demasiado tarde.❤️‍🩹

03/09/2025

A veces no nos damos cuenta de lo afortunados que somos, en ocasiones olvidamos que vivir es un lujo, pasamos tanto tiempo buscando lo que nos hace falta, sin darnos cuenta de lo que tenemos.
Poder abrazar, besar, sentir, caminar, escuchar, hablar, comer, reír, bailar.

Cada día es una oportunidad y es un privilegio que no siempre sabemos valorar, sino que lo damos por sentado.

Hay que valorar más, agradeciendo lo que tenemos, en lugar de lamentarnos constantemente por lo que nos falta.

No dimensionamos que el simple hecho de despertar por la mañana es un lujo...
El lujo de estar vivos.❤️

02/09/2025

Decisiones.❤️

02/09/2025

Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu cuerpo, no tienes que aparentar ser fuerte todo el tiempo.

Está bien sentir, está bien llorar, está bien pedir ayuda porque hablar de lo que duele no te hace débil, te hace valiente.

Recuerda que tu vida no se mide por tus caídas, sino por las veces que decides seguir adelante.❤️

01/09/2025

"Y ahí está Dios: en los comienzos como en los finales, en los días buenos como en los malos, en las alegrías como en las tristezas. Y ese es el consuelo de mi alma".❤️

01/09/2025

Se va agosto y con él tantas cosas que no vuelven.

Me doy cuenta de que este mes estuvo lleno de pruebas, de cansancio, pero también de pequeñas victorias.

Quiero cerrar estos últimos días con calma, con la disposición de quedarme con lo que me suma y dejar atrás lo que pesa.

Gracias por recordarme que cada cierre es también un comienzo, y que septiembre traerá su propio aire nuevo.

Con mucho cariño para todos.❤️

30/08/2025

Esta noche puede sentirse pesada, como si el cansancio no fuera solo del cuerpo, sino también del alma. A ti que estás agotado, quiero decirte algo: no tienes que poder con todo hoy.

Permítete descansar, porque incluso en tu pausa sigues teniendo valor.

Mañana tendrás otra oportunidad, pero esta noche, regálate la calma de saber que hiciste lo que pudiste, y eso ya es suficiente.❤️

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